Interrun Kraków
- pulchniak
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2433
- Rejestracja: 12 lis 2011, 16:25
- Życiówka na 10k: 39,29
- Życiówka w maratonie: 3,33,58
Biegnie ktoś z forum?
Ja się zapisałem chociaż przymusowy odziewek w koszulki organizatora mi się nie podoba.
Ale trasa znana i lubiana więc będę walczył. Ciekawe czy życiówka na 10 padnie?
Ja się zapisałem chociaż przymusowy odziewek w koszulki organizatora mi się nie podoba.
Ale trasa znana i lubiana więc będę walczył. Ciekawe czy życiówka na 10 padnie?
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 528
- Rejestracja: 18 maja 2012, 16:37
- Życiówka w maratonie: to dla dziadków :P
- Lokalizacja: Bochnia
Witam wszystkich! (jest to mój pierwszy post na tym forum).
Myślę żeby się wybrać. Zobaczymy co dały moje treningi i czy uda mi się złamać skromną życiówkę na 10km.
Myślę żeby się wybrać. Zobaczymy co dały moje treningi i czy uda mi się złamać skromną życiówkę na 10km.
( :
- pulchniak
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2433
- Rejestracja: 12 lis 2011, 16:25
- Życiówka na 10k: 39,29
- Życiówka w maratonie: 3,33,58
Księżna wstyd, ta sama trasa co na Sylwestrowym i sam mam biec?
Raul jak Cooper?
Raul jak Cooper?
- Raul7
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 3630
- Rejestracja: 30 wrz 2009, 10:48
- Życiówka na 10k: Trójka z przodu :P
- Życiówka w maratonie: Trójka z przodu...
- Lokalizacja: Okolice Krakowa
hmm a Raul wczoraj poszedł do klubów na rynek i do domu wrócił przed 7 rano..
stwierdził że sen mu nie potrzebny, strzeli kawe i pojedzie na coopera i co? i Raul usnął, i na coopera nie dotarł
stwierdził że sen mu nie potrzebny, strzeli kawe i pojedzie na coopera i co? i Raul usnął, i na coopera nie dotarł
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 5220
- Rejestracja: 15 mar 2012, 11:32
- Lokalizacja: okolice Krakowa
Mam zamiar się pojawic.
Czy ta trasa ma uczciwe 10km?Chyba bez atestu.
Pózniej okaże się ,że mam życiówke,a było tego 9,6km
Ale i tak pobiegne.
Czy ta trasa ma uczciwe 10km?Chyba bez atestu.
Pózniej okaże się ,że mam życiówke,a było tego 9,6km

Ale i tak pobiegne.
- mihumor
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 6204
- Rejestracja: 24 kwie 2012, 14:14
- Życiówka na 10k: 36:47
- Życiówka w maratonie: 2:48:13
- Lokalizacja: Kraków
Biegam to, nawet tą koszulkę już dwa razy treningowo obiegałem - nie jest taka zła
A jak oni start tam organizują bo z tego co z numerów wynika to tam straszny tłok będzie a wąsko jest.

Najszybsza kupa złomu w galaktyce
Blog: viewtopic.php?f=27&t=29814&start=345
Koment: viewtopic.php?f=28&t=29813&start=2880
Blog: viewtopic.php?f=27&t=29814&start=345
Koment: viewtopic.php?f=28&t=29813&start=2880
- Raul7
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 3630
- Rejestracja: 30 wrz 2009, 10:48
- Życiówka na 10k: Trójka z przodu :P
- Życiówka w maratonie: Trójka z przodu...
- Lokalizacja: Okolice Krakowa
jeśli biegam to po ścieżkachminiozam pisze::P Raul bo Ty biegasz coś po puszczy co nie ?
biegasz po ścieżkach czy asfalt ?
- pulchniak
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2433
- Rejestracja: 12 lis 2011, 16:25
- Życiówka na 10k: 39,29
- Życiówka w maratonie: 3,33,58
Wąsko jest do wyjścia z Floriańskiej a co do atestu to się bardzo od Sylwestrowego nie różni a tam atest był.
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 528
- Rejestracja: 18 maja 2012, 16:37
- Życiówka w maratonie: to dla dziadków :P
- Lokalizacja: Bochnia
Ja co do tego biegu obawiam się że zostanę zamknięty gdzieś z tyłu albo w połowie, a żeby wymijać dosyć dobrze to musi być trochę miejsca. A mam do Was takie pytanie:
Zatem jak to jest w takim biegu? Czy osoby startujące to pół na pół (tzn. biegacze którzy regularnie biegają i osoby które raz w roku startują w takim biegu) ?
Zatem jak to jest w takim biegu? Czy osoby startujące to pół na pół (tzn. biegacze którzy regularnie biegają i osoby które raz w roku startują w takim biegu) ?
( :
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 801
- Rejestracja: 03 gru 2011, 22:58
- Lokalizacja: Kraków (NH)
Ja również startuje i bardzo poważnie podchodzę do tej dyszki.
Koszulka już obiegana
Zobaczymy tylko czy pogoda nie da popalić zbytnio.
Na jakie czasy się nastawiacie ??
Koszulka już obiegana

Na jakie czasy się nastawiacie ??
- Raul7
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 3630
- Rejestracja: 30 wrz 2009, 10:48
- Życiówka na 10k: Trójka z przodu :P
- Życiówka w maratonie: Trójka z przodu...
- Lokalizacja: Okolice Krakowa
puszczają seriami..miniozam pisze:Zatem jak to jest w takim biegu? Czy osoby startujące to pół na pół (tzn. biegacze którzy regularnie biegają i osoby które raz w roku startują w takim biegu) ?
po 500 osób zgodnie z NUMERAMI startowymi. o ile pamiętam to co 2min kolejna grupe..
Tomek. jaki masz nr startowy??