
Dobrodzieńska Dycha 17 lipiec 2010
- piter82
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 3381
- Rejestracja: 31 lip 2008, 11:57
- Życiówka na 10k: 40:32
- Życiówka w maratonie: 3:22:xx
- Lokalizacja: Czechowice-Dziedzice
Hej kto się wybiera? Pogoda nie napawa optymizmem na życiówki ale impreza i trasa bardzo fajna 

Ciągle do przodu pokonując własne słabości
10k - 40:32 - 05.10 15k - 01:04:39 - 09.10 21,097k - 1:29:57 - 09.10 42,195k - 03:22:36 - 09.09
Mój Blog Aktywni Sportowo
GG 730243
10k - 40:32 - 05.10 15k - 01:04:39 - 09.10 21,097k - 1:29:57 - 09.10 42,195k - 03:22:36 - 09.09
Mój Blog Aktywni Sportowo
GG 730243
- piter82
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 3381
- Rejestracja: 31 lip 2008, 11:57
- Życiówka na 10k: 40:32
- Życiówka w maratonie: 3:22:xx
- Lokalizacja: Czechowice-Dziedzice
może zbierze się kilka osób z forum i wyjdzie małe spotkanie forumowe
podobno wybiera się też Alexia, zobaczymy kto jeszcze 


Ciągle do przodu pokonując własne słabości
10k - 40:32 - 05.10 15k - 01:04:39 - 09.10 21,097k - 1:29:57 - 09.10 42,195k - 03:22:36 - 09.09
Mój Blog Aktywni Sportowo
GG 730243
10k - 40:32 - 05.10 15k - 01:04:39 - 09.10 21,097k - 1:29:57 - 09.10 42,195k - 03:22:36 - 09.09
Mój Blog Aktywni Sportowo
GG 730243
- golon4
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 360
- Rejestracja: 21 maja 2008, 18:19
- Życiówka na 10k: 34:42
- Życiówka w maratonie: 03:32:22
- Lokalizacja: Gorlice
- Kontakt:
też się wybieram
będę próbował nabiegać życiówkę przy każdej pogodzie ale co wyjdzie to się okaże 
do zobaczenia w sobotę w Dobrodzieniu
ale ma być parę punktów z wodą ok. 3ech plus do tego zraszacze przez strażaków
a trochę ponoć zacieniona jest z tego co słyszałem bo nie wiem bo tam jeszcze nie startowałem


do zobaczenia w sobotę w Dobrodzieniu

ale ma być parę punktów z wodą ok. 3ech plus do tego zraszacze przez strażaków

a trochę ponoć zacieniona jest z tego co słyszałem bo nie wiem bo tam jeszcze nie startowałem
- piter82
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 3381
- Rejestracja: 31 lip 2008, 11:57
- Życiówka na 10k: 40:32
- Życiówka w maratonie: 3:22:xx
- Lokalizacja: Czechowice-Dziedzice
ja biegłem w zeszłym roku, trasa płaściutka tam i z powrotem, w części drogą asfaltową po lesie, w zeszłym roku to też była taka duchota w dzień startu, a zaraz po starcie oberwanie chmury i drogą płynęła rzeka, zobaczymy jak będzie w tym roku 

Ciągle do przodu pokonując własne słabości
10k - 40:32 - 05.10 15k - 01:04:39 - 09.10 21,097k - 1:29:57 - 09.10 42,195k - 03:22:36 - 09.09
Mój Blog Aktywni Sportowo
GG 730243
10k - 40:32 - 05.10 15k - 01:04:39 - 09.10 21,097k - 1:29:57 - 09.10 42,195k - 03:22:36 - 09.09
Mój Blog Aktywni Sportowo
GG 730243
- golon4
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 360
- Rejestracja: 21 maja 2008, 18:19
- Życiówka na 10k: 34:42
- Życiówka w maratonie: 03:32:22
- Lokalizacja: Gorlice
- Kontakt:
to nie źle było słyszałem o tym oberwaniu chmury
A jak się biegnie przez ten las to jest coś trochę zacienione że nie świeci mocno słońce ??:)
dobrze że będą te punkty z wodą
jak się uda to ok. 12 lub po 12ej już będę na miejscu

A jak się biegnie przez ten las to jest coś trochę zacienione że nie świeci mocno słońce ??:)
dobrze że będą te punkty z wodą

jak się uda to ok. 12 lub po 12ej już będę na miejscu

- piter82
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 3381
- Rejestracja: 31 lip 2008, 11:57
- Życiówka na 10k: 40:32
- Życiówka w maratonie: 3:22:xx
- Lokalizacja: Czechowice-Dziedzice
macie jakieś foty??
Ciągle do przodu pokonując własne słabości
10k - 40:32 - 05.10 15k - 01:04:39 - 09.10 21,097k - 1:29:57 - 09.10 42,195k - 03:22:36 - 09.09
Mój Blog Aktywni Sportowo
GG 730243
10k - 40:32 - 05.10 15k - 01:04:39 - 09.10 21,097k - 1:29:57 - 09.10 42,195k - 03:22:36 - 09.09
Mój Blog Aktywni Sportowo
GG 730243
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1398
- Rejestracja: 02 paź 2007, 08:25
- Życiówka na 10k: 39:38
- Życiówka w maratonie: 3:25:27
- Lokalizacja: Tarnowskie Góry
Fot nie mamy, ale Golon4 ładnie pobiegł tylko nie wiem czy pobił życiówkę czy nie i czy jest zadowolony z biegu. Może się podzieli. W każdym razie wynik niezależnie od pogody jest dla mnie abstrakcją. Gratuluję !. Pozdro
- golon4
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 360
- Rejestracja: 21 maja 2008, 18:19
- Życiówka na 10k: 34:42
- Życiówka w maratonie: 03:32:22
- Lokalizacja: Gorlice
- Kontakt:
Hey
nie źle pobiegłem ?? czy ja wiem dla mnie wynik czas słaby bo tylko 38min 05sek - jak dla mnie bez rewelacji ale pogoda pokrzyżowała możliwość zrobienia wyniku
Życiówki nie zrobiłem bo mam 35min 55sek czyli brakło ponad 3min
Ale Bieg organizacja super, dużo punktów z wodą co pomogło przetrwać
zadowolony jestem nawet z Biegu bo w MaratonyPolskie TEAM w Mistrzostwach wygrałem kategorię
Dzięki za gratki !
Co do fotek ja robiłem na dekoracji
A z mety są na datasport.pl lub Karolina dodała link do galerii na Maratonach

Życiówki nie zrobiłem bo mam 35min 55sek czyli brakło ponad 3min
Ale Bieg organizacja super, dużo punktów z wodą co pomogło przetrwać

zadowolony jestem nawet z Biegu bo w MaratonyPolskie TEAM w Mistrzostwach wygrałem kategorię

Dzięki za gratki !

Co do fotek ja robiłem na dekoracji
A z mety są na datasport.pl lub Karolina dodała link do galerii na Maratonach