V półmaraton Jurajski - 14.06.2009

Informacje o nowych biegach, wrażenia, przemyślenia, poszukiwanie towarzystwa i inne startowe duperele.
Awatar użytkownika
ssokolow
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1810
Rejestracja: 13 lis 2006, 00:22
Życiówka na 10k: 48:35
Życiówka w maratonie: 4:04:02
Lokalizacja: Kraków

Nieprzeczytany post

Tabelka ! :-)

Kod: Zaznacz cały

------------------------------------------------------------
mc   |nr   | nick       |kateg| brutto  | netto   |tempo/km
------------------------------------------------------------
312  |970  | francesco  | 40  |01:43:00 |01:42:35 | 4'51''
596  |198  | ssokolow   | 93  |01:52:00 |01:50:48 | 5'15''
605  |823  | jacuś      | 201 |01:52:21 |01:51:19 | 5'16''
980  |1111 | soprano    | 166 |02:13:50 |02:12:42 | 6'17''
1053 |57   | alexia     | 35  |02:24:42 |02:23:23 | 6'47''
------------------------------------------------------------
drużyna bieganie.pl            10:05:53 |10:00:47 | 5'41''*5
------------------------------------------------------------
żeby nie było że jak bartessa nie ma to nikt tabelki nie umie zrobić ;-)

jak widać nasz "Zgubiony" członek teamu nam nieźle średnią podciągnął ;-) za co dziękujemy ;-)

teraz powoli zaczynam planowanie jesieni ;-) - muszę dopasować jakieś ewentualne starty do moich tanecznych planów ;-) ale chciałbym jeszcze raz w tym roku zmierzyć się z maratonem, i gdyby była taka możliwość - załapać się na półmaraton 4 energy do Katowic... no tylko sam wiem jak to będzie z tymi terminami.
Szymon
Obrazek
PKO
francesco
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 15
Rejestracja: 01 cze 2009, 15:12

Nieprzeczytany post

ssokolow, dziękujemy za tabelkę.
Ja wiem, że na młodzież można liczyć w każdej sytuacji.
Tak podbudowany jadę do pracy.
Dziękuję Wszystkim z naszego zespołu.
bleez
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1398
Rejestracja: 02 paź 2007, 08:25
Życiówka na 10k: 39:38
Życiówka w maratonie: 3:25:27
Lokalizacja: Tarnowskie Góry

Nieprzeczytany post

ssokolow pisze: ------------------------------------------------------------

żeby nie było że jak bartessa nie ma to nikt tabelki nie umie zrobić ;-)
No no Bartess powinien czuć się zagrożony, bo mu konkurencja wyrasta :oczko:

Wielkie gratulacje dla całego teamu. Pozdrawiam
Awatar użytkownika
soprano99
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 277
Rejestracja: 01 kwie 2008, 13:23
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Kraków/Słomniki

Nieprzeczytany post

No tabelka pierwsza klasa.
Moje wrażenia z biegu jak najbardziej pozytywne.
Poza tym, że moja twarz jest aktualnie koloru czerwonego i trochę piecze to oki, trzeba następnym razem pamiętać o czapeczce i dobrym kremie z filtrem.
GG 4428822

"Bo największym ryzykiem jest nie ryzykować"
Awatar użytkownika
Alexia
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1296
Rejestracja: 02 lip 2008, 12:16
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Kraków

Nieprzeczytany post

Ja miałam czapeczkę (chwyconą w domu w ostatniej chwili), niestety czapeczka osłania tylko głowę i oczy. Ręce, szyję, nogi i twarz od nosa w dół mam spieczone. Pół nocy nie spałam.

Teraz na mnie kolej:

Ze względu na pogodę i wizję górek zaczęłam lekko. Po 500 metrach spotkałam panią, z którą biegłam w Częstochowie. Wtedy ledwo za nią nadążałam, więc myślałam, że sobie odpuszczę jej towarzystwo, ale ze zdumieniem stwierdziłam, że tym razem, to chyba ja ją ciągnę. Biegłyśmy razem kilka kilometrów, potem zostałam sama (współtowarzyszka przybiegła kilka minut po mnie, więc biegłam nieznacznie szybciej). Mijałam górki, które na rowerze wydawały mi się ciężkie, a okazały się lekkimi fałdkami ;). Nawet myślałam żeby nieco przyspieszyć, ale dobrze, że sobie odpuściłam.

Jak już pisałam, wyznaczyłam sobie pewne osoby, które chciałam wyprzedzić. Zazwyczaj się nie udaję. A tym razem pomaleńku zbliżałam się do każdej z tych osób i wyprzedzałam. Na 10 km, przy wodzie stanęła ostatnia z pań i udało się.

Niestety tuż po chwili zaczęły się schody, a w zasadzie górki. Ten podbieg w okolicach 11-12 km był zabójczy. W dodatku pod wiatr. Nie dałam rady. Przeszłam w marsz. I chyba szybciej szłam, niż bym biegła. Ktoś krzyczał, że mam przed sobą tylko dwie góry a potem już będzie dobrze. I tej myśli się trzymałam. Drugi podbieg zniosłam lepiej, choć też przeszłam w marsz. Potem było już z górki, czyli faliście ;).

Nadal wyprzedzałam. Ludzie przechodzili w marsz. A mi się wydawało, że po płaskim biegnę. Czułam się jak czołg. Powoli, bez przerwy do przodu.

Ostatnie 100 metrów, w towarzystwie dopingującego mnie ssokolowa, przebiegłam jak na skrzydłach.

Czas na mecie lepszy niż w Dąbrowie Górniczej, która była znacznie łatwiejsza.

Zaskoczyłam nieco męża, który spodziewał się mnie jakieś 12 minut później. Podobno bardzo był zdziwiony jak usłyszał, że już wbiegam.
Awatar użytkownika
ssokolow
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1810
Rejestracja: 13 lis 2006, 00:22
Życiówka na 10k: 48:35
Życiówka w maratonie: 4:04:02
Lokalizacja: Kraków

Nieprzeczytany post

no takie niespodzianki są najlepsze ! ;-)

a co do słońca... ja nie wiem jakim cudem znowu zapomniałem o kremie z filtrem... - dotychczas tylko raz o tym pamiętałem na maratonie Krakowskim ... - tylko że tam sobie posmarowałem tylko twarz... więc z twarzą było ok... a ręce mi spaliło... -

tutaj pobiegłem jak głupi bez czapki, kremu czy czegokolwiek i dzisiaj też wyglądam jak ostatni Mohikanin - ;-) tak że wiem dokładnie o czym mówicie ;-)

dzisiaj moglibyśmy nazwać drużynę... czerwone diabły ;p
Szymon
Obrazek
Awatar użytkownika
Kapitan Bomba!
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1212
Rejestracja: 13 lut 2008, 22:50

Nieprzeczytany post

no ssokolow - za tabelkę szacun!
co do czapeczki to największą głupotę zrobiłem ja - biegłem tylko w daszku a moją łysą pałę wystawiłem na słońce, efekt - dzisiaj nie mogę sie jej dotknąć, cały łeb mnie pali!
A dzięn wcześniej w Kietrzu była czapeczka w pakiecie startowym... :hahaha:
Awatar użytkownika
Kapitan Bomba!
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1212
Rejestracja: 13 lut 2008, 22:50

Nieprzeczytany post

sa wyniki druzynowe - 15 miejsce na 16 sklasyfikowanych - sukces! Tym bardziej, że 7 teamów nie dotarło w komplecie do mety i tym samym nie zostało sklasyfikowanych.
Tak więc jeszcze raz gratulacje dla zawdoników z drużyny bieganie.pl!
Awatar użytkownika
ssokolow
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1810
Rejestracja: 13 lis 2006, 00:22
Życiówka na 10k: 48:35
Życiówka w maratonie: 4:04:02
Lokalizacja: Kraków

Nieprzeczytany post

super ! ;-) nie wiem tylko czemu w nazwie mamy "biegnie.pl" ;-) jak specjalnie w zgłoszeniu pisałem nazwa: "drużyna bieganie.pl" ;-)i użyłem cudzysłowów - ale w sumie to sprawa kosmetyczna więc nie będę się czepiał ;-) w każdym razie - fajnie było się skrzyknąć ;-) - to co kiedy następny start drużynowy ?? ;-)
Szymon
Obrazek
TruchtamSobie
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 5
Rejestracja: 20 kwie 2009, 15:01

Nieprzeczytany post

Jestem zachwycona atmosferą jaka panowała podczas półmaratonu. Było niezwykle sympatycznie, słoneczko też wprawiało dobry humor, okolice bardzo przyjemne, jednym słowem cudnie.
Organizacja też niczego sobie.
Moment gdy po przebiegnięciu trasy można było położyć się na trawie na słoneczku sącząc piwko, rozkoszować się przestrzenią i widoczkami był tym, który wspominam z rozmarzeniem :hej:

( O samej trasie już tyle napisano, że nie będę się powtarzać :oczko: , lekko nie było :bum: ale udało mi się poprawić swój pierwszy wynik z bardziej "płaskiego" półmaratonu :hej: )
http://allegro.pl/item637071678_maly_wesoly_pieszczoch_smolik_szuka_domu.html
yaap
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 25
Rejestracja: 06 mar 2008, 21:33

Nieprzeczytany post

Na stronach serwisu biegnij.com zamieszczone zostały zdjęcia z ostatniego półmaratonu Jurajskiego.

http://biegnij.com/event/767,V+Jurajski+Polmaraton
francesco
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 15
Rejestracja: 01 cze 2009, 15:12

Nieprzeczytany post

Cześć wszystkim z Rudawy, którzy mnie znają.
Właśnie niedawno wróciłem z Rytra.
Ciekawi mogą zobaczyć wyniki.
Było fajnie.
Pozdrawiam.
New Balance but biegowy
ODPOWIEDZ