
Bieg Ulicą Piotrkowską
- kachita
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 6639
- Rejestracja: 22 maja 2011, 19:26
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Wrocław
Wilma, a mieliście coś grzechoczącego? Jeśli tak, to Was widziałam 

[url=http://www.bieganie.pl/forum/viewtopic. ... ead#unread]Wyznania kobiety szurającej[/url] || [url=http://bieganie.pl/forum/viewtopic.php? ... ead#unread]Komentarze[/url]
[color=#BF0080][size=85]A minute on the lips, a lifetime on the hips.[/size][/color]
[color=#BF0080][size=85]A minute on the lips, a lifetime on the hips.[/size][/color]
- kachita
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 6639
- Rejestracja: 22 maja 2011, 19:26
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Wrocław
A to w takim razie nie wiem - skoro to było przy Manufakturze, to tam było sporo naprawdę fajnie dopingujących kibiców
Następnym razem nie czaj się, tylko podchodź! 


[url=http://www.bieganie.pl/forum/viewtopic. ... ead#unread]Wyznania kobiety szurającej[/url] || [url=http://bieganie.pl/forum/viewtopic.php? ... ead#unread]Komentarze[/url]
[color=#BF0080][size=85]A minute on the lips, a lifetime on the hips.[/size][/color]
[color=#BF0080][size=85]A minute on the lips, a lifetime on the hips.[/size][/color]
-
- Rozgrzewający Się
- Posty: 1
- Rejestracja: 26 maja 2013, 11:41
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Fotki z biegu możecie oglądać tu:
https://picasaweb.google.com/1176350697 ... directlink
https://picasaweb.google.com/1176350697 ... directlink
Rozpowszechnianie jak najbardziej dozwolone
https://picasaweb.google.com/1176350697 ... directlink
https://picasaweb.google.com/1176350697 ... directlink
Rozpowszechnianie jak najbardziej dozwolone
- kejt7
- Stary Wyga
- Posty: 166
- Rejestracja: 16 lip 2012, 13:52
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Łódź
- Kontakt:
trasa nie była najlepsza, koszulka za mała, ale i tak mi się podobało, bardzo dobrze mi się biegło, była fajna atmosfera i dużo znajomych twarzy:)
-
- Dyskutant
- Posty: 47
- Rejestracja: 28 paź 2010, 17:37
- Życiówka na 10k: 46:45
- Życiówka w maratonie: brak
Biegłem równym tempem i nagle mi wyszło, że 5. km pobiegłem o jakieś 20 s wolniej niż pozostałe. Coś może być na rzeczy z długością trasy.Maurice pisze:mój gremlin pokazał 10,2km - takie uroki biegania wzdłuż wysokich kamienic po wąskich momentami ulicach...
- kachita
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 6639
- Rejestracja: 22 maja 2011, 19:26
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Wrocław
Mój Garmin pokazał 10 km i 79 metrów. Czyli standard. Nigdy się nie biegnie idealną linią atestu, a to się kogoś wyprzedza, a to wchodzi się w zakręt po zewnętrznej, a to się zbacza z trasy do wodopoju, takie tam. Jedyne co, to chorągiewki z kilometrami mogły być ewentualnie przesunięte parę metrów, ale to też raczej minimalnie.
Na piątym kilometrze szalały zegarki, mój też pokazywał dziwne tempo chwilowe, ale średnie wyszło OK. Pochmurny dzień, kamienice, zakręty, kable tramwajowe - to wszystko mogło zakłócić przekaz GPSu, nie doszukiwałabym się tutaj problemów z długością trasy.Shodan pisze:Biegłem równym tempem i nagle mi wyszło, że 5. km pobiegłem o jakieś 20 s wolniej niż pozostałe.
[url=http://www.bieganie.pl/forum/viewtopic. ... ead#unread]Wyznania kobiety szurającej[/url] || [url=http://bieganie.pl/forum/viewtopic.php? ... ead#unread]Komentarze[/url]
[color=#BF0080][size=85]A minute on the lips, a lifetime on the hips.[/size][/color]
[color=#BF0080][size=85]A minute on the lips, a lifetime on the hips.[/size][/color]
-
- Dyskutant
- Posty: 47
- Rejestracja: 28 paź 2010, 17:37
- Życiówka na 10k: 46:45
- Życiówka w maratonie: brak
Nie biegłem z GPSem. Po prostu - biegło mi się dobrze i równo, każdy km w zaplanowanym tempie i nagle w połowie dostałem dostałem ~20s "w prezencie". Nie czepiam się - atest to atest. W dodatku zmobilizowało mnie to do przyspieszenia i zaplanowany wynik zrobiłem z 20s nadróbkąkachita pisze:Mój Garmin pokazał 10 km i 79 metrów. Czyli standard. Nigdy się nie biegnie idealną linią atestu, a to się kogoś wyprzedza, a to wchodzi się w zakręt po zewnętrznej, a to się zbacza z trasy do wodopoju, takie tam. Jedyne co, to chorągiewki z kilometrami mogły być ewentualnie przesunięte parę metrów, ale to też raczej minimalnie.Na piątym kilometrze szalały zegarki, mój też pokazywał dziwne tempo chwilowe, ale średnie wyszło OK. Pochmurny dzień, kamienice, zakręty, kable tramwajowe - to wszystko mogło zakłócić przekaz GPSu, nie doszukiwałabym się tutaj problemów z długością trasy.Shodan pisze:Biegłem równym tempem i nagle mi wyszło, że 5. km pobiegłem o jakieś 20 s wolniej niż pozostałe.

A co imprezy to jestem pod dużym wrażeniem. Trasa super, meta na rynku Manufaktury bardzo mi się podobała. Doping pierwsza klasa. Miałem tylko dylemat - zostać jeszcze trochę po biegu i wypić jakieś piwko czy wracać na finał LM... (wygrała LM).
- kejt7
- Stary Wyga
- Posty: 166
- Rejestracja: 16 lip 2012, 13:52
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Łódź
- Kontakt:
meta była super! to prawda:)
-
- Dyskutant
- Posty: 47
- Rejestracja: 28 paź 2010, 17:37
- Życiówka na 10k: 46:45
- Życiówka w maratonie: brak
"5. km" - pięć z kropką to liczebnik porządkowy - czyli "piąty kilometr" a nie "pięć kilometrów". Za wielkie ukłony dziękuję, chociaż nie wiem czy zasłużyłem bo to ~20 s do tempa na 1 km a nie 4 s.piotr_j pisze:20s/5km to 4s do tempa na 1km. Jeśli potrafisz wyczuć swoje tempo z taką dokładnością to wielkie ukłony
-
- Wyga
- Posty: 72
- Rejestracja: 28 lis 2012, 22:14
- Życiówka na 10k: 46:21
- Życiówka w maratonie: brak
Dokładnie, meta genialna. Widzowie obok band reklamowych i ten równy ok. 200 metrowy kawałek, aż pobudzał do finiszowania.kejt7 pisze:meta była super! to prawda:)
Finisz się udał, bo na końcu udało mi się wyprzedzić parę osób. Generalnie impreza bardzo udana, a trasa bajeczna, po mojej pięknej Łodzi. Widziałem wyniki, także 500 miejsce i 46:21... ale wcześniej mówiłem coś o tym, że pierwsza 5ka poszła mi wolniej... Okazuje się, że biegłem ( chyba pierwsz raz) bardzo równo, 5km - 23:02. Także nie jest źle, a nawet jest dobrze.
5km - 21:43(mcz) w II Biegu Aleksandrowskim, Aleksandrów Łódzki, 15.08.2014r., 22:16 LCJ Run, Łódż, 17.05.2014r.
10km - 46:00 II Bieg Aleksandrowski,15.08.14r.
półmaraton -1:49:30, BMW Półmaraton Praski,31.08.2014r.
10km - 46:00 II Bieg Aleksandrowski,15.08.14r.
półmaraton -1:49:30, BMW Półmaraton Praski,31.08.2014r.
- nowakos
- Dyskutant
- Posty: 40
- Rejestracja: 08 sie 2010, 23:53
- Życiówka na 10k: 42:00
- Życiówka w maratonie: 3:44:47
fakt, że w Łodzi lepszej mety się nie uświadczy. Moim zdaniem, mata w manufakturze bije nawet tegoroczną metę w Atlas arenie. Ale 200 metrów to tam nie było:) 100 maksymalnie
5 k - 19:49 (Łódź 2016)
10 k - 42:00 (Łódź 2013)
Półmaraton - 1:31:06 (Gdynia 2016)
Maraton - 3:44:47 (Łódź 2013)
10 k - 42:00 (Łódź 2013)
Półmaraton - 1:31:06 (Gdynia 2016)
Maraton - 3:44:47 (Łódź 2013)
- kejt7
- Stary Wyga
- Posty: 166
- Rejestracja: 16 lip 2012, 13:52
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Łódź
- Kontakt:
gdyby jeszcze ci przechodnie nie pakowali się w "peleton"...
-
- Wyga
- Posty: 72
- Rejestracja: 28 lis 2012, 22:14
- Życiówka na 10k: 46:21
- Życiówka w maratonie: brak
W sumie tak strzeliłem 200m, może i nie było... ale wydaje mi się, że ponad 100m spokojnie.nowakos pisze:fakt, że w Łodzi lepszej mety się nie uświadczy. Moim zdaniem, mata w manufakturze bije nawet tegoroczną metę w Atlas arenie. Ale 200 metrów to tam nie było:) 100 maksymalnie
5km - 21:43(mcz) w II Biegu Aleksandrowskim, Aleksandrów Łódzki, 15.08.2014r., 22:16 LCJ Run, Łódż, 17.05.2014r.
10km - 46:00 II Bieg Aleksandrowski,15.08.14r.
półmaraton -1:49:30, BMW Półmaraton Praski,31.08.2014r.
10km - 46:00 II Bieg Aleksandrowski,15.08.14r.
półmaraton -1:49:30, BMW Półmaraton Praski,31.08.2014r.