Najlepsze trasy biegów do zrobienia "życiówek"

[Kapitan Bomba!]

Z atestowanych tras to na 10 km podoba mi się w Dobrodzieniu, ale tam albo jest gradobicie albo upał 40 stopni...
Fajna, w miarę płaska jest trasa półmaratonu jest w Dąbrowie Górniczej, ale w związku z remontami straciła atest.
Szybka trasa na 10 km jest w Cieszynie ale chyba bez atestu.
Z maratonów dla mnie najlepsza była w Krakowie.

[golon4]

tak Dobrodzień też super trasa szybka bardzo choć ten upał to daje po kośći było ciężko w tym roku
A z tego co wiem to w Cieszynie trasa posiada atest
W tym roku biegłem CHomiczówke i trasa super szybka pobiegałem na niej życiówkę poprawiając o ponad 1minute

[Kapitan Bomba!]

hmmmm, ja byłem w Cieszynie w 2009 roku i byłem przekonany, że nie było atestu, może później już tak.

[golon4]

http://www.fortuna.bieguliczny.pl/regulamin/
w linku masz reg. i co do trasy pisze że posiada ATEST PZLA

[Stormrider]

Proponuję 3.04 w Poznaniu półmaraton. Zamierzam zrobić tam życiówkę. Trasa jest w miarę płaska, nie tak jak trasa maratonu w Dębnie, ale myślę, że dość szybka.

[lubusz]

Proponuję 3.04 w Poznaniu półmaraton. Zamierzam zrobić tam życiówkę. Trasa jest w miarę płaska, nie tak jak trasa maratonu w Dębnie, ale myślę, że dość szybka.

Kolega z mojego miasta się ujawnił
W moim przypadku coś krótszego dopiero po maratonie w Dębnie, po 10.04
Gdzie Ty biegasz ?
Ubijam ścieżki od początku stycznia i nie spotkałem Cię ani razu.
Uważaj na wał, tam wieczorami biją
Pozdrawiam.

[Stormrider]

Miałem przerwę w biegach, bo złapałem jakiegoś wirusa. Dzisiaj właśnie biegałem pierwszy raz. No i biegam z reguły po wale, wieczorami... Pobili Cię? Gdzie?.
W okolicy trudno znaleźć inną trasę na dłuższe wybieganie. Siłę robię koło cmentarza. Tempo i wybieganie na wale.