Grupa na 2:00 czyli siła, moc i radość!:)

[neevle]

Biegłam za Marcinem vel. powaznym i było świetnie. Najbardziej zapamiętałam ten zwierzęcy ryk, jaki wydobyłam z gardła tuż po Belwederskiej... ;P gdyby nie baloniki na pewno trudno byłoby mi tam utrzymać takie tempo. Choć na pierwszych kilometrach wydawało mi się, że biegnę zdecydowanie za wolno i powinnam była ustawić się w szybszej grupie, ostatecznie było w sam raz.
Ponieważ siły, mocy i radości było jeszcze sporo, na moście, koło 18km, pożegnałam się, przybiłam piątkę i pognałam przed siebie, wyprzedzając sporo ludzi i kończąc swój debiut z wynikiem 1:57:51. Cóż, zielona kurtka pozdrawia.

A, ta brama Adidasa kilkaset metrów przed metą to faktycznie było brzydkie posunięcie. Pamiętałam mniej więcej przebieg trasy na finiszu i tylko to mnie uratowało przed zużyciem resztki sił właśnie tam.

[Radziu]

Z tą bramą, to był już taki myk na bodajże Biegnij Warszawo 2012 i tylko dlatego wiedziałem, żeby wypatrywać z daleka, czy ci, co w nią wbiegli, się zatrzymują, czy biegną dalej.

[roberto1910]

1:58:43
Pierwszy półmaraton i spełniłem swoje założenia przedstartowe, ale nie byłoby to możliwe gdyby nie ekstra kierowcy.
Panowie: SERDECZNE DZIĘKI ZA TEN CZAS. Bez waszego równego, pewnego tempa nie byłoby to możliwe. Dzięki.
Mi też łzy stanęły w oczach jak zobaczyłem, że ta bramka sponsora to nie była meta.

[MaLiSmO88]

Szacunek za takie prowadzenie Chodź ewidentnie to nie mój czas, ale śledzę ten wątek od zeszłego roku gdzie planowałem połamać z Wami 2h i może został sentyment :P Widziałem Zająca na mecie ale nie miałem możliwości podejść i porozmawiać, bo stałem po drugiej stronie barierki. Więcej tak pozytywnych ludzi na tym świecie, to będzie coraz lepiej

[MaciekIzdebski]

Maciek na czym masz endomondo? Ja używam nokii e72, ale u mnie zapis prędkości nie jest taki gładki jak u Ciebie http://www.endomondo.com/workouts/169511861/3765717

To nie jest zapis z telefonu tylko z Keymaze 700 i eksport do Endomondo.

[powazny]

i jeszcze zapis ode mnie:

http://www.endomondo.com/workouts/169806949/515069

[przyszły maratończyk]

Ja również dziękuje za super atmosferę i eleganckie prowadzenie. Wysiadłem z autobusu pospiesznego co prawda na 13 km i dalej już osobowym dotarłem do mety, nie łamiąc ostatecznie dwóch godzin jednak to był tylko cel dodatkowy. Debiut chciałem ukończyć w zdrowiu i się udało (choć dzisiaj zdrowie jakoś gdzieś umknęło:) A myślę, że w mojej kategorii wagowej (ok. 100 kg) byłbym wysoko:)))

Marcin - miło było poznać!

[Luthien41]

eh, pisałam i pisałam a jednak ustawiłam się za 1:55;) (prawie wię udało, 1:55:41) Ale trochę mi szkoda takiej fajnej ekipy zająców, z tego co tu czytam! Może na Maratonie Warszawskim się spotkamy:)

[SławekK]

spotkamy się jeszcze

W kwesti spotkania to może prowadzący pokieruje autobusem na 4.00 w wrześniowym MW? Tempo już wyćwiczone tylko trochę dalej

[pawikr]

Cześć. A ja chciałbym Wam wszystkim, a szczególnie Marcinowi "Poważnemu" podziękować za stworzenie świetnej atmosfery PRZED startem. Bardzo mnie to zmotywowało !
Ustawiłem się w grupie na 2:00, ale po starcie gdzieś mi uciekliście (bo ja dość długo wchodzę na właściwe tempo) a potem to już była pogoń za Wami, z wyprzedzaniem grupy na 2:30. Zdziwiony byłem, że gdzieś w okolicach 19 km wyprzedzałem zająca (zajączkę) 2:10
W sumie wykręciłem czas 2:04, co jak dla mnie było poprawą życiówki o ok. 20 minut
Jestem pewien, że garść porad + właściwe nastawienie PRZED to była super pomoc.
Jeszcze raz Wielkie Dzięki

[zwiastun]

Ja również dziękuje za super atmosferę i eleganckie prowadzenie. Wysiadłem z autobusu pospiesznego co prawda na 13 km i dalej już osobowym dotarłem do mety, nie łamiąc ostatecznie dwóch godzin jednak to był tylko cel dodatkowy. Debiut chciałem ukończyć w zdrowiu i się udało (choć dzisiaj zdrowie jakoś gdzieś umknęło:) A myślę, że w mojej kategorii wagowej (ok. 100 kg) byłbym wysoko:)))

Marcin - miło było poznać!

Witam,

Gratulacje dla wszystkich, którzy ukończyli bieg.

Odnosząc się do kategorii wagowej - sądzę, że też byłbym wysoko (99 kg/175 cm wzrostu) - wynik netto 2:16. Wydolnościowo czułem się na o wiele więcej (cały czas oddech 3/3, zero zadyszki itp.) jednak ostatnie trzy km to jakaś masakra. Uda miałem jak kamienie, paliły jakby ktoś przykładał mi żelazka. Skutek - nawet mając z górki musiałem przechodzić do kilkunastometrowych odcinków pokonywanych w marszu. Straciłem ze 3 minutki na tych 3 km. Podsumowując: ogólne wrażenie - super, satysfakcja - najwyższy poziom. Wnioski na przyszłość - jeden - z tą wagą nawet nie mam co myśleć o czymkolwiek dłuższym.

[Andyql]

Panie i panowie,
po raz czwarty miałem okazję pobiegac z balonem po Warszawie i po raz czwarty stwierdzam, że była to dla mnie gigantyczna przyjemność!

Gratulacje dla wszystkich, którzy dotarli do mety w ogóle, a jeszcze większe gratulacje dla tych, którzy pobili swoje rekordy życiowe! Jeżeli ja, drugi Marcin lub Marek w jakiś sposób się do tego przyczynilismy, to tym bardziej jest mi miło.

W imieniu wszystkich zajęcy z naszej grupy dziękuję za to, że mogliśmy Wam towarzyszyć (po Belwederskiej powiedziałem, że czuję się jak amator wśród zawodowców), przepraszam za wszystkie błędy, jakie mogły nam się przytrafić i liczę na to, że z tymi z którymi spotkaliśmy się po raz pierwszy, spotkamy się jeszcze

A gardło mam zdarte na amen. ale warto było

Dzięki bardzo za genialne prowadzenie tempa. Dzięki temu miałem siłę by urwać się po Belwederskiej . Mocy starczyło do mety. Czas : 1:56:49 . Czyli się udało Pozdrawiam

[Krasus]

I jeszcze mój zapis, Zając#3. Musiałem zatrzymać się zawiązać buta dwa razy, stąd zwolnienie i zaraz przyspieszenie, gdy dorównywałem do osób biegnących dotąd obok mnie.

http://www.endomondo.com/workouts/169902930/774103