14. Cracovia Maraton
-
- Dyskutant
- Posty: 28
- Rejestracja: 21 sty 2013, 15:37
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Pytanie do osób które już ukończyły maraton w Krakowie.
Biuro zawodów jest na Rejmonta a start i meta na rynku - jak daleko od siebie są te miejsca ??
Spacerek na start to jeszcze rozumiem ale po maratonie nie uśmiecha mi się jeszcze walić z buta do biura.
Biuro zawodów jest na Rejmonta a start i meta na rynku - jak daleko od siebie są te miejsca ??
Spacerek na start to jeszcze rozumiem ale po maratonie nie uśmiecha mi się jeszcze walić z buta do biura.
- sosik
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 5445
- Rejestracja: 21 lut 2013, 15:39
- Życiówka na 10k: 00:37:49
- Życiówka w maratonie: 2:58:50
- Lokalizacja: Kraków
Biuro jest na Reymonta, ale depozyt i szatnie na Rynku. Więc po maratonie nie musisz dymać do biura.
Zwierzęcy instynkt, oczy jak krew, Wilk, co ujawnia w nocy swój zew,
Gdy księżyc na niebie, unosi mnie dźwięk, W biegu przed siebie wolny jak tlen!
Blog -> Komentarze -> Garmin
maraton - 2:58:50, półmaraton - 1:24:16, 10 km - 37:49, 5 km - 18:43
Gdy księżyc na niebie, unosi mnie dźwięk, W biegu przed siebie wolny jak tlen!
Blog -> Komentarze -> Garmin
maraton - 2:58:50, półmaraton - 1:24:16, 10 km - 37:49, 5 km - 18:43
- Jaca_CH
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 678
- Rejestracja: 16 paź 2013, 22:22
- Życiówka na 10k: 41:57
- Życiówka w maratonie: 3:28:03
- Lokalizacja: Bytom
Gdzie tam jest jakieś sensowne miejsce do zaparkowania
Zaparkuję blisko Reymonta - muszę dymać po maratonie
Zaparkuję blisko startu/mety (pewnie kiepsko, bo strefy) muszę dymać przed maratonem w dwie strony

Zaparkuję blisko Reymonta - muszę dymać po maratonie

Zaparkuję blisko startu/mety (pewnie kiepsko, bo strefy) muszę dymać przed maratonem w dwie strony

- sosik
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 5445
- Rejestracja: 21 lut 2013, 15:39
- Życiówka na 10k: 00:37:49
- Życiówka w maratonie: 2:58:50
- Lokalizacja: Kraków
Jaca_Ch parking dla biegaczy będzie pewnie na stadionie Wisły, przy biurze zawodów. Na i z Rynku polecam tramwaj 20, który ma przystanek przy stadionie ( od Ulicy 3 Maja ) i staje np przy Teatrze Bagatela oddalonym od startu o jakieś 400 metrów 

Zwierzęcy instynkt, oczy jak krew, Wilk, co ujawnia w nocy swój zew,
Gdy księżyc na niebie, unosi mnie dźwięk, W biegu przed siebie wolny jak tlen!
Blog -> Komentarze -> Garmin
maraton - 2:58:50, półmaraton - 1:24:16, 10 km - 37:49, 5 km - 18:43
Gdy księżyc na niebie, unosi mnie dźwięk, W biegu przed siebie wolny jak tlen!
Blog -> Komentarze -> Garmin
maraton - 2:58:50, półmaraton - 1:24:16, 10 km - 37:49, 5 km - 18:43
-
- Wyga
- Posty: 66
- Rejestracja: 21 paź 2014, 16:46
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Dokładnie.panucci10 pisze:jeśli jesteś z Krakowa lub okolic, bądź chce Ci się dojechać stąd co mieszkasz to wejdź sobie na strone AZS AWF Masters, oni organizują wspólne treningi w Krakowie i w Niepołomicach!darnok1603 pisze:Hej,
Poszukuje chętnych do wspólnego trenowania do Cracovia Maratonu. Jeśli ktoś ma ochotę pobiegać lub wie o istnieniu jakiś grup to proszę o kontaktTempo w okolicach 5:20
Pozdrawiam
http://masters.azs-awf.pl/przygotowania/

-
- Rozgrzewający Się
- Posty: 17
- Rejestracja: 14 paź 2013, 14:45
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
panucci10 pisze:Wczoraj dopiero zobaczyłem jak bedzie wyglądać trasa CM2015, kurcze! Jak można w takim dużym mieście robić dwie pętle!!!!??? MASAKRA!
Ano mozna, bo dzieki temu trasa prowadzi po najladniejszych obiektach Krakowa, moznaby owszem biec do Huty przez Biezanow itd, ale po pierwsze zatkalibysmy cale miasto a po drugie, trasa sama w sobie tez bylaby ciekawa, ale przypuszczam ze byloby duzo wiecej kontuzji ze wzgledu na nawierzchnie.
W krakowie punktem centralnym jest Wawel i wszystko sie toczy wkolo tego zamku

- sosik
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 5445
- Rejestracja: 21 lut 2013, 15:39
- Życiówka na 10k: 00:37:49
- Życiówka w maratonie: 2:58:50
- Lokalizacja: Kraków
Ja liczę, że w przyszłym roku, jak skończą remont Mogilskiej/Jana Pawła, to maraton znów do Nowej Huty zawita.
Zwierzęcy instynkt, oczy jak krew, Wilk, co ujawnia w nocy swój zew,
Gdy księżyc na niebie, unosi mnie dźwięk, W biegu przed siebie wolny jak tlen!
Blog -> Komentarze -> Garmin
maraton - 2:58:50, półmaraton - 1:24:16, 10 km - 37:49, 5 km - 18:43
Gdy księżyc na niebie, unosi mnie dźwięk, W biegu przed siebie wolny jak tlen!
Blog -> Komentarze -> Garmin
maraton - 2:58:50, półmaraton - 1:24:16, 10 km - 37:49, 5 km - 18:43
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 4809
- Rejestracja: 07 lip 2011, 20:51
- Życiówka na 10k: 00:40:08
- Życiówka w maratonie: 03:15:19
- Lokalizacja: Niepołomice
- Kontakt:
o to to to, właśnie o to mi chodziło! W tym roku juz by mogli tam puścić! Koło nowej areny czy przez rondo grzegórzeckie na dąbie albo jakoś tak! poza tym chyba ktoś zapomniał o Kazimierzusosik pisze:Ja liczę, że w przyszłym roku, jak skończą remont Mogilskiej/Jana Pawła, to maraton znów do Nowej Huty zawita.

Blog
Komentarze
Dzienniczek run-log
5km - 18:28 --> ParkRun - Kraków - 08.03.2014
10km - 40:08 --> Bieg Sylwestrowy - Kraków 31.12.2013
półmaraton - 01:26:20 --> XII Marzanna - Kraków 22.03.2015
maraton - 03:10:04 --> Kraków 19.04.2015
Komentarze
Dzienniczek run-log
5km - 18:28 --> ParkRun - Kraków - 08.03.2014
10km - 40:08 --> Bieg Sylwestrowy - Kraków 31.12.2013
półmaraton - 01:26:20 --> XII Marzanna - Kraków 22.03.2015
maraton - 03:10:04 --> Kraków 19.04.2015
-
- Dyskutant
- Posty: 28
- Rejestracja: 21 sty 2013, 15:37
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
dzięki za infososik pisze:Biuro jest na Reymonta, ale depozyt i szatnie na Rynku. Więc po maratonie nie musisz dymać do biura.
A jak z prysznicami?? będą przy szatniach czy na Reymonta ?
- embe
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 659
- Rejestracja: 26 mar 2015, 23:18
- Życiówka na 10k: 42:52
- Życiówka w maratonie: 3:23:30
- Lokalizacja: Kielce
Nie bardzo widzę te ablucje na rynku krakowskim :) Chociaż, kto wie...pkost pisze:A jak z prysznicami?? będą przy szatniach czy na Reymonta ?
Sam mam pytanie z innej beczki:
pkt 3 paragraf IV regulaminu : "Zawodnik powinien posiadać aktualne badanie lekarskie i jest zobligowany osobiście złożyć podpis pod oświadczeniem o stanie zdrowia pozwalającym na udział w biegu."
Czy "powinien" oznacza "musi" ?
Zadałem to pytanie przez formularz kontaktowy na stronie, ale przez dwa miesiące nikt nie pokwapił się, żeby odpowiedzieć. Wniosek nasuwa mi się taki, że nie muszę robić badań, ale organizator nie powie mi tego głośno, chroniąc swoje 4 litery "w razie czego, odpukać..."
Jakie jest wasze zdanie/doświadczenie w tej materii?
- klancyk3
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 539
- Rejestracja: 27 wrz 2007, 21:29
- Życiówka na 10k: 45,05
- Życiówka w maratonie: 3,42,42
- Lokalizacja: katowice
tu chodzi tylko o tyłkochron.
na wielu biegach trzeba takie papiórki wypełniać i nikomu nie żal wycinanych lasów na ten cel,
a podstawa prawna do tego została uchylona - patrz temat "organizacja biegów"
na wielu biegach trzeba takie papiórki wypełniać i nikomu nie żal wycinanych lasów na ten cel,
a podstawa prawna do tego została uchylona - patrz temat "organizacja biegów"
regeneracja jest tak samo ważna jak trening
NICe: https://www.facebook.com/Wskrzeszenie/ https://wskrzeszenie.blogspot.com/ 100ultramaratonow: https://klub100ultramaratonow.blogspot.com/
NICe: https://www.facebook.com/Wskrzeszenie/ https://wskrzeszenie.blogspot.com/ 100ultramaratonow: https://klub100ultramaratonow.blogspot.com/
- embe
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 659
- Rejestracja: 26 mar 2015, 23:18
- Życiówka na 10k: 42:52
- Życiówka w maratonie: 3:23:30
- Lokalizacja: Kielce
- klancyk3
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 539
- Rejestracja: 27 wrz 2007, 21:29
- Życiówka na 10k: 45,05
- Życiówka w maratonie: 3,42,42
- Lokalizacja: katowice
załóżmy że chodzi orgowi o to że musisz mieć te badania bo inaczej nie wystartujesz,
znając życie połowa ludzi ich nie zrobi - i co? organizator połowy ludzi nie dopuści do startu?
ostatnio robiłem bieg i zrobiłem wymóg że każdy musi mieć urządzenie GPS i własną butelkę na picie,
połowa osób oczywiście nie miała, "no i co zrobisz jak nic nie zrobisz"? :)
nigdy nikt nie wymagał ode mnie badań lekarskich - najwyżej oświadczenie.
ale słyszałem historię że na jakiś bieg przyprowadzili lekarkę która badała uczestników,
znajomy doświadczony maratończyk opowiadał że była strasznie zdziwiona że ma niski puls i nie chciała go dopuścić
a przecież u długodystansowców taki stan jest naturalny bo serce pompuje krew bardziej konkretnie przy niższym pulsie.
i jakby co jadę na Cracovie i nie mam żadnych badań, niech tam służba zdrowia se nie wymyśla nikomu nie potrzebnej roboty, wystarczy że jak by iść do specjalisty muszę najpierw iść do lekarza rodzinnego by ten mi łaskawie wypisał skierowanie... biurokraty się szerzą jak karaluchy :)
znając życie połowa ludzi ich nie zrobi - i co? organizator połowy ludzi nie dopuści do startu?
ostatnio robiłem bieg i zrobiłem wymóg że każdy musi mieć urządzenie GPS i własną butelkę na picie,
połowa osób oczywiście nie miała, "no i co zrobisz jak nic nie zrobisz"? :)
nigdy nikt nie wymagał ode mnie badań lekarskich - najwyżej oświadczenie.
ale słyszałem historię że na jakiś bieg przyprowadzili lekarkę która badała uczestników,
znajomy doświadczony maratończyk opowiadał że była strasznie zdziwiona że ma niski puls i nie chciała go dopuścić
a przecież u długodystansowców taki stan jest naturalny bo serce pompuje krew bardziej konkretnie przy niższym pulsie.
i jakby co jadę na Cracovie i nie mam żadnych badań, niech tam służba zdrowia se nie wymyśla nikomu nie potrzebnej roboty, wystarczy że jak by iść do specjalisty muszę najpierw iść do lekarza rodzinnego by ten mi łaskawie wypisał skierowanie... biurokraty się szerzą jak karaluchy :)
regeneracja jest tak samo ważna jak trening
NICe: https://www.facebook.com/Wskrzeszenie/ https://wskrzeszenie.blogspot.com/ 100ultramaratonow: https://klub100ultramaratonow.blogspot.com/
NICe: https://www.facebook.com/Wskrzeszenie/ https://wskrzeszenie.blogspot.com/ 100ultramaratonow: https://klub100ultramaratonow.blogspot.com/