12 PZU Półmaraton Warszawski
-
jorge.martinez
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 665
- Rejestracja: 09 lis 2016, 14:35
- Życiówka na 10k: 35:17
- Życiówka w maratonie: 2:57:27
- Lokalizacja: Warszawa
No ba 
Główny wiosenny start z atakiem na 1:25:00.
Główny wiosenny start z atakiem na 1:25:00.1000m - 2:59.35 (VI'22) | 3000m - 9:49.75 (X'23) | 5km - 17:02 (V'23) | 10km - 35:17 (XI '23) | 15km - 55:57 (I '19) | HM - 1:18:21 (III '23) | M - 2:57:27 (IV '18)
Ja debiutuje 
-
C3PO
- Stary Wyga
- Posty: 156
- Rejestracja: 12 lip 2016, 20:15
- Życiówka na 10k: 41:56
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Radom
Kevinx możliwe, że ja będę ustawiał się na wynik w okolicach 1:45. Miało być sporo szybciej ale najpierw trafiła mnie jakaś zaraza i skończyło się na antybiotykach, a teraz jakby było mało zmagam się z ITBS i nie mogę robić tego co zaplanowałem. Chwilowo próbuję na spokojnie wrócić do regularnego biegania i za jakieś 2-3 tygodnie będę wiedział na co dokładnie mogę sobie pozwolić.
