1. Orientuje się może ktoś jakie są baloniki w przedziale 3-3:30? Generalnie interesuje mnie czas na ok 3:15-3:20! Może ktoś planuje podobny czas

2. I czy ktoś wie jaki czas trzeba nabiegać na 10km żeby znaleźć sie w pierwszej strefie czasowej?
Tak więc w tym roku byli pacemakerzy na i na 3:15 i na 3:20Pacemakerzy
Pacemakerzy będą prowadzić uczestników na
następujące czasy (netto): 3:00, 3:15, 3:20, 3:30,
3:45, 4:00, 4:15, 4:30, 4:45. Pacemakerzy przed
startem będą wyposażeni w tabliczki z czasem
i w widoczne do końca biegu baloniki. Aby biec za
„zającem”, nie są wymagane zapisy, wystarczy się
za nim ustawić.
maly89 pisze:Przecież do 35. MW jeszcze blisko 9 miesięcy. Większość szykuje się teraz pod wiosenne starty.
super extra, dzieki!maly89 pisze:Tak więc w tym roku byli pacemakerzy na i na 3:15 i na 3:20
Lady wiesz że chce kiedyś z Tobą pobiegać ale to bedzie dopiero na jesieńLadyE pisze:Panucci po co czekac az do jesieni polec z nami juz na wiosne
hah tu Cie mamLadyE pisze:oszzzz TY![]()
![]()
bedziemy musieli uzgodnic nasze plany na ten rok :PPPP
W tamtym roku z czasem 39:38 miałem czerwony numerek i prawo do startu w pierwszej strefie (tj. pierwszej za elitą).panucci10 pisze: 2. I czy ktoś wie jaki czas trzeba nabiegać na 10km żeby znaleźć sie w pierwszej strefie czasowej?