witajcie
Na ostatnim treningu zgadalem sie z jednym z kolegow o dodatkowym wspolnym treningu -długim wybieganiu.poniewaz sa to z reguly dlugie wolne biegi pomyslalem ze bylo by super biegac w wiekszym gronie. Jezeli ktos chcialby w tym uczestniczyc to prosze niech da znac. Dokladny termin I miejsce uzgodnilibysmy Na zajeciach.
Co Wy Na to?
Pozdrawiam
Michał
wspólne długie wybieganie dla chętnych
-
okularnik
- Rozgrzewający Się
- Posty: 18
- Rejestracja: 03 lis 2012, 20:43
- Życiówka na 10k: 42:01
- Życiówka w maratonie: 3:30
Hej
No i świetnie - ja jestem chętny ,tylko mam drobne problemy czasowe z docieraniem na treningi.
Jeśli jednak dobrze doczytałem w niedzielę spotkania odbywają się o 9.30 i jutro będę.
Łatwo mnie poznać -jak mówi nick mam na nosie specyficzne okulary.
pzdr. też michał
No i świetnie - ja jestem chętny ,tylko mam drobne problemy czasowe z docieraniem na treningi.
Jeśli jednak dobrze doczytałem w niedzielę spotkania odbywają się o 9.30 i jutro będę.
Łatwo mnie poznać -jak mówi nick mam na nosie specyficzne okulary.
pzdr. też michał
10km: 42:01, Bieg Fabrykanta 2014
połówka: 1:29:07, ZHP V Pabianice 2015
cały: 3:34:05, DOZ MARATON Łódż 2014
połówka: 1:29:07, ZHP V Pabianice 2015
cały: 3:34:05, DOZ MARATON Łódż 2014
-
okularnik
- Rozgrzewający Się
- Posty: 18
- Rejestracja: 03 lis 2012, 20:43
- Życiówka na 10k: 42:01
- Życiówka w maratonie: 3:30
Hej
dzisiaj byłem w średniakach i myślę,że na ten moment to był dobry wybór.
Mieszkam na TEO
W środę tez jestem
pzdr Michał
dzisiaj byłem w średniakach i myślę,że na ten moment to był dobry wybór.
Mieszkam na TEO
W środę tez jestem
pzdr Michał
10km: 42:01, Bieg Fabrykanta 2014
połówka: 1:29:07, ZHP V Pabianice 2015
cały: 3:34:05, DOZ MARATON Łódż 2014
połówka: 1:29:07, ZHP V Pabianice 2015
cały: 3:34:05, DOZ MARATON Łódż 2014
