Komentarz do artykułu Druga edycja Warsaw Track Cup - szykujcie się na 22 maja

[bieganie.pl]

Skomentuj artykuł Druga edycja Warsaw Track Cup - szykujcie się na 22 maja

[Adam Klein]

ktoś będzie biegał 3000 m w okolicach 12 minut? Może od razu się umówimy na solówkę.

[Gwynbleidd]

No przecież 3000 zaliczyliśmy poprzednią razą Więc nie mam nic przeciwko ustawce, ale na 1500

[Adam Klein]

Ech, zastanowię się ale mi te krótkie dystanse nie pasują do koncepcji.

[Gwynbleidd]

Pod Rzeźnika to i 3000 mogą nie wystarczyć

[Adam Klein]

Nie ??
A ja całą moją koncepcję treningową na tych 3tys opieram.

A na ile się nastawiasz na te 1500?

[Gwynbleidd]

Najbardziej optymistyczny kalkulator jaki znalazłem daje mi 5:05. No to jak tu nie próbować 4:59? Pojęcia jednak nie mam co z tego będzie bo w życiu nie startowałem na tak krótkim dystansie...

[podopieczny_bartek]

Ja wybralem 3000 na zlamanie 11 min, czyli bede ostatni w najszybszej grupie:)

[Gwynbleidd]

No, z wynikiem jaki trzasnąłeś na Irence Samsung to o złamanie 11' możesz być całkowicie spokojny

[podopieczny_bartek]

Zobaczymy jak to dzisiaj będzie, takiego kryzysu jak na Irence, na 4km, to jeszcze nie miałem...

[Adam Klein]

Nie zdarzę przyjechać na 1500m, wyrobię się dopiero na 3000m, czyli na około 20:30.