Uprzejmie donoszę!
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1475
- Rejestracja: 09 mar 2003, 21:23
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Katowice
Uprzejmie donoszę że:
1. Nabiegałem się już po śniegu,
2. Nawdychałem mroźnego powietrza,
3. Najeździłem na nartach (no może jeszcze chciałbym ale.. finanse),
4. Podarłem ciepłe leginsy,
Dlatego proszę o włączenie ogrzewania !!!!
I przejście do następnego punktu programu PORY ROKU
1. Nabiegałem się już po śniegu,
2. Nawdychałem mroźnego powietrza,
3. Najeździłem na nartach (no może jeszcze chciałbym ale.. finanse),
4. Podarłem ciepłe leginsy,
Dlatego proszę o włączenie ogrzewania !!!!
I przejście do następnego punktu programu PORY ROKU
-
- Stary Wyga
- Posty: 167
- Rejestracja: 07 lis 2003, 15:19
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: podlaskie
JEJUUUU GDZIE WIOSNA !!!!!!
ZAGLADAM NA TERMOMETR A TU -5 !!! NO SPOKO MARZEC 11 A CIAGLE PONIZEJ ZERA !!!
biegalem niedawno przy +1 i biega sie o wiele wiele wiele lepiej niz przy -10 , mysle ze na wiosne nie bedzie DLAM NIE MOCNYCH HAHAH
WIOSNOOO PRZYJDZZZZ
ZAGLADAM NA TERMOMETR A TU -5 !!! NO SPOKO MARZEC 11 A CIAGLE PONIZEJ ZERA !!!
biegalem niedawno przy +1 i biega sie o wiele wiele wiele lepiej niz przy -10 , mysle ze na wiosne nie bedzie DLAM NIE MOCNYCH HAHAH
WIOSNOOO PRZYJDZZZZ
zeusik
- Pirx
- Stary Wyga
- Posty: 162
- Rejestracja: 27 kwie 2003, 15:18
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Kraków - Podgórze
Zapraszam na krakowski polmaraton z Dystansem do wiosny, biegniemy w pierwszy dzien wiosny, a celem naszego biegu jest wlasnie przywitanie wiosny i splawienie marzanny. Bedzie to tez dobry sprawdzian formy przed Cracovia Maraton
(Edited by Pirx at 3:13 pm on Mar. 14, 2004)
(Edited by Pirx at 3:13 pm on Mar. 14, 2004)
[b][url=http://www.republika.pl/maraton2003/]KKB "Dystans"[/url][/b]
- eLGombar
- Wyga
- Posty: 108
- Rejestracja: 17 lut 2004, 16:36
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Kraków
Godzina 10:23 właśnie wróciłem z Krakowskich Błoń. Donoszę iż WIOSNA tak WIOSNA zawitała do Krakowa :uuusmiech: i oby na dłużej 

Blinded by the light ... another runner in the night
[url]http://www.dystans.krakow.pl[/url]
[url]http://www.dystans.krakow.pl[/url]
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 3390
- Rejestracja: 19 cze 2001, 09:55
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Warszawa/Kabaty
przepraszam kolegów biegaczy, ale zdaje mi sie, że ta dłuższa niz zwykle zima to moja wina. Jak wiadomo, ja zawsze mam pecha i wiadomo było z góry, że w sezonie, w którym zacznę jeździć na rowerze śnieg szybko nie ustąpi.
ENTRE.PL Team
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1865
- Rejestracja: 18 cze 2001, 18:10
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Gdynia
- Kontakt:
W 3M, w lesie jeszcze zdecydowanie zimowo. Cykliści wyraźnie obudzili się ze snu zimowego i z upodobaniem ślizgają się po oblodzonych ścieżkach.
biegowa recydywa
- miroszach
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1219
- Rejestracja: 20 sty 2002, 13:08
- Życiówka na 10k: 38:06
- Życiówka w maratonie: 3:07:51
- Lokalizacja: Jasło
A ja dzisiaj przebiegłem pół Krakowa, aby dotrzeć na Kopiec Kościuszki i zobaczyć co się dzieje z aurą. No i zobaczyłem, że dobrze się dzieje.
[b][i]Dzień bez biegania
To dzień regenerownia
[/i][/b]
To dzień regenerownia
[/i][/b]
- ours brun
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 922
- Rejestracja: 17 lip 2002, 20:53
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Warszawa-Bielany
Wybrałem się dziś pobiegać do Suchego Lasu - okazał się może i wiosenny, ale na pewno nie suchy, ilość błota przekroczyła moje wyobrażenia..... nie polecam takiego biegania
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 3390
- Rejestracja: 19 cze 2001, 09:55
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Warszawa/Kabaty
Miroszach, a krokusy juz kwitną pod Kopcem? Zawsze tam kwitły na wiosnę. Ech, lubię wiosenny Kraków.Quote: from miroszach on 6:40 pm on Mar. 13, 2004
A ja dzisiaj przebiegłem pół Krakowa, aby dotrzeć na Kopiec Kościuszki i zobaczyć co się dzieje z aurą. No i zobaczyłem, że dobrze się dzieje.
ENTRE.PL Team
- mucherek
- Stary Wyga
- Posty: 224
- Rejestracja: 19 cze 2001, 08:45
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Kraków
- Kontakt:
Ja wykorzystałem czwartkowy bieg, coby jeszcze się wytarzać w sniegu - jak dla mnie rewelacyjny sposób na zakończenie treningu.
A wiosna przyszła - najbardziej w kościach czuję, chce się aż skakać (może stąd taka ochota na śnieżne fikołki - śnieg był jeszcze, ale juz wiosenne humory).
A wiosna przyszła - najbardziej w kościach czuję, chce się aż skakać (może stąd taka ochota na śnieżne fikołki - śnieg był jeszcze, ale juz wiosenne humory).
- Pirx
- Stary Wyga
- Posty: 162
- Rejestracja: 27 kwie 2003, 15:18
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Kraków - Podgórze
No nie wyobrazamy sobie Krakowa bez Ciebie w pierwszy dzień wiosnyQuote: from PAwel Ech, lubię wiosenny Kraków.

[b][url=http://www.republika.pl/maraton2003/]KKB "Dystans"[/url][/b]