Bieg na 5km

...czyli wszystko co nie zmieściło się w innych działach a ma związek z bieganiem lub sportem.
Awatar użytkownika
Witek
Wyga
Wyga
Posty: 79
Rejestracja: 18 wrz 2003, 10:59
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Gdańsk

Nieprzeczytany post

Witam!!! Dzisiaj spojrzałem na stronke www.bieganie.com i zobaczyłem ze rekord Świata na 5 km wynosi 26 min. 22 sek. 75 set. I ustanowił go Haile Gebrselassie (Etiopia) natomiast rekord Polski wynosi 27 min. 53 sek. 61 set. ustanowił go Jerzy Kowol. Ja biegłem ostatnio na treningu 5 km trase mam rowno odbierzona 5km i miałem wynik 17 min. 59 sek. 56 set. I mam Dopiero 17 Lat wiec jestem Ciekawy czy to jest dobry Wynik bo biegam sam bez zadnego ternera tylko czasem mi kolega doradzi jak powinienem biegac. Jesli sie ktos na tym zna to prosze o jakas odpowiedz.
Wojtek
New Balance but biegowy
Awatar użytkownika
Irko S
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 833
Rejestracja: 06 maja 2002, 22:40
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: UK

Nieprzeczytany post

Witek chyba pomyliłeś linijki w tekscie:
5000 m 13 min. 17 sek. 69 set. Bronisław Malinowski
10000 m 27 min. 53 sek. 61 set. Jerzy Kowol
5000 m 12 min. 39 sek. 36 set. Haile Gebrselassie (Etiopia)
10000 m 26 min. 22 sek. 75 set. Haile Gebrselassie (Etiopia)

...ale trenuj może kiedyś ty pobijesz te rekordy


(Edited by Irko S at 7:40 pm on Nov. 1, 2003)
Awatar użytkownika
Adam Klein
Honorowy Red.Nacz.
Posty: 32176
Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
Życiówka na 10k: 36:30
Życiówka w maratonie: 2:57:48
Lokalizacja: Polska cała :)

Nieprzeczytany post

Witek, tak z ciekawości.
Czy pomyślałeś zatem przez chwilę, ze jestes nieodkrytym geniuszem biegactwa? Ciekawy jestem jak interpretowałeś swoje wyniki.
Awatar użytkownika
Witek
Wyga
Wyga
Posty: 79
Rejestracja: 18 wrz 2003, 10:59
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Gdańsk

Nieprzeczytany post

No nie zauwazyłem pomyliły mi sie linijki wiec rekord Świata na 5 km wynosi 12 min. 39 sek. 36 set.  a rekord Polski 13 min. 17 sek. 69 set. no a moj rekord 17:59:56 przepraszam za bład! :)
Wojtek
Awatar użytkownika
wojtek
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 10535
Rejestracja: 19 cze 2001, 04:38
Życiówka na 10k: 30:59
Życiówka w maratonie: 2:18
Lokalizacja: lokalna
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Przez chwile byles wielki . Miales swoje 5 minut . Koniecznie opisz co czules , stojac na najwyzszym podium !
Articles in English:
http://www.examiner.com/atlanta-sports-gear-in-atlanta/wojtek-wysocki

Looking back:
http://bieganie.pl/?cat=37

Jutup: http://www.youtube.com/user/wojtek1425/videos?view=0
Awatar użytkownika
bartex
Wyga
Wyga
Posty: 66
Rejestracja: 15 wrz 2003, 13:12
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Gdansk

Nieprzeczytany post

WICIU Moj mistrzu hehehehe:hahaha:
bartex
PAwel
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3390
Rejestracja: 19 cze 2001, 09:55
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Warszawa/Kabaty

Nieprzeczytany post

i proszę już więcej nie porównywać rekordów świata z rekordami Polski, bo mit Bronka trochę przygasa jak się uświadomi, że jak Heile wbiegał uśmiechnięty na metę, to Bronek rzęził ciężko w połowie przeciwległej prostej. ;)
ENTRE.PL Team
Tedi
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 282
Rejestracja: 05 mar 2003, 18:24
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Lublin
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Wow Witek, zostań moim trenerem:bum: Właśnie odmierzyłem sobie 10 kilometrową trasę która ma 7 kilometrów:bum: i zamierzam bić na niej wszystkie rekordy:hahaha: A, i byłbym zapomniał, robie sobie 300 kilową sztangę ze styropianu, która waży 60 kilo i będe najlepszym strongmenem na świecie jak to podrzuce:bum:!!!!!
Tedi
gg:5688977
[url=http://www.czarnogrod.prv.pl/][b]Czarnogród- przystań każdego wojownika......[/b][/url]
Awatar użytkownika
Witek
Wyga
Wyga
Posty: 79
Rejestracja: 18 wrz 2003, 10:59
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Gdańsk

Nieprzeczytany post

Wkurwiacie mnie juz człowiek sie pyta tylko czy to jest dobry wynik jak na moj wiek a wy macie z tego beke!!! Jak macie zamiar krecic beke to nie odpisujecie poprostu See Ya
Wojtek
Tedi
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 282
Rejestracja: 05 mar 2003, 18:24
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Lublin
Kontakt:

Nieprzeczytany post

:bum: Ktoś tu chce bana, jak śmiesz kalać takie kulturalne forum?
Tedi
gg:5688977
[url=http://www.czarnogrod.prv.pl/][b]Czarnogród- przystań każdego wojownika......[/b][/url]
Awatar użytkownika
bartex
Wyga
Wyga
Posty: 66
Rejestracja: 15 wrz 2003, 13:12
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Gdansk

Nieprzeczytany post

zamknij dupe tedi:hahaha: to poco z niego krecisz beke
bartex
joycat
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3301
Rejestracja: 01 cze 2002, 00:00
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Warszawa - Bemowo

Nieprzeczytany post

Czy mogliby¶cie powstrzymaæ siê od u¿ywania na tym forum s³ów uwa¿anych powszechnie za wulgarne?
Tedi
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 282
Rejestracja: 05 mar 2003, 18:24
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Lublin
Kontakt:

Nieprzeczytany post

:hahaha: To niezdrowo jest się tak podniecać, zwłaszcza w młodym wieku. Polecam długie spacery, zimne prysznice i samobiczowanie się:bum:
Tedi
gg:5688977
[url=http://www.czarnogrod.prv.pl/][b]Czarnogród- przystań każdego wojownika......[/b][/url]
Awatar użytkownika
Arti
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4522
Rejestracja: 02 paź 2001, 10:53
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Poznan

Nieprzeczytany post

Powiem tak :
1. Pytanie Witka było idiotyczne
2. Wasze odpowiedzi i ironia były też idiotyczne.
Witek , nie przejmuj sie, biegaj dalej, najlepiej sprawdzisz się na biegach z atestowaną trasą.
Pozdrawiam,
Arti
[url=http://www.kujawinski.com]www.kujawinski.com[/url]
PAwel
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3390
Rejestracja: 19 cze 2001, 09:55
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Warszawa/Kabaty

Nieprzeczytany post

ja myśle, że bartex nie wytrzymał waszych kpin i zareagował jak każdy pryszczaty nastolatek zareagować powinien w anonimowym bądź co bądź internecie. Ja w jego wieku nie miałem internetu i jak mnie dorośli zdenerwowałem to szedłem na pole (ukłon do Krakowiaków) i z patykiem goniłem gołębie.
ENTRE.PL Team
ODPOWIEDZ