Jak wygrałem Wings For Life – Dariusz Nożyński | Podcast W Rytmie Biegania
- bieganie.pl
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1739
- Rejestracja: 27 sty 2008, 15:29
Gościem najnowszego odcinka podcastu „W Rytmie Biegania” napędzanego przez eobuwie.pl jest Dariusz Nożyński – zwycięzca 10. edycji Wings for Life World Run. Darek ukończył rywalizację jako drugi zawodnik na świecie, pokonując 68,39 km w czasie 4 godzin 10 minut. W świecie biegania jest od ponad 20 lat, jednak biegi ultra pojawiły się w jego życiu dopiero od 2017 roku, kiedy to zadebiutował w Wings For Life i zajął drugie miejsce na świecie. Do tej pory startował głównie w maratonach i biegach krótszych.
Dariusz Nożyński bieganie, pomimo świetnych wyników, traktuje amatorsko. Na co dzień pracuje w branży IT. W rozmowie z Adamem Kszczotem i Bartkiem Falkowskim zdradza m.in.:
- Czy jako biegacz sprawdza parametry krwi?
- Jak podchodzi do startu w Wings for Life i jak ocenia rywalizację podczas tegorocznej edycji?
- Czy zwraca uwagę na poprawną technikę biegu?
- Jak odpowiednio przygotować się do WFL?
- Jak godzi treningi z życiem zawodowym?
- Jak odżywia się w trakcie biegu?
- Czy zmaga się z kontuzjami?
- Za czyją sprawą trafił do biegów ultra?
- Jakie stawia sobie cele i czym się motywuje?
- Jakie ma metody treningowe?
- Jak wygląda jego plan treningowy do startu w biegu na 100 km?
- Jak zareagował na trening wysokogórski?
- Czy chce zostać profesjonalnym zawodnikiem ultra?
https://bieganie.pl/newsy/jak-wygralem- ... -biegania/
Dariusz Nożyński bieganie, pomimo świetnych wyników, traktuje amatorsko. Na co dzień pracuje w branży IT. W rozmowie z Adamem Kszczotem i Bartkiem Falkowskim zdradza m.in.:
- Czy jako biegacz sprawdza parametry krwi?
- Jak podchodzi do startu w Wings for Life i jak ocenia rywalizację podczas tegorocznej edycji?
- Czy zwraca uwagę na poprawną technikę biegu?
- Jak odpowiednio przygotować się do WFL?
- Jak godzi treningi z życiem zawodowym?
- Jak odżywia się w trakcie biegu?
- Czy zmaga się z kontuzjami?
- Za czyją sprawą trafił do biegów ultra?
- Jakie stawia sobie cele i czym się motywuje?
- Jakie ma metody treningowe?
- Jak wygląda jego plan treningowy do startu w biegu na 100 km?
- Jak zareagował na trening wysokogórski?
- Czy chce zostać profesjonalnym zawodnikiem ultra?
https://bieganie.pl/newsy/jak-wygralem- ... -biegania/
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 4798
- Rejestracja: 22 lis 2017, 14:58
- Życiówka na 10k: 37:59
- Życiówka w maratonie: 2:59:13
- Lokalizacja: Tychy
Wygrał czy zajął drugie miejsce???? Nic nie rozumiem
viewtopic.php?f=28&t=58398 Komentarze
- Adam Klein
- Honorowy Red.Nacz.
- Posty: 32176
- Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
- Życiówka na 10k: 36:30
- Życiówka w maratonie: 2:57:48
- Lokalizacja: Polska cała :)
Dobra, konkretna rozmowa.
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 4798
- Rejestracja: 22 lis 2017, 14:58
- Życiówka na 10k: 37:59
- Życiówka w maratonie: 2:59:13
- Lokalizacja: Tychy
Czyli Wingsa nie wygrał?
viewtopic.php?f=28&t=58398 Komentarze
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 4798
- Rejestracja: 22 lis 2017, 14:58
- Życiówka na 10k: 37:59
- Życiówka w maratonie: 2:59:13
- Lokalizacja: Tychy
Skoro tak to posłucham ale niechętnie bo Kszczota w tych podcastach nie trawie
![:grr:](./images/smilies/grr.gif)
viewtopic.php?f=28&t=58398 Komentarze
-
- Wyga
- Posty: 70
- Rejestracja: 01 wrz 2020, 13:32
- Życiówka na 10k: 38:39
- Życiówka w maratonie: brak
Całego podcastu jeszcze nie słuchałem, jedynie początek, ze względu na interesujące mnie zagadnienie parametrów krwi, w tym dotyczących niedokrwistości.
Czy znacie jakieś profesjonalne publikacje na ten temat? Nie chodzi mi o incydentalne i przyczynkarskie teksty popularnonaukowe, ale o specjalistyczne źródła, dobrze udokumentowane badania (EBM) itp.
Anemia w sporcie, głównie wytrzymałościowym, z naciskiem na biegaczy, przede wszystkim długodystansowych, częstość występowania, normy, ryzyko, mechanizm, wpływ na wyniki, skuteczna suplementacja, rokowania przy niedoborach...
Widzę, że wyczynowcy bardzo tego pilnują (dla Darka to w ogóle kluczowy parametr), ale przeciętny amator wie o tym niewiele, jeśli w ogóle cokolwiek.
Przekonałem się, że również wśród lekarzy świadomość problemu jest mizerna (by użyć eufemizmu).
Czy znacie jakieś profesjonalne publikacje na ten temat? Nie chodzi mi o incydentalne i przyczynkarskie teksty popularnonaukowe, ale o specjalistyczne źródła, dobrze udokumentowane badania (EBM) itp.
Anemia w sporcie, głównie wytrzymałościowym, z naciskiem na biegaczy, przede wszystkim długodystansowych, częstość występowania, normy, ryzyko, mechanizm, wpływ na wyniki, skuteczna suplementacja, rokowania przy niedoborach...
Widzę, że wyczynowcy bardzo tego pilnują (dla Darka to w ogóle kluczowy parametr), ale przeciętny amator wie o tym niewiele, jeśli w ogóle cokolwiek.
Przekonałem się, że również wśród lekarzy świadomość problemu jest mizerna (by użyć eufemizmu).
- Woszkowaty
- Stary Wyga
- Posty: 208
- Rejestracja: 13 kwie 2018, 15:38
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: 03:17:57
- Lokalizacja: Opole
Wygrał polskiego Wingsa. Z tym rezultatem był drugi na świecie, zaraz za Japończykiem Jo Fukuda, który wygrał w Japonii.
Polka, Kasia Szkoda, była najszybsza w Polsce i zarazem na świecie.
- yacool
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 12617
- Rejestracja: 03 gru 2008, 11:25
- Kontakt:
No a które kolano Ci Darek wysiadło? Tam masz asymetrię konkretną, więc jestem ciekawy, bo lądowanie na lewej nodze destabilizuje całą sylwetkę. Od głowy po kolano, wszystko się składa w harmonijkę. Stawiałbym więc na lewe.
- jorge.martinez
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 665
- Rejestracja: 09 lis 2016, 14:35
- Życiówka na 10k: 35:17
- Życiówka w maratonie: 2:57:27
- Lokalizacja: Warszawa
Dobry podcast. Dobry gość, który wie o co chodzi i nie daje się upupić.
Bartek na gościnnych występach OK, dał się wyszumieć Adamowi. Myślę, że Adam potrzebuje dziennikarskiej przeciwwagi, gdy rozmowa schodzi na aspekty pozawyczynowe. A tak, to sobie dobrze radzi
Gdyby Darek był gościem tylko Bartka, to spodziewałbym się podobnego przebiegu rozmowy. Czyli generalnie bez pierdololo.
Z innej beczki, jak się Adam zdecyduje na te starty maratońskie czy masterskie, to jak to dobrze zostanie opakowane i będzie można to obserwować w różnych mediach, to będzie żarło. Nie powinien tego robić po cichu. A gdyby była rywalizacja z Lewym... To byłby dopiero hajp. Serial na Netfliksie, co najmniej![uśmiech :-)](./images/smilies/icon_e_smile.gif)
Bartek na gościnnych występach OK, dał się wyszumieć Adamowi. Myślę, że Adam potrzebuje dziennikarskiej przeciwwagi, gdy rozmowa schodzi na aspekty pozawyczynowe. A tak, to sobie dobrze radzi
![uśmiech :-)](./images/smilies/icon_e_smile.gif)
Z innej beczki, jak się Adam zdecyduje na te starty maratońskie czy masterskie, to jak to dobrze zostanie opakowane i będzie można to obserwować w różnych mediach, to będzie żarło. Nie powinien tego robić po cichu. A gdyby była rywalizacja z Lewym... To byłby dopiero hajp. Serial na Netfliksie, co najmniej
![uśmiech :-)](./images/smilies/icon_e_smile.gif)
Kamera jest pod kątem. Potrafisz zniwelować ten skrót?yacool pisze: ↑18 maja 2023, 14:47 No a które kolano Ci Darek wysiadło? Tam masz asymetrię konkretną, więc jestem ciekawy, bo lądowanie na lewej nodze destabilizuje całą sylwetkę. Od głowy po kolano, wszystko się składa w harmonijkę. Stawiałbym więc na lewe.
1000m - 2:59.35 (VI'22) | 3000m - 9:49.75 (X'23) | 5km - 17:02 (V'23) | 10km - 35:17 (XI '23) | 15km - 55:57 (I '19) | HM - 1:18:21 (III '23) | M - 2:57:27 (IV '18)
- yacool
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 12617
- Rejestracja: 03 gru 2008, 11:25
- Kontakt:
Nie, czyli może jednak prawe kolano.