W Kolejnej odsłonie podcastu „W Rytmie Biegania” napędzanego przez eobuwie.pl rozmawiamy z ikoną lekkiej atletyki Bogusławem Mamińskim. Bogusław jest wicemistrzem świata, wicemistrzem Europy, a także złotym medalistą Pucharu Świata w biegu na 3000m z przeszkodami. To również były szef wyszkolenia kadry Polski w biegach średnich i długodystansowych, trener, organizator„Biegnij Warszawo”. W rozmowie z Adamem Kszczotem i Maciejem Kurzajewskim przybliża nam jak w nietypowy sposób trafił do lekkiej atletyki i w jak niesamowicie krótkim czasie wskoczył na międzynarodowy poziom w biegach średnich. Z rozmowy dowiemy się m.in.:
- Jak zmieniło się obuwie sportowe na przestrzeni lat?
- Dlaczego warto przywrócić system biegów przełajowych?
- Jak wyglądał system szkoleniowy w latach 80?
- Jak wyglądał czas wolny w czasach, gdy nie było internetu?
- Jakie błędy popełniają zawodnicy i trenerzy w dzisiejszych czasach?
- Jak osiągnąć sukces w bieganiu na najwyższym poziomie?
- Jak stosować trening wysokogórski?
- Dlaczego amatorzy powinni głównie trenować rekreacyjnie?
- Jak duże cele stawiać sobie będąc amatorem?
- Jak przygotować się do maratonu?
- Jak wygląda „Biegnij Warszawo” z perspektywy organizatora?
- Czy wraca frekwencja w biegach ulicznych?
- Jak przebiegał kontrakt Bogusława we Włoszech?
- Co zależy zmienić w szkoleniu krajowym, aby poprawić wyniki w biegach średnich i długich w Polsce?
Serdecznie zapraszamy do rozmowy pełnej pięknych wspomnień oraz porad popartych wieloletnim doświadczeniem.
https://bieganie.pl/audio/boguslaw-mami ... -biegania/
