RENDEZ-VOUS

...czyli wszystko co nie zmieściło się w innych działach a ma związek z bieganiem lub sportem.
Janusz
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 476
Rejestracja: 22 cze 2001, 19:01
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Warszawa

Nieprzeczytany post

Na jednej z  witryn biegowych, jest bardzo ciekawy opis  wspolnego biegania, autorstwa kol. Szymona. Jak z niego wynika, w Niemczech biegaczom nie przeszkadza krotki dzien, nie oswietlone sciezki i inne mankamenty jakie niesie mroczny sezon jesienno zimowy. Teraz, kiedy sa dlugie dni, moglibysmy sie sobie "przyjrzec" i zadecydowac  czy moglibysmy razem truchtac, zas gdy przyjdzie  okres jesienno-zimowy i o godz. 16-tej juz bedzie ciemno brrrrr... smialo biegac bez wzgledu na pore.

Kazdy z chetnych do biegania "razem", moglby podac orientacyjnie dzielnice na ktorej biega (nie tylko w W-wie rzecz jasna, w koncu mamy forumowiczow: w Szczecinie, Wroclawiu, Opolu, Krakowie, Zgierzu, Poznaniu, Lubinie, Lublincu, Trojmiescie i wielu innych polskich miastach, nie wspominajac o zamorskich:  Atlanta, Edmonton, Singleton ) oraz pore dnia i ew. dni tygodnia jesli nie biega codziennie.

Jestes chetny do wspolnego truchtania? Podaj swoje namiary. Jak przyjda krotkie dni, ciemnosci nie beda nam przeszkadzac. :hej:

Zaczynam od siebie:

Lokalizacja: W-wa Ursynow.
Opis biegu: tempo ok. 5min/km; zwylke 2,5h ciaglego, 3xtydz.; wieczorem; potrafie tez jednak biegac krotsze np. 1,5h za to 5xtydz. i 4:40/km.

Preferencje: Nie lubie gadac, w czasie biegu. Wole gonic niz nadawac tempo. Nie czekam ani minuty na spoznialskiego/ka. Zmieniam czesto trasy. Czasami mimo zaplanowanego biegu, jade rowerem (przechodze przewlekla kontuzje i bywa, ze sie nieraz uzlosliwia).

Kontakt: e-mail: pall3@wp.pl

Uwagi: prawdopodobienstwo, ze bede w umowionym miejscu i czasie: 50% w dni robocze, 95% w pozostale. :)


(Edited by Janusz at 1:28 am on July 29, 2001)
Janusz
New Balance but biegowy
Awatar użytkownika
wojtek
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 10535
Rejestracja: 19 cze 2001, 04:38
Życiówka na 10k: 30:59
Życiówka w maratonie: 2:18
Lokalizacja: lokalna
Kontakt:

Nieprzeczytany post

A pseudonim ? Mialo byc o pseudonimach cd. !
Co do spoznialskich to daj im troche forow - wystarczy pompka za minute spoznienia lub jeden potezny " salonowiec " za takowaz . Sprawdzono - min niet !
Articles in English:
http://www.examiner.com/atlanta-sports-gear-in-atlanta/wojtek-wysocki

Looking back:
http://bieganie.pl/?cat=37

Jutup: http://www.youtube.com/user/wojtek1425/videos?view=0
Awatar użytkownika
ania
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 476
Rejestracja: 18 cze 2001, 07:39

Nieprzeczytany post

Oferta dla niezaszybkich.
Lokalizacja: W-wa Żoliborz

Opis biegu: tempo ok. 5:50/km; około 1 h, 3xtydz.;  rano; jeden z biegów w tygodniu nieco szybszy.

Preferencje: Nie lubie mówić, ale lubię słuchać. Lubię biegać z lepszymi, bo okazuję się wtedy, że mogę szybko pobiec.

Kontakt: e-mail: ania@franciszek.com no i przez komunikator

Uwagi: 1. weekendowe biegi długie zarezerwowane dla męża 2. bywam uciążliwa jeśli biegam z wózkiem - muszę podnosić przedmioty upuszczane przez dziecko. W upale znacznie zwalniam, bo wydaje mi się, że zaraz umrę.

Właściwie to nie wiem dla kogo ta oferta, bo kto chciałby ciągać za sobą dość powolną kobietę z wózkiem

PS. No i jest jeszcze pies.
Awatar użytkownika
RobertD
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 979
Rejestracja: 17 cze 2001, 11:43
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Warszawa

Nieprzeczytany post

Lokalizacja : Warszawa-Jelonki
Opis biegu : niedziela - 25-35km w dowolnym tempie. Trasa: lasek bemowski, ew. Kampinos. Godzina - dowolna po 10 rano.
pozostale dni - 5km rozruch + rozne zabawy (podbiegi, skipy, 10x200 po hopkach, 5km na czas). Tempo rozruchu dowolne (4:30-5:30/km). Tempo 5km na czas 3:30-3:40.
Godzina - zawsze po pracy (od 18 do 21:30)
Kontakt : tel. 6648411
Preferencje : kobiety :hej: a serio - niedzielny bieg ma byc na luzie. Wazne, zeby byla dobra zabawa.
Uwagi : W sobote i niedziele umowmy sie wczesniej, zebym nie jadl obiadu tuz przed biegiem. W tygodniu zawsze jem obiad o 12.

(Edited by RobertD at 12:12 pm on July 29, 2001)
Awatar użytkownika
Bartek Sz
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1114
Rejestracja: 19 cze 2001, 01:07
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Polska, Sosnowiec, Dąbrowa Górnicza

Nieprzeczytany post

Oferta dla osób lubiących biegać długo i szybko.
Lokalizacja (Śląsk) - Sosnowiec, Dąbrowa Górn., Będzin.
Preferencje - biegam popołudniami ok. g.17-18, jesienią o 16. Dystans każdy do 25km. Tempo - to zależy - powiedzmy że od 4-6min./km.
Lubię rozmawiać w czasie biegu.
Kontakt :  Baxio@interia.pl  ; komunikator na forum str. www.bieganie.pl
Uwagi - nie mam żadnych. :)


(Edited by Bartek Sz at 12:25 pm on July 29, 2001)
W biegu weszło w biegu wyjdzie :-)
Awatar użytkownika
Ultimus
Wyga
Wyga
Posty: 88
Rejestracja: 22 cze 2001, 14:50

Nieprzeczytany post

eh, przeprowadzam sie do Krakowa :oczko:
--------------------------------------
To boldly go where no one has gone before.
Awatar użytkownika
ania
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 476
Rejestracja: 18 cze 2001, 07:39

Nieprzeczytany post

Pamiętam, że na starym formum ktoś szukał towarzysza w Krakowie. Może zajrzyj tam Magda.
Michal
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 329
Rejestracja: 19 cze 2001, 17:49
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Warszawa

Nieprzeczytany post

Do 5km/min.
W dni robocze Warszawa Tarchomin 3x10km ok 6:00  = rano.
Sobota i niedziela - długie biegi poza Warszawą.
Poza tym co tu dużo gadać - zawsze biegałem sam więc wiem czy dałbym radę w towarzystwie.
Michał
Awatar użytkownika
Bartek Sz
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1114
Rejestracja: 19 cze 2001, 01:07
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Polska, Sosnowiec, Dąbrowa Górnicza

Nieprzeczytany post

Chciałem tylko spytać jak udaje ci się przebiec 5km w jedną minutę??? :o :hej:
W biegu weszło w biegu wyjdzie :-)
Ziut
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 684
Rejestracja: 19 cze 2001, 10:56
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: 2:58:00
Lokalizacja: Warszawa

Nieprzeczytany post

Nie łap go za słowo.
greg
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 16
Rejestracja: 18 cze 2001, 11:14
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: warszawa

Nieprzeczytany post

miejsce - kabaty
pora - wieczorem
tempo - 5km/ 30 minut
mail gkosson@wp.pl
zaczynam biegac od srody
pozdrawiam
greg
piorec
Dyskutant
Dyskutant
Posty: 38
Rejestracja: 30 lip 2001, 11:05
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Kraków

Nieprzeczytany post

Czesc drodzy Grupowicze. Biegam we wszystkie dni robocze albo ok. 16.00 albo o 22.00. Miejsce: Podgórze Park Bednarskiego i Stadion Korony lub Bulwary Nadwiślane (chętnej od strony Podgórza). Zaczynam wydlużać dystans więc pewnie pojawię sie wktótce także w okolicy Błoń. Biegam nie dłużej niż godzinę. Tempo zależne od nastroju.
Chetnie dołączę się do kogoś (mam słabą silną wolę i dlatego każda zachęta jest dla mnie istotna).
W weekendy wyjeżdżam nad jezioro lub w góry.
Tomek
Awatar użytkownika
Dabek
Stary Wyga
Stary Wyga
Posty: 184
Rejestracja: 18 cze 2001, 17:08
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Szczecin

Nieprzeczytany post

Krzysztof Dąbkowski
Szczecin
Puszcza Bukowa
W wakacje przez cały dzień
W roku szkolnym po 16
tempo - 4:30-4:50
"Weakness is temporary..."
joycat
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3301
Rejestracja: 01 cze 2002, 00:00
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Warszawa - Bemowo

Nieprzeczytany post

Imiê: Zuzanna
Miejsce: Warszawa - Dolny Mokotów, Sadyba, ew. Ursynów. Za kilka miesiêcy bêdê biegaæ na Jelonkach, bo siê tam przeprowadzam.
Tempo: 5-6 min/km, na razie max. 5 km, 4-5 razy w tygodniu, godz. 18-19, w weekendy rano
Towarzyskie preferencje: najchêtniej kto¶, kto podobnie jak ja dopiero próbuje wybiegac swoje pierwsze 5 km :hej: Ale z kim¶, kto ma lepsz± kondycjê równie¿ chêtnie pobiegam, bo to mobilizuj±ce.
Uwagi: Podczas biegu raczej nie bywam zbyt rozmowna, ale jestem wdziêcznym s³uchaczem :)
Mail: joycat@poczta.arena.pl
Awatar użytkownika
magdzik
Dyskutant
Dyskutant
Posty: 29
Rejestracja: 19 lip 2001, 22:59
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: krakow

Nieprzeczytany post

Ultimus!
- nie mrugaj tylko wez sie przenies do Krakowa!
Aniu!
-dzieki za info....tylko jakos nie moge wejsc na stare forum
magdzik czyli magdam
magdamalec@yahoo.com
ODPOWIEDZ