Pośladki
-
- Rozgrzewający Się
- Posty: 2
- Rejestracja: 22 lut 2014, 22:15
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Cześć, bardzo nie lubię swoich pośladków. Co mogę robić, oprócz biegania, żeby je poprawić?
Póki co prezentują się jak na zdjęciu. Chciałbym, żeby były bardziej uniesione i zaokrąglone
pozdrawiam
Póki co prezentują się jak na zdjęciu. Chciałbym, żeby były bardziej uniesione i zaokrąglone
pozdrawiam
Nie masz wymaganych uprawnień, aby zobaczyć pliki załączone do tego posta.
Rock and Roll umarł,
Rock jest martwy stary.
Po co kończysz to piwo?
Masz karabin zamiast gitary,
Ja kieszenie pełne czereśni.
Rock jest martwy stary.
Po co kończysz to piwo?
Masz karabin zamiast gitary,
Ja kieszenie pełne czereśni.
- Sylw3g
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 3666
- Rejestracja: 22 sty 2010, 23:47
- Życiówka na 10k: 35:56
- Życiówka w maratonie: 2:57:46
- Lokalizacja: Warszawa
Chyba czas na zmianę profilu forum
- Adam Klein
- Honorowy Red.Nacz.
- Posty: 32176
- Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
- Życiówka na 10k: 36:30
- Życiówka w maratonie: 2:57:48
- Lokalizacja: Polska cała :)
To musisz popracować na masę, na siłowni. Żartuje, wg mnie sa bardzo ok.
My sie skupiamy na tym, co zrobić, żebyś lepiej biegała 10 km czy maraton i pośladki sie jakoś do tego musza dostosować.
My sie skupiamy na tym, co zrobić, żebyś lepiej biegała 10 km czy maraton i pośladki sie jakoś do tego musza dostosować.
- zoltar7
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 5288
- Rejestracja: 12 wrz 2010, 11:13
- Życiówka na 10k: żenująca
- Życiówka w maratonie: brak
Adam to ryzykowne stwierdzenie, to znaczy ja się z tym absolutnie zgadzam, ale co będzie jak Ula to przeczytaAdam Klein pisze:wg mnie sa bardzo ok.
ps. też mam taką znajomą, co ma idealne pośladki (do tego jest wiecznie wyszczuplona bo jest diabetykiem) i ciągle twierdzi, że ma pupę za grubą. Ach te dziewczyny
Temu się darzy, kto dobrze waży.
Szczęśliwi kalorii nie liczą.
Szczęśliwi kalorii nie liczą.
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 11474
- Rejestracja: 16 kwie 2008, 22:31
a ja doskonale rozumiem, przydałoby się je wypełnić przysiady ze sztangą i generalnie tego rodzaju trening:
http://www.youtube.com/watch?v=twPW3Wa3SPw
http://www.youtube.com/watch?v=twPW3Wa3SPw
-
- Stary Wyga
- Posty: 212
- Rejestracja: 29 gru 2012, 18:54
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
mam nadzieję, że to żart... Jak na tym świecie ma być dobrze, jak ludzie mają takie problemy, a ze zdjęcia wygląda, że 90% kobiet chciałoby mieć takie pośladki...? Sama sobie wymyślasz problemy.lamaafrykanska pisze:Cześć, bardzo nie lubię swoich pośladków. Co mogę robić, oprócz biegania, żeby je poprawić?
Póki co prezentują się jak na zdjęciu. Chciałbym, żeby były bardziej uniesione i zaokrąglone
pozdrawiam
- Gife
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 5842
- Rejestracja: 27 lut 2010, 18:48
- Życiówka na 10k: 34:04
- Życiówka w maratonie: 2:42:10
- Lokalizacja: Poznań
- Kontakt:
Zad jakich miliony na świecie, poprawiać można tylko głowę, chyba, że dupą zarabiasz? tzn musi być wyjściowa
Early Hardcore 4 Life!
Lech Poznań Fanatic
PB: 5000m - 16'27" (nieof.); 10 km - 34'04"; 21,097 km - 1h15'55" 42,195 km - 2h42'10"
Komentarze,Blog
Garmin Connect
Lech Poznań Fanatic
PB: 5000m - 16'27" (nieof.); 10 km - 34'04"; 21,097 km - 1h15'55" 42,195 km - 2h42'10"
Komentarze,Blog
Garmin Connect
- małymiś
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1527
- Rejestracja: 09 paź 2013, 11:26
- Życiówka na 10k: 0:53:02
- Życiówka w maratonie: brak
Dajcie spokój i poradzcie dziewczynie, albo powiedzcie ze nie wiecie. Loża szyderców się znalazła. Czym publikacja zdjęcia się różni od publikacji np wykresu tentna z punktu widzenia publikowania intymnych / osobistych informacji? Moim zdaniem niczym. Luz.