Pośladki

...czyli wszystko co nie zmieściło się w innych działach a ma związek z bieganiem lub sportem.
lamaafrykanska
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 2
Rejestracja: 22 lut 2014, 22:15
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Cześć, bardzo nie lubię swoich pośladków. Co mogę robić, oprócz biegania, żeby je poprawić?
Póki co prezentują się jak na zdjęciu. Chciałbym, żeby były bardziej uniesione i zaokrąglone :)
pozdrawiam :)
pupa.jpg
Nie masz wymaganych uprawnień, aby zobaczyć pliki załączone do tego posta.
Rock and Roll umarł,
Rock jest martwy stary.
Po co kończysz to piwo?
Masz karabin zamiast gitary,
Ja kieszenie pełne czereśni.
New Balance but biegowy
Awatar użytkownika
Sylw3g
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3666
Rejestracja: 22 sty 2010, 23:47
Życiówka na 10k: 35:56
Życiówka w maratonie: 2:57:46
Lokalizacja: Warszawa

Nieprzeczytany post

Chyba czas na zmianę profilu forum :taktak:
Obrazek
BLOG | KOMENTARZE
5KM-17:19 10KM-35:56 15KM-55:18 (M.Czas) 21.1KM-1:18:41 42.2KM-2:57:46
Awatar użytkownika
Adam Klein
Honorowy Red.Nacz.
Posty: 32176
Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
Życiówka na 10k: 36:30
Życiówka w maratonie: 2:57:48
Lokalizacja: Polska cała :)

Nieprzeczytany post

To musisz popracować na masę, na siłowni. :) Żartuje, wg mnie sa bardzo ok.
My sie skupiamy na tym, co zrobić, żebyś lepiej biegała 10 km czy maraton i pośladki sie jakoś do tego musza dostosować.
Awatar użytkownika
zoltar7
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 5288
Rejestracja: 12 wrz 2010, 11:13
Życiówka na 10k: żenująca
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Adam Klein pisze:wg mnie sa bardzo ok.
Adam to ryzykowne stwierdzenie, to znaczy ja się z tym absolutnie zgadzam, ale co będzie jak Ula to przeczyta :ojoj: :hahaha:

ps. też mam taką znajomą, co ma idealne pośladki (do tego jest wiecznie wyszczuplona bo jest diabetykiem) i ciągle twierdzi, że ma pupę za grubą. :ojoj: Ach te dziewczyny :nienie:
Temu się darzy, kto dobrze waży.
Szczęśliwi kalorii nie liczą.
gryczana
Wyga
Wyga
Posty: 92
Rejestracja: 10 maja 2013, 13:15
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

niestety na zdjęciu słabo widać, majtki za dużo zasłaniają.
Z twoją pupą wszystko ok. Popracuj nad głową - w sensie samooceną.
deepblue
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 281
Rejestracja: 30 cze 2011, 15:56
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Gdynia

Nieprzeczytany post

Nie do końca można ocenić…poproszę o więcej zdjęć ;-)
Qba Krause
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 11474
Rejestracja: 16 kwie 2008, 22:31

Nieprzeczytany post

a ja doskonale rozumiem, przydałoby się je wypełnić :) przysiady ze sztangą i generalnie tego rodzaju trening:

http://www.youtube.com/watch?v=twPW3Wa3SPw
być jak brad pitt w Indiana Jonesie.

Do Things Always.

komentarze do bloga
blogspot
gocu
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 763
Rejestracja: 05 gru 2011, 14:38
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

"Dupka jak u zajączka"
kawo
Stary Wyga
Stary Wyga
Posty: 212
Rejestracja: 29 gru 2012, 18:54
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

lamaafrykanska pisze:Cześć, bardzo nie lubię swoich pośladków. Co mogę robić, oprócz biegania, żeby je poprawić?
Póki co prezentują się jak na zdjęciu. Chciałbym, żeby były bardziej uniesione i zaokrąglone :)
pozdrawiam :)
pupa.jpg
mam nadzieję, że to żart... Jak na tym świecie ma być dobrze, jak ludzie mają takie problemy, a ze zdjęcia wygląda, że 90% kobiet chciałoby mieć takie pośladki...? Sama sobie wymyślasz problemy.
gocu
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 763
Rejestracja: 05 gru 2011, 14:38
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

A mi się w pale nie mieści, że można być tak durnym, żeby zdjęcia swojego tyłka wysyłać. Durniejsi to są tylko faceci wysyłający zdjęcia swojego brzucha.
Szarotka
Dyskutant
Dyskutant
Posty: 44
Rejestracja: 26 sty 2014, 21:12
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Śmierdzi trollem i tyle. :hejhej:
gocu
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 763
Rejestracja: 05 gru 2011, 14:38
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Dokładnie.
Awatar użytkownika
WojtekM
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1991
Rejestracja: 18 lip 2012, 19:33
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Radzionków

Nieprzeczytany post

lamaafrykanska pisze:Chciałbym
a co? w chippendalesach tańczysz?
Go Hard Or Go Home
Awatar użytkownika
Gife
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 5842
Rejestracja: 27 lut 2010, 18:48
Życiówka na 10k: 34:04
Życiówka w maratonie: 2:42:10
Lokalizacja: Poznań
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Zad jakich miliony na świecie, poprawiać można tylko głowę, chyba, że dupą zarabiasz? tzn musi być wyjściowa :bum:
Early Hardcore 4 Life!
Lech Poznań Fanatic
PB: 5000m - 16'27" (nieof.); 10 km - 34'04"; 21,097 km - 1h15'55" 42,195 km - 2h42'10"
Komentarze,Blog
Garmin Connect
Awatar użytkownika
małymiś
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1527
Rejestracja: 09 paź 2013, 11:26
Życiówka na 10k: 0:53:02
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Dajcie spokój i poradzcie dziewczynie, albo powiedzcie ze nie wiecie. Loża szyderców się znalazła. Czym publikacja zdjęcia się różni od publikacji np wykresu tentna z punktu widzenia publikowania intymnych / osobistych informacji? Moim zdaniem niczym. Luz.
ODPOWIEDZ