Książki o tematyce biegowej

[Daro7777]

Jakie polecacie książki dotyczące biegania i dlaczego? Co Wam się w nich spodobało?

[TrzymamTempo]

"Bieganie Metodą Danielsa" - biegowa biblia.
Jerzego Skarżynśkiego książki "Biegiem przez życie" i "Bieg Maratoński".
Scott Jurek - "Jedz i biegaj"

Na mnie wywarły wrażenie i miło je wspominam.
Wymienione przeze mnie mają fachowość i konkret w sobie a także dawkę czegoś irracjonalnego i łamiącego wszelkie ludzkie granice jak w książce Scotta Jurka.
Pozdrawiam

[leonbartek]

A czytał ktoś " Bieganie metodą Gallowaya"? Jeśli tak to jakie wrażenia?

[TrzymamTempo]

A czytał ktoś " Bieganie metodą Gallowaya"? Jeśli tak to jakie wrażenia?

Czytałem.
Bardzo dobra lektura i parę porad tam odnalazłem fajnych.
M.in. dotyczące różnorodnego wiązania obuwia dzięki czemu pozbyłem się nieprzyjemnego ucisku sznurówek.
Polecam również tę książkę.

[leonbartek]

Ja właśnie jestem w trakcie czytania. Ale jak dla mnie czyli początkującego to troszkę za dużo tam o jakichś zawodach, maratonach itp. Ale ogólnie dla biegaczy to wydaje mi się ,że to dobra lektura.

[maly89]

To była moja pierwsza książka o tematyce biegowej i naprawdę baaardzo przyjemnie mi się ją czytało. Byłem spragniony każdej kolejnej informacji, wszystko było dla mnie nowe i fantastyczne Naprawdę polecam ową książkę każdemu

[leonbartek]

No moja też właśnie pierwsza dlatego ciekawy byłem opinii innych...

[Koniu1]

Ja teraz mam zamiar sobie kupić "Bieganie metodą Gallowaya"

[kachita]

Taka z jednej strony reklama, z drugiej przydatne info

Tylko do 11:00 cała kategoria "bieganie" w ebookpoint o 55% taniej z kodem 9D7F84-8029B4-E - http://bit.ly/bieganie55

Jest tam "też Bieganie metodą Gallowaya", tak więc jeśli ktoś ma czytnik i chce tę książkę kupić w naprawdę dobrej cenie, to została niecała godzina!

[aspi]

szkoda, że nie ma Danielsa

[leonbartek]

To prawdopodobnie będzie moja kolejna książka ,ale jestem dopiero w połowie '' Bieganie metodą Gallowaya".

[leonbartek]

Chodzi mi tu o "Trening mentalny biegacza. Jak utrzymać motywację"

[Dybkos]

Akurat taka książka mi się wydaje bez sensu bo jak ktoś sam nie potrafi się zmotywować to nikt ani nic go nie zmotywuje.

[leonbartek]

Mnie się wydaje ,że nie masz racji. O wiele łatwiej jest gdy ktoś coś ci podpowie , da wsparcie w trudnych chwilach. A książka może to zapewnić.

[maly89]

Jak sam nie wykażesz inicjatywy i chęci to żadna książka Ci nie pomoże