Audiobooki

[dziob.p]

Audiobooki

czyli ksiazki w wersji do sluchania - MP3

wielu biegaczy w czasie trningu slucha muzyki lub radia, ale z czasem sie to bardzo nudzi. Ten sam utwor sluchany 50 raz potrafi denerwowac niczym spiewanie "hej sokoly" bez ogniska i odpowidniego podkladu dzwiekowo dopingowego

w koncu przychodzi czas/mysl by posluchac czegos rzeczowego, z pomoca przychodza Audiobooki - ksiazki, artykuly, tematy itp. czytane i zapisane w formacie muzycznym np. MP3.

i tu wlasciwa czesc tego tematu:
posiadacie jakies goden uwagi nagrania
a moze chcecie sie nimi podzielic
mysle ze wiele osob bedzie zainteresowanych

[Browser]

cchesz pana tadeusza?:P

[dziob.p]

Tadka z pelnym szacunkiem ale przy maturze czytalem kilka lat temu i jakos specjalnie sie do niego nei spiesze

ale cos bardziej lekkiego/latwego przysfajalnego by sie zdalo
jak wiadomo w czasie biegu nie zawsze jestesmy sie w stanie skupic nad dokladnym zaplanowaniem budrzetu miesiecznego, listy zakupow czy innych bardziej skomplikowanych lub wymagajacych incjatyw.
wiec Pan Tadeusz (przynajmniej dla mnie) to lektura duzo bardziej zmuszajaca do skupienia niz np: "kod leonarda da vinci" czy tez "harry potter i ... (do wyboru)"

[Browser]

opowiadnia erotyczne? ale to zmona używać jako powersonga :D

[dziob.p]

Browser ja mowie powarznie a ty zartujesz ;]

[wojtek]

Jesli nie ograniczac sie do jezyka polskiego , jest mnostwo ksiazek do sciagniecia z netu .
Wyszukajcie na haslo "audiobook" np na LimeWire . Sa nawet ksiazki do nauki jezykow .

[dziob.p]

dzieki narazie same anglo jezyczne bookis mam i z nim biegam


szykam czegos po polsku na "dluzsza przebiezke" bo anglo jezyczne, po mimo mojej znajomosci jezyka ignoruje po 40 minutach, a pozostale 30 min zastanawiam sie nad pierdolami typu 'jaka pogoda bedzie po poludniu' albo 'co by bylo gdyby'...
litosci szukam czegos odprezajacego, sesownego

[wojtek]

Jest troche na Wirtualnej Polsce ale trzeba "platosic"

[dziob.p]

a za darmo nic nie ma ?
nigdzie?
nic?

moze ktos chce udostepnic wlasne

[tomasz]

Na torrentach.

[Browser]

stary kopalnie wszyskeigo co w internecie jest tutaj. www.darkwarez.pl a co do opowiadnai erotycznych nie zartowałęm biegniesz jestes zmeczony do domu jescze z 5 km wrzucasz taka elize i jej opowiadnia spod pryszcznia i chwilka i jestes w domu i gotowy do akcji z dziewczyna żoną kochanką czy kim tam lubisz:P

[wojtek]

Ostatnio czytam o wplywie dziekow na stabilizacje fal mozgowych , co staje sie coraz bardzoiej popularne , takze przy wysilku sportowym .

Mozna ustawiac sobie te fale na treningu , doswiadczajac uczucia medytacji .

Tutaj jest opis roznych fal mozgowych :
http://www.acure-group.com/products/brainwavesguide.pdf
A tutaj artykul o korzystnym wplywie treningu fal mozgowych :
http://brainwaves.corante.com/archives/ ... ictory.php

Jeszcze tutaj :
http://www.peakachievement.com/

Z netu mozna sobie sciagnac programy Monroe Institute do odsluchania na treningu

[dziob.p]

Browser dzieki wlasnie tego szukalem
tobie wojtku rowniez

[wojtek]

Tutaj jest probka muzyki BrainSync :
http://www.youtube.com/watch?v=PGXGckunUaU

Zachecam do eksperymentow

[tomasz]

A Ty biegasz z taką muzyką na uszach?
Bardzo mi się podoba, uspokaja