czytelnia

[scouser]

Dzisiaj będąc w empiku zauważyłem, że jest promocja 30% na wybrane książki o tematyce biegania. Sam zdecydowałem się na 'urodzonych biegaczy', ale z rabatem także były 'jedz i biegaj', 'trening z gallowayem', 'dogonić kenijczyków' i kilka innych.

[Kangoor5]

Za darmo w amazon kindle store - chyba tylko dzisiaj - The Front Crawl – the Swimming Technique – How to Train Like a Professional Piotra J. Kobera

Przeczytałaś ją może?
Polecasz?

[kachita]

Za darmo w amazon kindle store - chyba tylko dzisiaj - The Front Crawl – the Swimming Technique – How to Train Like a Professional Piotra J. Kobera

Przeczytałaś ją może?
Polecasz?

Szczerze mówiąc nie miałam czasu. Ściągnęłam, no bo w końcu w promocji, ale zajrzę do niej zapewne dopiero jak zacznę się uczyć pływać kraulem Co nastąpi raczej w dalszej niż bliższej przyszłości...

[Kangoor5]

Aha, dzięki. Szkoda że nie obserwowałem wątku, bo teraz ta książka kosztuje 11$. Dobrze że można przynajmniej przeczytać kawałek na próbę.

[kachita]

http://issuu.com/davidrobinson0

Magazyny o bieganiu boso Na stronce można też znaleźć wiele innych ciekawych publikacji o bieganiu, skarbnica normalnie

[zoltar7]

Kachita genialna rzecz... teraz będę prawie taki mądry jak Kuba

[kulawy pies]

wyśmienity wywiad z Pablo Vigilem, czterokrotnym zwycięzcą Sierre-Zinal

(z zacnego bloga Joe Granta, co to się ostatnio na Hardrocku rozsypał)

zdrówko

[Sarmatianna]

Mniej sierioznie

http://theoatmeal.com/comics/running

[Buniek]

plik pdf

Edward Derse, Jacqueline Hansen, Tim O’Rourke, Skip Stolley (Editors)-Track and Field Coaching Manual (2008) . Potężna księga (450 str) o tym jak być dobrym trenerem LA (nie tylko biegania) młodzieży, ale można wyciągnąć trochę ogólnych poradi wygodnych zestawów ćwiczeń i opisu jak je wplatać w trening

[Mabardia]

Ja ostatnio dorwał poradnik "Jak rozliczyć PIT przez Internet"...w sumie podsunął mi go kumpel po moich problemach podczas ostatnego składania..

świetny pomysł na zimny wieczór z kocykiem i kakaem

[Piotr-Fit]

O bieganiu w zimę:

http://im226.blogspot.com/2010/12/bieganie-w-zimie.html

pozostałe arty o bieganiu na tym blogu też są dobre, powoli przekopuję się przez nie.

[pitson92]

Polecam ciekawą książkę kryminalną "Wołanie Kukułki".

[derek]

O bieganiu w zimę:

http://im226.blogspot.com/2010/12/bieganie-w-zimie.html

pozostałe arty o bieganiu na tym blogu też są dobre, powoli przekopuję się przez nie.

dzięki za info o tym blogu, przebijam się przez niego i trafiam tylko na wartościowe i ciekawe wątki podbijam

[kulawy pies]

Canova trenuje Chińczyków w Iten.
ciekawe, czy coś z tego wyjdzie.

[Buniek]

Ostatnio jedna z jego chińskich podopiecznych startowała w Hamburgu, ale szału nie było 2:31.