Plany na 2003r.
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1137
- Rejestracja: 25 wrz 2002, 15:59
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Gdańsk
- Kontakt:
No, nie nie to nie tak. Ja chcialbym ugryzc polmaraton w 1.5h, ale to nie znaczy ze sobie ot tak biegam 21km w 90min. A na naszym spotkaniu bedziemy przeciez truchtac dla przyjemnosci a nie sie scigac.
[url=http://www.grupatrojmiasto.digimer.pl]Grupa Trójmiasto[/url]
- WojT
- Stary Wyga
- Posty: 217
- Rejestracja: 04 lut 2002, 23:00
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Gdańsk
Ehhhh plany plany. Jak kazdy i ja tez mam swoje plany. A w nich przedewszystkim poprawienie wszystkich swoich czasow z tego roku
Wobec tego mały liscik do Świetego Mikołaja:
Maratonik w 2:40 jakbys mogł
; 21km w 1:16 to juz byloby super i i jeszcze Świety Mikolaju moze 10 km w 32 min poprosze 
No oczywiscie przez caly rok staralem sie byc bardzo grzeczny i duzo trenowac. he he he
Pozdrawiam wszystkich.
A szczegolnie tych których poznam w sobote
Wojciech Czyściecki

Wobec tego mały liscik do Świetego Mikołaja:
Maratonik w 2:40 jakbys mogł


No oczywiscie przez caly rok staralem sie byc bardzo grzeczny i duzo trenowac. he he he
Pozdrawiam wszystkich.
A szczegolnie tych których poznam w sobote


Wojciech Czyściecki
wczysciecki@wp.pl
- Adam Klein
- Honorowy Red.Nacz.
- Posty: 32176
- Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
- Życiówka na 10k: 36:30
- Życiówka w maratonie: 2:57:48
- Lokalizacja: Polska cała :)
Wojtek, no co tak nie ambitnie: 2:40 tylko ?? 

- WojT
- Stary Wyga
- Posty: 217
- Rejestracja: 04 lut 2002, 23:00
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Gdańsk
Fredzio "tylko" 2:40 napisalem, żeby sie Świety Mikołaj nie przestraszył. A jak uda sie cos wiecej wykrecic to sie nie obraze he he he.
A tak generalnie to jestem optymistycznie nastawiony co do przyszlego roku, wiec wszystko sie moze wydarzyc
Pozd
W.
A tak generalnie to jestem optymistycznie nastawiony co do przyszlego roku, wiec wszystko sie moze wydarzyc

Pozd
W.
wczysciecki@wp.pl
Plan na 2003:

- spędzać więcej czasu z rodziną,
- częściej się uśmiechać,
- przebiec maraton.

- miroszach
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1219
- Rejestracja: 20 sty 2002, 13:08
- Życiówka na 10k: 38:06
- Życiówka w maratonie: 3:07:51
- Lokalizacja: Jasło
Mój plan to maraton w Dębnie, Krakowie, Poznaniu i być może jakiś podczas wakacji. Nad półmaratonami narazie się zastanawiam. Dodatkowo czekają mnie biegi ligi międzyuczelnianej. Będę się starał pobiec jeszcze kilka biegów ulicznych. Ostatecznie o wszystkim i tak zadecyduje zdrowie i forma.
[b][i]Dzień bez biegania
To dzień regenerownia
[/i][/b]
To dzień regenerownia
[/i][/b]
- Bartek Sz
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1114
- Rejestracja: 19 cze 2001, 01:07
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Polska, Sosnowiec, Dąbrowa Górnicza
Planuje wziąść udział w kilkunastu imprezach:
(kolejność przypadkowa)
- Półmaraton w Żywcu
- Bieg górski - Straconka okolice Bielska Białej
- maraton Kraków
- Bieg Fiata w B.B.
- Jaworzno 15km
- Mysłowice 15km
- maraton Wa-wa
- ....
- ....
- ....
Pozdrawiam.
(kolejność przypadkowa)
- Półmaraton w Żywcu
- Bieg górski - Straconka okolice Bielska Białej
- maraton Kraków
- Bieg Fiata w B.B.
- Jaworzno 15km
- Mysłowice 15km
- maraton Wa-wa
- ....
- ....
- ....
Pozdrawiam.
W biegu weszło w biegu wyjdzie :-)
-
- Dyskutant
- Posty: 32
- Rejestracja: 15 kwie 2002, 13:09
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Łódź
A ja nie wiem. W zeszłym roku chciałem przebiec 2-3 maratony, a przebiegłem 6. Problem w tym, że po Poznaniu obraziłem się na bieganie, uznałem siebie za głupka i od tego czasu ani razu nie założyłem dresu (Nie, nie jestem dresiarzem...).
Nic nie planuję, nie chce mi się, chyba się zdrzemnę...
Nic nie planuję, nie chce mi się, chyba się zdrzemnę...
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 3390
- Rejestracja: 19 cze 2001, 09:55
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Warszawa/Kabaty
Chciałbym przebiec więcej niż zdołam. Optymalny plan jest taki:
- Półmaraton w Berlinie (3 kwietnia)
- Maraton we Wrocławiu (rekreacyjnie)
- Ironman w Klagenfurcie (początek lipca)
- 78k Swiss Alpine Marathon Davos (koniec lipca)
- Berlin Marathon (koniec września)
Wiem, że z niektórych z tych imprez będę musiał zrezygnować.
No i sporo biegów w Warszawie i okolicach na krótszych dystansach.
- Półmaraton w Berlinie (3 kwietnia)
- Maraton we Wrocławiu (rekreacyjnie)
- Ironman w Klagenfurcie (początek lipca)
- 78k Swiss Alpine Marathon Davos (koniec lipca)
- Berlin Marathon (koniec września)
Wiem, że z niektórych z tych imprez będę musiał zrezygnować.
No i sporo biegów w Warszawie i okolicach na krótszych dystansach.
ENTRE.PL Team
- Adam Klein
- Honorowy Red.Nacz.
- Posty: 32176
- Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
- Życiówka na 10k: 36:30
- Życiówka w maratonie: 2:57:48
- Lokalizacja: Polska cała :)
No to ja sobie strzelę jakiś taki luźny maratonik ponizej 2:07 na jasieni.
- wojtek
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 10535
- Rejestracja: 19 cze 2001, 04:38
- Życiówka na 10k: 30:59
- Życiówka w maratonie: 2:18
- Lokalizacja: lokalna
- Kontakt:
A wrotki juz masz ? 

Articles in English:
http://www.examiner.com/atlanta-sports-gear-in-atlanta/wojtek-wysocki
Looking back:
http://bieganie.pl/?cat=37
Jutup: http://www.youtube.com/user/wojtek1425/videos?view=0
http://www.examiner.com/atlanta-sports-gear-in-atlanta/wojtek-wysocki
Looking back:
http://bieganie.pl/?cat=37
Jutup: http://www.youtube.com/user/wojtek1425/videos?view=0