Plany na 2003r.

...czyli wszystko co nie zmieściło się w innych działach a ma związek z bieganiem lub sportem.
DaB
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1137
Rejestracja: 25 wrz 2002, 15:59
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Gdańsk
Kontakt:

Nieprzeczytany post

No, nie nie to nie tak. Ja chcialbym ugryzc polmaraton w 1.5h, ale to nie znaczy ze sobie ot tak biegam 21km w 90min. A na naszym spotkaniu bedziemy przeciez truchtac dla przyjemnosci a nie sie scigac.
[url=http://www.grupatrojmiasto.digimer.pl]Grupa Trójmiasto[/url]
PKO
kledzik
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2163
Rejestracja: 21 wrz 2002, 21:12
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Bawaria/Gdansk

Nieprzeczytany post

Dziekuje DaB. Uspokoiles mnie!

kledzik
Awatar użytkownika
WojT
Stary Wyga
Stary Wyga
Posty: 217
Rejestracja: 04 lut 2002, 23:00
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Gdańsk

Nieprzeczytany post

Ehhhh plany plany. Jak kazdy i ja tez mam swoje plany. A w nich przedewszystkim poprawienie wszystkich swoich czasow z tego roku :)

Wobec tego mały liscik do Świetego Mikołaja:
Maratonik w 2:40 jakbys mogł ;) ; 21km w 1:16 to juz byloby super i i jeszcze Świety Mikolaju moze 10 km w 32 min poprosze :)
No oczywiscie przez caly rok staralem sie byc bardzo grzeczny i duzo trenowac. he he he

Pozdrawiam wszystkich.

A szczegolnie tych których poznam w sobote :) :)

Wojciech Czyściecki
wczysciecki@wp.pl
Awatar użytkownika
Adam Klein
Honorowy Red.Nacz.
Posty: 32176
Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
Życiówka na 10k: 36:30
Życiówka w maratonie: 2:57:48
Lokalizacja: Polska cała :)

Nieprzeczytany post

Wojtek, no co tak nie ambitnie: 2:40 tylko ?? :)
Awatar użytkownika
WojT
Stary Wyga
Stary Wyga
Posty: 217
Rejestracja: 04 lut 2002, 23:00
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Gdańsk

Nieprzeczytany post

Fredzio "tylko" 2:40 napisalem, żeby sie Świety Mikołaj nie przestraszył. A jak uda sie cos wiecej wykrecic to sie nie obraze he he he.

A tak generalnie to jestem optymistycznie nastawiony co do przyszlego roku, wiec wszystko sie moze wydarzyc :)

Pozd

W.
wczysciecki@wp.pl
bemsaj

Nieprzeczytany post

Plan na 2003:
  • spędzać więcej czasu z rodziną,
  • częściej się uśmiechać,
  • przebiec maraton.
Pozdr. :)
joycat
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3301
Rejestracja: 01 cze 2002, 00:00
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Warszawa - Bemowo

Nieprzeczytany post

Bardzo ³adny plan :taktak:
bemsaj

Nieprzeczytany post

Dziękuję! :)
Najtrudniejszy będzie pierwszy punkt... tu najmniej zależy ode mnie.
Awatar użytkownika
miroszach
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1219
Rejestracja: 20 sty 2002, 13:08
Życiówka na 10k: 38:06
Życiówka w maratonie: 3:07:51
Lokalizacja: Jasło

Nieprzeczytany post

Mój plan to maraton w Dębnie, Krakowie, Poznaniu i być może jakiś podczas wakacji. Nad półmaratonami narazie się zastanawiam. Dodatkowo czekają mnie biegi ligi międzyuczelnianej. Będę się starał pobiec jeszcze kilka biegów ulicznych. Ostatecznie o wszystkim i tak zadecyduje zdrowie i forma.
[b][i]Dzień bez biegania
To dzień regenerownia
[/i][/b]
Awatar użytkownika
Bartek Sz
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1114
Rejestracja: 19 cze 2001, 01:07
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Polska, Sosnowiec, Dąbrowa Górnicza

Nieprzeczytany post

Planuje wziąść udział w kilkunastu imprezach:
(kolejność przypadkowa)
- Półmaraton w Żywcu
- Bieg górski - Straconka okolice Bielska Białej
- maraton Kraków
- Bieg Fiata w B.B.
- Jaworzno 15km
- Mysłowice 15km
- maraton Wa-wa
- ....
- ....
- ....

Pozdrawiam.
W biegu weszło w biegu wyjdzie :-)
Awatar użytkownika
Irko S
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 833
Rejestracja: 06 maja 2002, 22:40
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: UK

Nieprzeczytany post

Skromnie, chciałem pobic wszystkie rekordy życiowe na dystansach od 10 do maratonu. Więcej nie obiecuję sobie nic. Wolę niespodzianki.
gruntart
Dyskutant
Dyskutant
Posty: 32
Rejestracja: 15 kwie 2002, 13:09
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Łódź

Nieprzeczytany post

A ja nie wiem. W zeszłym roku chciałem przebiec 2-3 maratony, a przebiegłem 6. Problem w tym, że po Poznaniu obraziłem się na bieganie, uznałem siebie za głupka i od tego czasu ani razu nie założyłem dresu (Nie, nie jestem dresiarzem...).
Nic nie planuję, nie chce mi się, chyba się zdrzemnę...
PAwel
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3390
Rejestracja: 19 cze 2001, 09:55
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Warszawa/Kabaty

Nieprzeczytany post

Chciałbym przebiec więcej niż zdołam. Optymalny plan jest taki:

- Półmaraton w Berlinie (3 kwietnia)
- Maraton we Wrocławiu (rekreacyjnie)
- Ironman w Klagenfurcie (początek lipca)
- 78k Swiss Alpine Marathon Davos (koniec lipca)
- Berlin Marathon (koniec września)

Wiem, że z niektórych z tych imprez będę musiał zrezygnować.

No i sporo biegów w Warszawie i okolicach na krótszych dystansach.
ENTRE.PL Team
Awatar użytkownika
Adam Klein
Honorowy Red.Nacz.
Posty: 32176
Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
Życiówka na 10k: 36:30
Życiówka w maratonie: 2:57:48
Lokalizacja: Polska cała :)

Nieprzeczytany post

No to ja sobie strzelę jakiś taki luźny maratonik ponizej 2:07 na jasieni.
Awatar użytkownika
wojtek
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 10535
Rejestracja: 19 cze 2001, 04:38
Życiówka na 10k: 30:59
Życiówka w maratonie: 2:18
Lokalizacja: lokalna
Kontakt:

Nieprzeczytany post

A wrotki juz masz ? ;)
Articles in English:
http://www.examiner.com/atlanta-sports-gear-in-atlanta/wojtek-wysocki

Looking back:
http://bieganie.pl/?cat=37

Jutup: http://www.youtube.com/user/wojtek1425/videos?view=0
New Balance but biegowy
ODPOWIEDZ