Rocky Balboa był ultramaratończykiem?
- zoltar7
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 5288
- Rejestracja: 12 wrz 2010, 11:13
- Życiówka na 10k: żenująca
- Życiówka w maratonie: brak
Na Wielkiego Minimusa Rocky Balboa nie tylko przebiegł na jednym treningu 50km, ale biegł w zwykłych trampkach, których nie można inaczej zakwalifikować jak do butów minimalistycznych. Tak Rocky był minimalistą No i ten kultowy bawełniany dresik... prawdziwy asceta biegania
Temu się darzy, kto dobrze waży.
Szczęśliwi kalorii nie liczą.
Szczęśliwi kalorii nie liczą.
- bartorz
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 413
- Rejestracja: 25 lip 2010, 09:57
- Życiówka na 10k: kiepska
jeżeli Canova i Salazar dowiedzą się o tym artykule to możliwe, że zechcą wcielić metody treningowe Rockyego do przygotowań swoich zawodników. Już oczyma wyobraźni widzę Mo Faraha łapiącego kurę na jakimś londyńskim podwórku albo Wilsona Kipsanga, który kopie w rozprute świniaki w jakiejś chłodni w Iten.
- klosiu
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 3196
- Rejestracja: 05 lis 2006, 18:03
- Życiówka na 10k: 43:40
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Poznan
Według mnie najważniejsza jest ta szklana surowych jajek wypijana przed biegiem. Takie tempo przez 50km.... szacuuun!
The faster you are, the slower life goes by.
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 11474
- Rejestracja: 16 kwie 2008, 22:31
moim zdaniem kluczowe jest skakanie - przez łąwki a potem, najlepiej na jakichś schodach przed budynkiem użyteczności publicznej, wśród zachwyconych fanów.
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 788
- Rejestracja: 14 wrz 2010, 10:31
- Życiówka na 10k: 53
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Beskid
- leandros
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 767
- Rejestracja: 09 sty 2012, 13:58
- Życiówka na 10k: 47:56
- Lokalizacja: Zabrze, Oberschlesien
blink pisze:I tu wszystko, niestety, się sypie. Przecież, jeśli już miał gdzieś iść to powinien był biec...leandros pisze: Kiedy musiałem pójść do... no wie pani... to szedłem."
O tak! Forrest mówił, że wszędzie biegł, a nie chodził. Taki błąd :D
"Silesius non Polonus" - Anzelm Eforyn
Blog treningowy.
Komentarze.
5km - 23:02(nieof.)
10km - 47:56
21,097km - 01:46:49
Blog treningowy.
Komentarze.
5km - 23:02(nieof.)
10km - 47:56
21,097km - 01:46:49
- BartoszW
- Wyga
- Posty: 108
- Rejestracja: 13 kwie 2013, 13:42
- Życiówka na 10k: 35.59 w wieku 16lat
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Kielno
Sylwester Stalone musiał długo przygotowywać się do powtórzenia owego wyczynu
Jak na faceta z 4-cyfrowym IQ coś musiało jednak ujść mojej uwadze - to rzadko się zdarzało. Mogłem odcisnąć piętno na losach świata a odcisnę się na chodniku.
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 349
- Rejestracja: 05 lut 2010, 21:40
- Życiówka na 10k: 44:36
- Życiówka w maratonie: 3:48:21
- Kontakt:
... ostatnia belka musiała zaboleć ...Qba Krause pisze:... kluczowe jest skakanie - przez łąwki ...
- Remus
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1470
- Rejestracja: 04 kwie 2007, 20:06
- Życiówka na 10k: 30:28
- Życiówka w maratonie: brak
- Kontakt:
7 grudnia startuje bieg na 50 km, w którym chętni będą mogli poczuć się jak Rocky
http://www.rocky50k.com/
http://www.rocky50k.com/