Justyna Kowalczyk tłucze piętą :)

[malvina-pe.pl]

A teraz pokażmy to fanatycznym miłośnikom biegania naturalnego...

[saper]

Wg mnie to wcale nie jest pieta. Normalne srodstopie. Wg mnie na piete nie idzie zadne uderzenie ani obciazenie. Dotkniecie ziemi pieta buta to nie jest walenie pieta.

[ioannahh]

oczywiście, że biega na piętę. i co z tego? niektórzy wyczynowi biegacze również lądują na piętę- i choć twierdzą, że technika jest lepsza na śródstopiu, to nie przeszkadza im to w osiąganiu niezłych wyników. większość triathlonistów (także z czołówki) również biega na piętę. wobec tego nie widzę zbytnio powodu, dla którego Justyna Kowalczyk- biegaczka narciarska, która bieganie traktuje tylko jako uzupełnienie treningu- miałaby koniecznie lądować na śródstopiu.

[Sylw3g]

A tutaj rok później.
Jaki to model asicsa ;]?

[gl]

oczywiście, że biega na piętę. i co z tego?

no jak to? to przecie jest wojna religijna;

[p1niu]

A tutaj Jerzy Skarżyński mówi, że tłuczenie piętą jest OK:

http://www.youtube.com/watch?feature=pl ... OIsk#at=17

I bądź tu człowieku mądry...

[mariuszbugajniak]

każdy powinien tak biegać jak mu wygodnie i taką techniką, która dla niego jest najmniej kontuzjogenna...

proste nie?

[Qba Krause]

jak się nie ma argumentów i/lub pojęcia, to się wyjeżdża z religią

[Kangoor5]

To jeszcze Norweżki do kompletu. Za każdym razem mam wrażenie, że gdyby Johaug dać kijki i przypiąć narty, to pojechała by po tym asfalcie niewiele wolniej
O czym to świadczy? O tym, że nie jest biegaczką tylko biegaczką narciarską.
O czym świadczy uzyskany czas? O tym, że jest wybitną biegaczką narciarską.

[gl]

A tutaj Jerzy Skarżyński mówi, że tłuczenie piętą jest OK:

/../

I bądź tu człowieku mądry...

niedawno chodziłem na zabiegi (dolegliwości zupełnie bez związku z tematyką portalu) do fizjoterapeuty, który jeszcze niedawno był wyczynowym biegaczem (czyli miał uzyskaną wskutek wykształcenia wiedzę oraz doświadczenie zdobyte przez starty w prawdziwych zawodach, choć pewnie nie miał stosownego entuzjazmu... neofity;) - przepytany mimochodem na ową kluczową dla hobbystów okoliczność zeznał, iż zaleca lądowanie na całą stopę; z jednej strony: to taki złoty środek (wybór między skrajnościami), z drugiej strony coś jednak czuję, iż mógł to być zwykły unik wynikający z ostrożności procesowej;)

[Qba Krause]

ale gdzieś tam kołacze, że miejsce kontaktu stopy z podłożem nie wyczerpuje zagadnienia techniki biegu?

[gl]

ale gdzieś tam kołacze, że miejsce kontaktu stopy z podłożem nie wyczerpuje zagadnienia techniki biegu?

z odległych czasów fascynacji zupełnie inną dyscypliną pamiętam maksymę:
prawdziwa siła techniki się nie boi;

[Kangoor5]

z odległych czasów fascynacji zupełnie inną dyscypliną pamiętam maksymę:
prawdziwa siła techniki się nie boi;

Ja z odległych czasów fascynacji zupełnie inną dyscypliną pamiętam maksymę:
Bramki na wyjeździe liczą się podwójnie. Tylko że żadna federacja nie chciała tej maksymy uwzględnić w przepisach
Tyle jeśli chodzi o OT, temat dotyczy BIEGANIA.

[Juri]

Dziwi mnie piętnowanie lądowania na pięcie.
Niech każdy biega tak jak mu wygodnie. Ja np. staram się lądować na całej stopie i nie zamierzam "przestawiać" się na śródstopie. Biega mi się dobrze, lekko i od kilku lat nie mam problemów z kontuzjami.

[Kangoor5]

Dziwi mnie Juri że Cię to dziwi, bo chyba nikt nikomu nie zabrania biegać jak mu wygodnie? Że czasami komuś napiszemy, że lepiej na śródstopiu... A skąd ma się o tym dowiedzieć? Z materiałów promocyjnych Asicsa? Od dwóch lat jest już może z tym lepiej, wcześniej wszyscy producenci mówili tylko o pronacji i supinacji które zależą od tego, jak przetaczamy stopę.
Ja też ląduję najczęściej na całą stopę, bo przy moim zakresie ruchu w stawie skokowym taki wariant jest optymalny. To też jest bieganie ze śródstopia, bo to ten sam charakter ruchu całego ciała. Mam wrażenie, że mylisz śródstopie z przodostopiem, charakterystycznym dla sprinterów.

Z ciekawostek, bardzo stary wątek z pochwałą biegacza "piętującego" (pierwszy GIF na tej stronie). Polecam domorosłym religioznawcom