Rzez regensburska

[wojtek]

A mowimy na FREDZIA , ze klonuje ...

[Cirrus]

... Kledzik, nie przestaje Cie podziwac. Szacunek!  :)

[Kazig]

Wyglądasz rasowo.

[romek]

Mi sie najbardziej podobasz na 1 zdjeciu - taki wysilek to potrafi jednak czlowieka zmienic.

[Adam Klein]

Niech wszyscy widzą  - Nasz Kledzik w Ragensburgu


Kledzik - gratulowałem już? Wszystkiego najlepszego.

[wojtek]

Od tego wysilku maratonskiego maleja piersi i rosna wasy

[PAwel]

Kledzik, moje gratulacje. Ile osób startowało. Ja zawsze chciałem wystartować w Regenburgu, ale jakoś tak nie wyszło.

[Irko S]

Kledzik schudł. No i technikę biegu poprawił. Gartulacje!!!

[MarekC]

Coś nam Kledzik zamilkł: obawiam że przepoczwarzył się znowu, tylko w co? jedno wiadomo że nie obsługuje komputera.

[joycat]

Nasz Kledzik jest w podró¿y s³u¿bowej.
Odbiera maile i na nie odpisuje, ale do forum chyba nie ma dostêpu.
Chyba dzisiaj ju¿ wraca do domu.

[ArthurP]

Quote: from kledzik on 8:55 pm on June 1, 2003
Biegnacy kolo mnie starszy pan zaczal w pewnym momencie biec w przeciwnym kierunku i w dodatku tylem, po kilkunastu metrach osunal sie na ziemie.

Szkoda że dopiero teraz wszedłem, a więc spóźnione ale najszczersze gratulacje kledziku.
I mam taką prośbę: jak już wrócisz, czy mógłbys napisać co brałeś przeciw odwodnieniu, jakie odżywki, czy vitargo itp. bo ludzie na ogół różne pierdoły opowiadają, a to że samą wodę a to 1kg bananów zaraz przed startem. No więc chce wiedzieć z ust człowieka który nie buja, co Ty brałeś. Jeśli rzeczywiście samą wodę i jakeiś owoce to OK, od Ciebie nie będą to pierdoły.

[kledzik]

Najdrozsi ( "Kochani" to zwrot zarezerwowany dla adamma) ,

To niesamowite i cudowne uczucie - swiadomosc iz mam az tylu przyjaciol! Dziekuje Wam za wszystkie wasze posty, slowa otuchy i pocieszenia. Przekroczyc mete to wspaniale i niemozliwe do pisania uczucie, niezaleznie od czasu jaki minal od startu. Nie mniej jednak przyjemne bylo dowiedziec sie, ze przez te cztery godziny tylu z Was bylo ze mna sercem i duchem. Dziekuje!

Milczenie nie bylo spowodowane zmiana plci podczas biegu a podroza slozbowa podczas ktorej mialem klopoty z dostepem do forum.

Spiesze z odpowiedziami na wasze pytania:

1. Plci jak wspomnialem nie zmienilem, piersi nie byly moje

2. Uczestnikow bylo okolo 7,5 tysiaca. Atmosfera wspaniala, a kilkudziesiecio tysieczna (to moja ocena) publicznosc doslownie szalona. Wrzeszczeli, trabili, klekotali, bebnili i grzechotali tak, ze czasami zastanawialem sie czy nie zatykac sobie uszu.

3. Dzien przed maratonem pilem ogromne ilosci wody, moze bylo to 5 a moze 6 litrow. Podczas biegu dopuscilem sie bledu kardynalnego, tzn. probowalem poczatkowo pic wode i napoje w biegu, zamiast zrobic przerwe na marsz. Te kilka sekund, ktore wowczas zyskalem przemienilo sie pozniej w kilka minut opoznienia. Pragnienie bylo chyba tym co dokuczalo mi najbardziej, mimo ze stacji z woda i napojami bylo naprawde duzo.
Przed biegiem przez trzy dni staralem sie jesc wiecej weglowodanow i mniej tluszczy. Na okolo godzine przed startem lyknalem jakas odzywke bogata w weglowodany.

kledzik