Żar z nieba, a motywacja do treningu.

[stachnie]

Quote: from miroszach on 11:50 pm on June 21, 2002
Mucherek Ty to rzeczywiście masz daleko nad Rudawę.Stachnie podczas naszego wspólnego treningu w Lasku Wolskim pokazywał mi, w którym rewirze mieszkasz.

Gwoli ścisłości: do kawałka Rudawy którym biegliśmy jest rzeczywiście dość daleko, ale Rudawa płynie właśnie stamtąd  ;)

Pozdrawiam,

Sławomir Stachniewicz

[miroszach]

 Rozmawiamy chyba o odcinku Rudawy tuż przy Błoniach.

[stachnie]

Quote: from miroszach on 3:18 pm on June 24, 2002
 Rozmawiamy chyba o odcinku Rudawy tuż przy Błoniach.

Jasne, ale MSPANC (Mogłem Się Powstrzymać Ale Nie Chciałem).

A poza tym, w niedzielę nad Rudawą miałem dodatkową atrakcję: mogłem obserwować "w robocie" Mistrza Polski w maratonie z roku AFAIR 1988, Wiktora Sawickiego. Widuję go nad Rudawą "od zawsze" ale dopiero niedawno się dowiedziałem, że to były MP (i muszę przyznać, że nie byłem tym bardzo zaskoczony - od razu widać, że to DOBRY zawodnik). Nb. chyba mieszka gdzieś w okolicach skrzyżowania Piastowskiej i Królowej Jadwigi.


Pozdrawiam,

Sławomir Stachniewicz

[grubcio]

.. już wiemy gdzie trenować, żeby osiągać odpowiednie efekty, stąd też byc może mój brak postępów - okolice atk w warszawie są pod tym względem do niczego...

[Ziut]

Bardzo się mylisz.

[grubcio]

no cóż może mi okulary zaparowały, ale nie zwróciłem uwagi na żadne nimfy topless w tamtej okolicy, chyba ze chodzi ci o pierwsza czesc wypowiedzi...
tak czy inaczej obiecuje poprawe

1- przyloze sie do treningow
2- bede sie lepiej rozgladal... (i mysle nad soczewkami kontaktowymi, to moze pomoc...)

[krzycho]

w upalne dni wybieram raczej trening biegowy, niż jazdę na rowerze, zastanawiam się również nad zmianą treningu na chód sportowy.
Wszystko oczywiście nad Rudawą, po to żeby się odpowiednio zmotywować.

A o kajaku nie pomyślałeś?

[Speed]

W sumie faktycznie kajak jest najbardziej optymalnym rozwiazaniem, tym bardziej, ze plec piekna skupia sie w poblizu wody, a i przeciez wywrocic sie mozna. Moze ktoras z pieknych pan jest ratowniczka i pomoze. Upaly przybywajcie...

[krzycho]

... i pod prad plynie sie wolniej

(Edited by krzycho at 7:44 pm on July 2, 2002)

[Deck]

a po wywrotce mozna udac wyziebienie, no wiecie, potrzeba rozgrzania, podzielenie sie wlasnym cieplem, moze masaz?

[krzycho]

My tu gadu gadu, a upaly wracaja. Trzeba by chyba zamienic park Wyspianskiego na Blonia. Troche kawalek, w tygodniu nie da rady, bo to i daleko, i w pracy trzeba siedziec, ale w sobote chyba znajdzie sie troche czasu...


(Edited by krzycho at 5:23 pm on July 3, 2002)