Teraz jest Cz, 4 marca 2021, 05:35

Strona główna forum » TRENING » Zacznij biegać!

Strefa czasowa: UTC + 1 [ DST ]



Utwórz nowy wątek  Strona 4 z 232
  [ Wątki: 4634 ]  Przejdź na stronę Poprzednia strona  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 232  Następna strona
  Oznacz wątki jako przeczytane 
 Wątki   Autor   Odpowiedzi   Wyświetlone   Ostatni post 
Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post Plan treningu a realia długości trasy.

[ Przejdź na stronęPrzejdź na stronę: 1, 2 ]

MarcinPietrzak

20

4357

N, 26 kwietnia 2020, 22:57

50latek Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post Ciężki start

Vadarel

8

4334

Wt, 21 kwietnia 2020, 23:29

marek301 Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post Powrót

puchatek391

0

2288

Cz, 16 kwietnia 2020, 20:17

puchatek391 Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post Technika

Kopiej

1

2541

Cz, 16 kwietnia 2020, 09:24

pma Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post Początek

MaSyk

5

3320

Pt, 27 marca 2020, 04:44

Szuwar85 Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post Czy da się oszacować potencjał na 5 km?

kamil r

2

2918

Śr, 11 marca 2020, 11:43

kamil r Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post Różnorodność treningu

Mossar

5

3670

Śr, 19 lutego 2020, 18:02

bezuszny Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post Magda biega

Magdabiega

14

6544

N, 16 lutego 2020, 21:27

Magdabiega Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post Czy przeczekać zakwasy?

wonsz3

13

5401

Pn, 10 lutego 2020, 19:02

Rolli Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post Lander - od grubasa do fit-taty

[ Przejdź na stronęPrzejdź na stronę: 1, 2 ]

Lander

29

8474

Pn, 10 lutego 2020, 15:49

dzentelman Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post Bieganie czy chodzenie, cel-waga i długi dystans?

[ Przejdź na stronęPrzejdź na stronę: 1, 2 ]

najmer.kamil

17

5866

N, 2 lutego 2020, 14:56

najmer.kamil Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post Bieg na 1km, pomocy !

[ Przejdź na stronęPrzejdź na stronę: 1, 2 ]

poltergeist9126

23

5472

Śr, 22 stycznia 2020, 13:33

Mossar Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post Zegarek dla Kobiety

irlandczyk007

7

4660

So, 18 stycznia 2020, 20:20

elusia617 Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post Bieganie bez zegarka

Mossar

3

3681

So, 18 stycznia 2020, 20:08

elusia617 Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post Zimne piciu

lukaszkrzyszczuk

6

4513

Pn, 13 stycznia 2020, 15:07

Kangoor5 Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post Pomoc przy wyborze bieżni

[ Przejdź na stronęPrzejdź na stronę: 1, 2 ]

cypo

23

16375

Śr, 8 stycznia 2020, 20:41

zusia Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post Rozpoczęcie biegania a nadciśnienie tętnicze i tachykardia

Kinga89

0

2761

Wt, 7 stycznia 2020, 14:10

Kinga89 Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post 800m na awl

gajdaax

2

5080

Wt, 7 stycznia 2020, 10:34

infernal Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post Komentarz do artykułu Jak zacząć biegać? - antyporadnik

bieganie.pl

3

3209

Pt, 3 stycznia 2020, 01:36

ragozd Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post Usucki WITA

Usucki

1

2844

Śr, 1 stycznia 2020, 17:35

50latek Zobacz najnowszy post

Wyświetl wątki nie starsze niż:  Sortuj wg  
Utwórz nowy wątek  Strona 4 z 232
  [ Wątki: 4634 ]  Przejdź na stronę Poprzednia strona  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 232  Następna strona

Strona główna forum » TRENING » Zacznij biegać!

Strefa czasowa: UTC + 1 [ DST ]

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 21 gości

Nowe posty Nowe posty    Brak nowych postów Brak nowych postów    Ogłoszenie Ogłoszenie
Nowe posty [ Popularne ] Nowe posty [ Popularne ]    Brak nowych postów [ Popularne ] Brak nowych postów [ Popularne ]    Przyklejony Przyklejony
Nowe posty [ Zablokowane ] Nowe posty [ Zablokowane ]    Brak nowych postów [ Zablokowane ] Brak nowych postów [ Zablokowane ]    Przeniesiony wątek Przeniesiony wątek
Nie możesz rozpoczynać nowych wątków
Nie możesz odpowiadać w wątkach
Nie możesz edytować swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz dodawać załączników

Skocz do:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Przyjazne użytkownikom polskie wsparcie phpBB3 - phpBB3.PL