|
Strefa czasowa: UTC + 1 [ DST ] |
 |
Strona 1 z 230 |
[ Wątki: 4600 ] | Przejdź na stronę 1, 2, 3, 4, 5 ... 230 Następna strona |
|
|||||||
| Wątki | Autor | Odpowiedzi | Wyświetlone | Ostatni post | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
 |
Cel: 30 min ciągłego biegu - 2 minutowy trening interwałowy
|
96 |
81496 |
Pn, 25 maja 2020, 22:30 |
|||
|
30 minut ciągłego biegu - i co dalej?
|
600 |
140207 |
N, 17 maja 2020, 07:24 |
|||
|
Cel: 30 minut ciągłego biegu - Plan 10-cio tygodniowy
|
564 |
148265 |
Pt, 27 marca 2020, 16:44 |
|||
|
Cel: 30 minut ciągłego biegu - Plan 6-cio tygodniowy
|
2072 |
354167 |
Wt, 4 lutego 2020, 14:31 |
|||
|
Jak wybrać właściwe tempo?
|
521 |
195438 |
N, 2 lutego 2020, 21:30 |
|||
 |
Najcięższy wegetarianin w Polsce
|
18 |
1355 |
Wt, 2 czerwca 2020, 07:13 |
|||
 |
Biegniemy z Ziemi na Księżyc :)
|
5290 |
578881 |
Wt, 2 czerwca 2020, 07:11 |
|||
|
Początkująca biegaczka z wytrzymałością ale i wysokim tętnem
|
0 |
93 |
Pn, 1 czerwca 2020, 19:14 |
|||
|
pomału...
|
2 |
454 |
Pt, 29 maja 2020, 12:08 |
|||
|
Trudny powrót do formy i bardzo powolne postępy
|
63 |
3977 |
Śr, 27 maja 2020, 11:19 |
|||
|
Z motyką na księżyc?
|
4 |
319 |
Wt, 26 maja 2020, 18:26 |
|||
|
Szybkie zmęczenie
|
1 |
368 |
Śr, 20 maja 2020, 06:31 |
|||
|
Praca nad techniką biegu
|
40 |
4645 |
So, 16 maja 2020, 14:06 |
|||
|
Spadek formy - sposób na poprawę
|
0 |
349 |
Pn, 11 maja 2020, 08:31 |
|||
|
Jak to przebiec ?
|
13 |
911 |
So, 9 maja 2020, 16:59 |
|||
|
Jakie tempo na początek?
|
1 |
642 |
Pn, 27 kwietnia 2020, 12:32 |
|||
|
Plan treningu a realia długości trasy.
|
20 |
1644 |
N, 26 kwietnia 2020, 22:57 |
|||
|
Ciężki start
|
8 |
2173 |
Wt, 21 kwietnia 2020, 23:29 |
|||
|
Powrót
|
0 |
642 |
Cz, 16 kwietnia 2020, 20:17 |
|||
|
Technika
|
1 |
820 |
Cz, 16 kwietnia 2020, 09:24 |
|||
|
Strona 1 z 230 |
[ Wątki: 4600 ] | Przejdź na stronę 1, 2, 3, 4, 5 ... 230 Następna strona |
|
Strefa czasowa: UTC + 1 [ DST ] |
Kto przegląda forum |
Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 28 gości |
|
Nie możesz rozpoczynać nowych wątków Nie możesz odpowiadać w wątkach Nie możesz edytować swoich postów Nie możesz usuwać swoich postów Nie możesz dodawać załączników |
Zaloguj do forum
Zarejestruj
FAQ
Przejdź na stronę: 
![Brak nowych postów [ Popularne ]](./styles/subsilver2/imageset/topic_read_hot.gif "Brak nowych postów [ Popularne ]"){kind=small}
![Nowe posty [ Zablokowane ]](./styles/subsilver2/imageset/topic_unread_locked.gif "Nowe posty [ Zablokowane ]"){kind=small}
![Brak nowych postów [ Zablokowane ]](./styles/subsilver2/imageset/topic_read_locked.gif "Brak nowych postów [ Zablokowane ]"){kind=small}
