|
|
| Wątki |
Autor |
Odpowiedzi |
Wyświetlone |
Ostatni post |
 |
TRIMP Training Impulse
|
dom_paw |
2 |
692 |
N, 5 kwietnia 2020, 10:48
dom_paw
|
|
Poprawa czasu na 5km i pomoc w planie treningowym.
[  Przejdź na stronę: 1, 2 ]
|
olekbolek |
22 |
1635 |
So, 4 kwietnia 2020, 23:48
olekbolek
|
|
Biegi areobowe na podtrzymanie formy?
|
Pixa |
1 |
789 |
Pt, 3 kwietnia 2020, 17:41
77Przemek77
|
|
Czy ten plan jest dla mnie?
|
marcin_1993 |
5 |
2867 |
Pt, 3 kwietnia 2020, 09:32
Logadin
|
|
Komentarz do artykułu Maraton w ogródku
|
bieganie.pl |
4 |
884 |
Cz, 2 kwietnia 2020, 13:31
Arasso
|
|
10 km - 50 minut
|
roberturbanski |
10 |
1180 |
Pn, 30 marca 2020, 22:44
ziko303
|
|
Komentarz do artykułu Rady na trening w izolacji eksperta mocy
|
bieganie.pl |
0 |
568 |
Pn, 30 marca 2020, 14:25
bieganie.pl
|
|
Brak sił w nogach
[ Przejdź na stronę: 1, 2 ]
|
marcin9709 |
19 |
4044 |
Pt, 27 marca 2020, 18:43
exorcist83
|
|
Tempo poniżej easy
[ Przejdź na stronę: 1, 2 ]
|
Kordyt |
20 |
1861 |
Pt, 27 marca 2020, 12:21
ragozd
|
|
Uklad treningu pod 10km
|
mrasin |
8 |
1351 |
Śr, 25 marca 2020, 13:56
mrasin
|
|
Komentarz do artykułu Wiosna bez startów. Co teraz? - CZĘŚĆ I MARATON
[ Przejdź na stronę: 1, 2 ]
|
bieganie.pl |
21 |
2408 |
Śr, 25 marca 2020, 11:26
pawikr
|
|
Komentarz do artykułu Siła mięśniowa w treningu biegowym
[ Przejdź na stronę: 1, 2 ]
|
bieganie.pl |
20 |
2104 |
Wt, 24 marca 2020, 22:08
dom_paw
|
|
Komentarz do artykułu Test na mocy do wyznaczenia progu tlen
|
bieganie.pl |
5 |
1131 |
Pt, 20 marca 2020, 21:07
Bbeetle
|
|
Summer of Malmo
|
zozur |
0 |
684 |
Pt, 20 marca 2020, 13:38
zozur
|
|
Komentarz do artykułu Pomiar kwasu mlekowego - ABC treningu
|
bieganie.pl |
5 |
1721 |
Cz, 19 marca 2020, 22:48
Logadin
|
|
Nowe-wyższe HRmax ?
[ Przejdź na stronę: 1, 2 ]
|
sandro73 |
17 |
1577 |
Śr, 18 marca 2020, 13:34
sandro73
|
|
5 km - z 21 na 20 min w 3 m-ce?
|
Pixa |
8 |
1295 |
Pn, 16 marca 2020, 16:25
sebastian899
|
|
Komentarz do artykułu Mała zmiana - wielki efekt
|
bieganie.pl |
0 |
743 |
So, 14 marca 2020, 11:53
bieganie.pl
|
|
Przebieg treningu - ewentualne błędy
|
Kordyt |
4 |
1113 |
Pt, 13 marca 2020, 14:09
Kordyt
|
 |
Co po biegu?
[ Przejdź na stronę: 1, 2, 3 ]
|
Mossar |
32 |
3128 |
Cz, 12 marca 2020, 10:50
yacool
|
|
|
Zaloguj do forum
Zarejestruj
FAQ
![Brak nowych postów [ Popularne ]](./styles/subsilver2/imageset/topic_read_hot.gif "Brak nowych postów [ Popularne ]"){kind=small}
![Nowe posty [ Zablokowane ]](./styles/subsilver2/imageset/topic_unread_locked.gif "Nowe posty [ Zablokowane ]"){kind=small}
![Brak nowych postów [ Zablokowane ]](./styles/subsilver2/imageset/topic_read_locked.gif "Brak nowych postów [ Zablokowane ]"){kind=small}
