Teraz jest Pt, 15 listopada 2019, 10:27

Strona główna forum » TRENING » Trening

Strefa czasowa: UTC + 1 [ DST ]



Utwórz nowy wątek  Strona 3 z 427
  [ Wątki: 8524 ]  Przejdź na stronę Poprzednia strona  1, 2, 3, 4, 5, 6 ... 427  Następna strona
  Oznacz wątki jako przeczytane 
 Wątki   Autor   Odpowiedzi   Wyświetlone   Ostatni post 
Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post Jakie parmetry kontrolować?

[ Przejdź na stronęPrzejdź na stronę: 1, 2 ]

bolko

16

1432

Wt, 8 października 2019, 12:47

mpruchni Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post Tętno spoczynkowe

[ Przejdź na stronęPrzejdź na stronę: 1, 2 ]

Cael

16

2574

Wt, 8 października 2019, 12:10

j.nalew Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post O bieganiu na luzie

[ Przejdź na stronęPrzejdź na stronę: 1, 2, 3 ]

Dexter28

35

2630

Wt, 8 października 2019, 09:01

Roch Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post Jak się poprawiać dalej ? 10 i 21 km

Max81

10

911

N, 6 października 2019, 23:30

yaki Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post Jak przebiec półmaraton?

[ Przejdź na stronęPrzejdź na stronę: 1, 2 ]

MDziubek

18

1812

N, 6 października 2019, 21:44

marek84 Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post Pętla 5km

chojnac

0

409

N, 6 października 2019, 17:37

chojnac Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post 1 km poniżej 4 min

MariuszG

3

548

Cz, 3 października 2019, 20:26

MariuszG Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post Proszę o rady - początki początków + zawody

Tator

2

496

Cz, 3 października 2019, 10:54

infernal Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post Trening pólmaraton poniżej 2h

sssivy

13

892

Cz, 3 października 2019, 08:26

Phalandir Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post Plan na dyszkę do zapętlenia - 42 min

Pixa

13

1003

Śr, 2 października 2019, 13:16

Skoor Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post Komentarz do artykułu Trening obwodowy, niepozorna jednostka - ABC treningu

bieganie.pl

2

562

Śr, 2 października 2019, 10:12

mpruchni Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post 10 km- poprawa osiągów poniżej granicy 40 minut

pkap12x

2

721

Wt, 1 października 2019, 21:03

djhonda Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post Trening biegania + ćwiczenia uzupełniające

matoung

1

517

Pn, 30 września 2019, 01:11

przemekta Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post Pierwszy bieg / zawody.

[ Przejdź na stronęPrzejdź na stronę: 1, 2 ]

Moondancer

16

1259

N, 29 września 2019, 20:22

50latek Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post 400 metrów

Gregryx

0

444

So, 28 września 2019, 23:15

Gregryx Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post Trening uzupełniający - basen czy rower?

mkorek

7

1032

So, 28 września 2019, 16:48

szmojtek Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post Czy 1:50 jest realne?

obscik

12

1078

Pn, 23 września 2019, 10:42

obscik Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post Komentarz do artykułu Metoda interwałowa – broń ciężka w treningu biegacza

bieganie.pl

6

959

N, 22 września 2019, 20:18

yacool Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post Komentarz do artykułu Interwały lepiej spalają tłuszcz niż bieg ciągły?

bieganie.pl

0

479

N, 22 września 2019, 08:48

bieganie.pl Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post Orbiterek zamiast biegania po.zmlamaniu zmeczeniowym strzałk

Policjant

3

561

So, 21 września 2019, 19:17

krzysfizjobiega Zobacz najnowszy post

Wyświetl wątki nie starsze niż:  Sortuj wg  
Utwórz nowy wątek  Strona 3 z 427
  [ Wątki: 8524 ]  Przejdź na stronę Poprzednia strona  1, 2, 3, 4, 5, 6 ... 427  Następna strona

Strona główna forum » TRENING » Trening

Strefa czasowa: UTC + 1 [ DST ]

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: dzentelman, Hrehor i 52 gości

Nowe posty Nowe posty    Brak nowych postów Brak nowych postów    Ogłoszenie Ogłoszenie
Nowe posty [ Popularne ] Nowe posty [ Popularne ]    Brak nowych postów [ Popularne ] Brak nowych postów [ Popularne ]    Przyklejony Przyklejony
Nowe posty [ Zablokowane ] Nowe posty [ Zablokowane ]    Brak nowych postów [ Zablokowane ] Brak nowych postów [ Zablokowane ]    Przeniesiony wątek Przeniesiony wątek
Nie możesz rozpoczynać nowych wątków
Nie możesz odpowiadać w wątkach
Nie możesz edytować swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz dodawać załączników

Skocz do:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Przyjazne użytkownikom polskie wsparcie phpBB3 - phpBB3.PL