Teraz jest Pn, 16 grudnia 2019, 06:50

Strefa czasowa: UTC + 1 [ DST ]




Utwórz nowy wątek Odpowiedz w wątku  [ Posty: 13 ] 
Autor Wiadomość
 Tytuł: niemaniemoge.pl albo miszcz świata nadaje
Nowy postNapisane: Wt, 30 kwietnia 2019, 12:31 
Offline
Wyga
Wyga

Dołączył(a): Śr, 28 grudnia 2011, 23:29
Posty: 82
od listopada do 2:30 w kwietniu, małe podsumowanie najlepszych doświadczeń
http://niemaniemoge.pl/jeste-biegacze/

_________________
coś tam biegam i trajlonuję ;)


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: niemaniemoge.pl albo miszcz świata nadaje
Nowy postNapisane: Pn, 28 października 2019, 15:35 
Offline
Wyga
Wyga

Dołączył(a): Śr, 28 grudnia 2011, 23:29
Posty: 82
http://niemaniemoge.pl/ale-moglo-byc-lepiej/ czyli jak złamałem 2:30 we Frankfurcie i dlaczego mogło być lepiej ;)

_________________
coś tam biegam i trajlonuję ;)


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: niemaniemoge.pl albo miszcz świata nadaje
Nowy postNapisane: Pn, 28 października 2019, 15:39 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): So, 20 kwietnia 2013, 14:07
Posty: 2246
Lokalizacja: Warszawa
Graty. Wiem jak niewiele brakło rok temu w FRA. Widzę w tym roku i Mati ode mnie i Ty w końcu rozmieniliście :)

_________________
Blog treningowy -> https://bieganie.pl/forum/viewtopic.php?f=27&t=55138
Komentarze do bloga -> https://bieganie.pl/forum/viewtopic.php?f=28&t=55139


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: niemaniemoge.pl albo miszcz świata nadaje
Nowy postNapisane: Pn, 28 października 2019, 15:51 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): N, 12 października 2014, 14:32
Posty: 5347
Lokalizacja: Szczecin
Gratulacje i zrealizowania postawionych sobie celów :taktak:

_________________
Mój Blog "Luźne wpisy"
Mój Blog "Luźne wpisy" - Komentarze

Zrzucone w biegu kilogramy, cierpliwie czekają w lodówce.


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: niemaniemoge.pl albo miszcz świata nadaje
Nowy postNapisane: Pn, 28 października 2019, 16:38 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Pt, 31 lipca 2015, 15:36
Posty: 2761
Kurcze, chcialem za Toba biec we Frankfurcie (uczepic sie koszulki :bum: ),
ale spoznilem sie do strefy i musialem od startu do mety ciagnac sie sam :hejhej:

A tak serio, to gratulacje! Szacun za taki wynik, masakra po prostu :ojoj:

_________________
Moj blog oraz komentarze do niego


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: niemaniemoge.pl albo miszcz świata nadaje
Nowy postNapisane: Pn, 28 października 2019, 19:19 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Wt, 2 października 2001, 10:53
Posty: 4026
Lokalizacja: Poznan
Wyrazy szacunku MKON!!!

_________________
www.kujawinski.com


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: niemaniemoge.pl albo miszcz świata nadaje
Nowy postNapisane: Śr, 30 października 2019, 17:29 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): N, 7 lipca 2019, 18:26
Posty: 270
Lokalizacja: Łódź
https://weszlo.fm/audycje/tri-gapa-56/

tutaj audycja z Marcinem :)

_________________
BLOG
KOMENTSY
ENDOMONDO

Obrazek


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: niemaniemoge.pl albo miszcz świata nadaje
Nowy postNapisane: Śr, 30 października 2019, 21:20 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Pn, 4 września 2017, 08:33
Posty: 1862
Lokalizacja: Kalisz
Czytałem ostatnio :taktak: Szacun!
Jeb@c talent, tylko praca :taktak:

_________________
Never say never, because limits, like fears, are often just an illusion.

Blog
Komentarze
5 km - 19:20
10 km - 39:42
HM - 01:30:48
M - 3:42:13


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: niemaniemoge.pl albo miszcz świata nadaje
Nowy postNapisane: Pn, 4 listopada 2019, 22:44 
Offline
Wyga
Wyga

Dołączył(a): Śr, 28 grudnia 2011, 23:29
Posty: 82
no to kolejna wrzutka. Jakoś tak po maratonie refleksyjnie jest (nie w znaczeniu spokojnie, ale tak na podsumowania mi się wzięło) ;)
http://niemaniemoge.pl/czego-nauczylo-m ... -biegania/

_________________
coś tam biegam i trajlonuję ;)


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: niemaniemoge.pl albo miszcz świata nadaje
Nowy postNapisane: Śr, 13 listopada 2019, 21:05 
Offline
Wyga
Wyga

Dołączył(a): Śr, 28 grudnia 2011, 23:29
Posty: 82
Życiówka na 10km z Wwy ;)
http://niemaniemoge.pl/taktyka-na-bieg-niepodleglosci/

_________________
coś tam biegam i trajlonuję ;)


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: niemaniemoge.pl albo miszcz świata nadaje
Nowy postNapisane: Śr, 13 listopada 2019, 23:33 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): N, 12 października 2014, 14:32
Posty: 5347
Lokalizacja: Szczecin
Gratulacje.
Super wynik a dodatkowo fajna relacja.

Numer to bym sobie przygarnął, bo ten rocznik też mi pasuje :bum:

Wysłane z mojego SM-G950F .

_________________
Mój Blog "Luźne wpisy"
Mój Blog "Luźne wpisy" - Komentarze

Zrzucone w biegu kilogramy, cierpliwie czekają w lodówce.


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: niemaniemoge.pl albo miszcz świata nadaje
Nowy postNapisane: Śr, 13 listopada 2019, 23:54 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Wt, 2 października 2001, 10:53
Posty: 4026
Lokalizacja: Poznan
Gratulacje! Moc trzyma!

_________________
www.kujawinski.com


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: niemaniemoge.pl albo miszcz świata nadaje
Nowy postNapisane: Śr, 27 listopada 2019, 22:25 
Offline
Wyga
Wyga

Dołączył(a): Śr, 28 grudnia 2011, 23:29
Posty: 82
http://niemaniemoge.pl/zajac-obserwujacy/

_________________
coś tam biegam i trajlonuję ;)


Góra
 Zobacz profil  
 
Wyświetl posty nie starsze niż:  Sortuj wg  
Utwórz nowy wątek Odpowiedz w wątku  [ Posty: 13 ] 

Strefa czasowa: UTC + 1 [ DST ]


Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 6 gości


Nie możesz rozpoczynać nowych wątków
Nie możesz odpowiadać w wątkach
Nie możesz edytować swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz dodawać załączników

Skocz do:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Przyjazne użytkownikom polskie wsparcie phpBB3 - phpBB3.PL