Qba Krause - komentarze

[kachita]

Gratulacje dla Ciebie i żony!

[f.lamer]

dałeś czadu!

[Piechu]

Gratulacje Panie Kubo! Świetny wynik i bardzo fajny opis kilometr po kilometrze

[mar_jas]

Fajny opis, jeszcze lepszy start...gratulacje i dla Ciebie i dla żony

[siena_driver]

I ja gratuluję, świetny wynik, a poprzedni PB zmiażdżony. Brawo!

[już tu byłam]

Kuba, opis - petarda. Rewelacja! Gratuluję ogromnie!

[axell]

Bardzo fajna relacja z biegu - gratuluję wyniku. Życiówka pobita o 10 min jestem pod wrażeniem i teraz wiem, ze trzeba się wziąć do roboty i można wykręcić niezłe czasy. Cała połówka bez picia to też dla mnie wyczyn.

[mimik]

Gratulacje!
Zaskoczyłeś mnie pozytywnie. Całkiem rześko!

[Crocodil]

Kuba, ja również gratuluję doskonałego wyniku!

Wszyscy chcą rywalizować z Łukaszem ale na szczęście Jego wynikom to też służy

[pil]

Gratulacje! świetnie się to czyta, szczególnie że sam biegłem w tych zawodach i również na metę wleciałem z życiówką, więc czytając miałem swego rodzaju replay

a chyba wielu osobą się tego dnia udało, bo wyjątkowo mało kryzysów widziałem na trasie w moim przypadku to chyba długa zima zaprocentowała, treningi prawie cały czas w ciężkich warunkach, a tu biegło się jak po maśle, dawno nie było tak komfortowych warunków

[Gife]

Fajna relacja, gratuluję życiówki. Mam Was na zdjęciu

[zoltar7]

jestem na mecie. czas 1:31:15 brutto. 4:18/km. dziękuję Bogu, unoszę ręce w geście triumfu. to mój najlepszy bieg w życiu, mega życiówka (ubiegłoroczna poprawiona o 10 minut!)

Nieźle

[Qba Krause]

bardzo wszystkim Wam dziękuję za miłe słowa. to był jeden z tych dni, gdy wszystko się dobrze układa i można faktycznie dać z siebie wszystko

co do emocji - nie zdarza mi się zbyt często tak właśnie czuć - pełen animuszu i mocy. super było tak intensywnie doświadczać biegu...

co do picia i jedzenia - wyćwiczyłem to na treningach. wrzesień-luty dużo biegałem na czczo, praktycznie codziennie luźna dyszka do pracy; zrobiłem też kilka długich wybiegań na czczo, nawet po 30km, w pełnym komforcie, bez energetycznego zgonu. wydaje mi się, że z jednej strony organizm mi się przyzwyczaił, z drugiej nawadnianie i uzupełnianie węgli podczas wysiłku, moim zdaniem, nieco się przecenia i koloryzuje.

rzeczywiście warunki do biegania był idealne i faktycznie, ja też nie widziałem zbyt wiele problemów wśród biegaczy.

gdyby nie Łukasz pewnie nie dałbym rady tak pobiec. motywował mnie nawet jak został nieco za moimi plecami
a tak poważnie, mnie dobrze nakręca takie bieganie z kumplem

[Aniad1312]

Kuba, wielkie wielkie gratulacje!!!
Ciężka praca dała efekty, nareszcie
Ten dzień był magiczny, moi znajomi też w Pozku życiówki porobili

[Sylw3g]

Gratz!!

Ale mnie jednak zastanawia... Jakim cudem zapamiętałeś odczucia na KAŻDYM kilometrze Ja to po biegu nie pamiętam prawie nic