keiw - Luźne wpisy - Komentarze
Moderator: infernal
-
Drwal Biegacz
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1416
- Rejestracja: 21 paź 2020, 20:15
- Życiówka na 10k: 42:15
- Życiówka w maratonie: 3:48:08
- Lokalizacja: Wieś
Dokładnie, kibicujemy dalej!
: 
-
Drwal Biegacz
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1416
- Rejestracja: 21 paź 2020, 20:15
- Życiówka na 10k: 42:15
- Życiówka w maratonie: 3:48:08
- Lokalizacja: Wieś
Brawo! Mocna końcówka!
Gratuluję!
Pozdrawiam!
Gratuluję!
Pozdrawiam!
-
wigi
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2732
- Rejestracja: 02 lut 2012, 00:11
- Życiówka na 10k: 00:38:28
- Życiówka w maratonie: 02:56:00
- Lokalizacja: Brzeg Dolny/Wrocław
Brawo, cel osiągnięty. Mam nadzieję, że bez pogorszenia zdrowia.
-
Siedlak1975
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 4900
- Rejestracja: 22 lis 2017, 14:58
- Życiówka na 10k: 37:59
- Życiówka w maratonie: 2:59:13
- Lokalizacja: Tychy
Brawo Jarek! Super wstęp do biegania ultra
viewtopic.php?f=28&t=58398 Komentarze
-
Pablope
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 718
- Rejestracja: 13 maja 2017, 23:04
Cieszy mnie to bardzo że bieganie sprawia Tobie tyle radości pomimo trudów jakie doświadczasz. Każdy walczy i dąży do celu na swój sposób.
Fajna relacja na forum, jak i ta na żywo podczas samego maratonu. Dzięki za to
A sub4 to mały krok.
Fajna relacja na forum, jak i ta na żywo podczas samego maratonu. Dzięki za to
A sub4 to mały krok.
-
77Przemek77
- Wyga
- Posty: 51
- Rejestracja: 06 gru 2019, 15:30
- Życiówka na 10k: 41:56 Goleniów 2022
- Życiówka w maratonie: 03:31:13 Dębno 2023
Super się czyta, aż łezka się w oku zakręciła 
Jeszcze lepiej będzie do tego wrócić za parę lat i przeczytać ponownie 
Wysłane z mojego SM-G973F .
Jeszcze lepiej będzie do tego wrócić za parę lat i przeczytać ponownie Wysłane z mojego SM-G973F .
-
Przemkurius
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 3563
- Rejestracja: 07 lip 2019, 18:26
- Lokalizacja: Łódź
brawo Panie Jarku, to się ceni: czysta radość z aktywności fizycznej bez nastawienia na wyniki. wielu osobom tego brakuje 
[url=viewtopic.php?t=60705]BLOG[/url]
[url=viewtopic.php?t=60706]KOMENTSY[/url]
800m: 2:11.97 - 06.22
1000m: 2:49.94 - 06.22
1609m: 5:03.80 - 06.22
3000m: 10:23.18 - 12.20
5km: 17:39 - 09.22
10km: 38:12 - 05.24
15km: 57:50 - 11.24
HM: 1:19:06 - 02.25
[url=viewtopic.php?t=60706]KOMENTSY[/url]
800m: 2:11.97 - 06.22
1000m: 2:49.94 - 06.22
1609m: 5:03.80 - 06.22
3000m: 10:23.18 - 12.20
5km: 17:39 - 09.22
10km: 38:12 - 05.24
15km: 57:50 - 11.24
HM: 1:19:06 - 02.25
-
Sikor
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 4955
- Rejestracja: 31 lip 2015, 15:36
- Życiówka na 10k: 40:35
- Życiówka w maratonie: 3:13:29
- Kontakt:
Brawo Jarek! Cieszy widziec, ze bieg sprawil Ci radosc! 
-
ziko303
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2420
- Rejestracja: 13 gru 2013, 12:08
- Życiówka na 10k: 45:16
- Życiówka w maratonie: 3:48:40
- Lokalizacja: Wro
Jak zwykle relacja TOP, a i wykonanie niczego sobie
-
Drwal Biegacz
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1416
- Rejestracja: 21 paź 2020, 20:15
- Życiówka na 10k: 42:15
- Życiówka w maratonie: 3:48:08
- Lokalizacja: Wieś
Sama przyjemność, luz i kontrola biegania! Też chciałbym taki poziom osiągnąć!
Gratuluję i pozdrawiam!
Gratuluję i pozdrawiam!
-
Morderca_z_głębi_lasu
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 765
- Rejestracja: 02 lis 2016, 14:48
- Życiówka na 10k: 34:47
- Życiówka w maratonie: 2:47:32
- Lokalizacja: Nienack
Fajna, ciekawa, bogata relacja. Gratuluję założonego celu i dobrej formy:-)
5k-16.38 (Toruń 12.05.24) 10k -34.47 (Grudziądz 30.09.23) HM-1.19.58(W-wek 8.10.23) M-2.47.32(Łódź 2023)
Blog: [url]viewtopic.php?f=27&t=56594[/url]
Komentarze: [url]viewtopic.php?f=28&t=56591&start=0[/url]
Blog: [url]viewtopic.php?f=27&t=56594[/url]
Komentarze: [url]viewtopic.php?f=28&t=56591&start=0[/url]
-
keiw
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 8876
- Rejestracja: 12 paź 2014, 14:32
- Lokalizacja: Szczecin
Nie za bardzo rozumiem?weuek pisze:A miał ktoś cieńsze (chudsze) buty? Wątpię...
Ja biegłem w Altra Rivera, tych ostatnio kupionych.
Biegło chyba ponad 900 osób. Wybór butów był więc spory.
W sumie to nawet z nudów patrzyłem jakie buty mają osoby obok
Mój Blog "Luźne wpisy"
Mój Blog "Luźne wpisy" - Komentarze
Zrzucone w biegu kilogramy, cierpliwie czekają w lodówce.
Mój Blog "Luźne wpisy" - Komentarze
Zrzucone w biegu kilogramy, cierpliwie czekają w lodówce.
-
weuek
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2121
- Rejestracja: 07 paź 2022, 16:56
- Życiówka na 10k: 42
- Życiówka w maratonie: 3:55
- Lokalizacja: Podkarpacie
- Kontakt:
No że na cieńszej podeszwie...
Lubisz bieganie czy trenowanie cyferek?
-
keiw
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 8876
- Rejestracja: 12 paź 2014, 14:32
- Lokalizacja: Szczecin
One mają 26mm. Widziałem też dwie osoby w Escalante i kilka w Torin.
Kiedyś Altra była dość egzotyczna i jak biegałem w Escalante 1, to sporo biegaczy mnie zaczepiało i pytało, co to za marka.
Sporo osób biegło w karbonach, ale czego za bardzo nie rozumiem, to dlaczego też te osoby, które łamały 4h.
Cieńsze niż 26mm na pewno też były.
Wysłane z mojego SM-S916B .
Kiedyś Altra była dość egzotyczna i jak biegałem w Escalante 1, to sporo biegaczy mnie zaczepiało i pytało, co to za marka.
Sporo osób biegło w karbonach, ale czego za bardzo nie rozumiem, to dlaczego też te osoby, które łamały 4h.
Cieńsze niż 26mm na pewno też były.
Wysłane z mojego SM-S916B .
Mój Blog "Luźne wpisy"
Mój Blog "Luźne wpisy" - Komentarze
Zrzucone w biegu kilogramy, cierpliwie czekają w lodówce.
Mój Blog "Luźne wpisy" - Komentarze
Zrzucone w biegu kilogramy, cierpliwie czekają w lodówce.