Blog o biegach długich

czyli o rywalizacji na najwyższym poziomie, zarówno na szosie jak i w gó®ach
Awatar użytkownika
pawo
Wodzirej
Posty: 3999
Rejestracja: 02 lis 2020, 22:20
Lokalizacja: zdecydowanie las

Nieprzeczytany post

Rozumiem.
New Balance but biegowy
Ricardo
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1976
Rejestracja: 17 cze 2019, 09:21
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Ja mam luźne podejście do tego wątku i nie przeszkadzaja mi takie dyskusje, ale dla przejrzystości forum pewnie lepiej byłoby to przenieść, więc możecie działać Panowie.
Awatar użytkownika
jarjan
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1665
Rejestracja: 23 lis 2008, 20:56

Nieprzeczytany post

Jakoś cicho tutaj, ale jak rozumiem(?), jutro w Rotterdamie mamy atak Lisowskiej na RP(?).
Sprawdziłem pogodę, troszkę silny wiatr 20km/h, poza tym idealnie.
Biegam, więc jestem. :)

pozdrawiam
Jarosław
Ricardo
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1976
Rejestracja: 17 cze 2019, 09:21
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

jarjan pisze: 15 kwie 2023, 16:57 Jakoś cicho tutaj, ale jak rozumiem(?), jutro w Rotterdamie mamy atak Lisowskiej na RP(?).
Sprawdziłem pogodę, troszkę silny wiatr 20km/h, poza tym idealnie.
Lisowska napisała u siebie, że będzie walczyć o minimum na IO czyli 2:26:50, więc niekoniecznie musi być to rekord Polski (2:26:08)
dziki_rysio_997
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 715
Rejestracja: 08 maja 2019, 23:20

Nieprzeczytany post

Dzięki za info!
Transmisja od 09:55 w TVP Sport:
https://sport.tvp.pl/68885802/lekkoatle ... ive-stream

Jeśli wszystko będzie grało to zdecydowanie uważam, że rekord jest w jej zasięgu. Trzymam kciuki.
10k: 35:42
Awatar użytkownika
jarjan
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1665
Rejestracja: 23 lis 2008, 20:56

Nieprzeczytany post

Ricardo pisze: 15 kwie 2023, 21:36
jarjan pisze: 15 kwie 2023, 16:57 Jakoś cicho tutaj, ale jak rozumiem(?), jutro w Rotterdamie mamy atak Lisowskiej na RP(?).
Sprawdziłem pogodę, troszkę silny wiatr 20km/h, poza tym idealnie.
Lisowska napisała u siebie, że będzie walczyć o minimum na IO czyli 2:26:50, więc niekoniecznie musi być to rekord Polski (2:26:08)
To jest od strony psychologicznej/wolincjonalnej niemożliwe, żeby walcząc, oficjalnie :) , o minimum, nie chciała pobiec o 1 sek/km szybciej, żeby przyklepać RP i już się nie dzielić.
To czy to się uda - to inna sprawa.
Biegam, więc jestem. :)

pozdrawiam
Jarosław
realista
Wyga
Wyga
Posty: 89
Rejestracja: 11 paź 2015, 13:23
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

jarjan pisze: 16 kwie 2023, 00:05 To jest od strony psychologicznej/wolincjonalnej niemożliwe, żeby walcząc, oficjalnie :) , o minimum, nie chciała pobiec o 1 sek/km szybciej, żeby przyklepać RP i już się nie dzielić.
W jakim sensie "nie dzielić"? Przecież wynik Lisowskiej z Dębna oficjalnie nie został uznany za RP ze względu na oszustwo na trasie biegu, którego się dopuściła.
Natomiast z zapewnień jej i trenera to rozumiem, że jakikolwiek bieg powyżej 2:23 to będzie ich porażka (albo całkowity brak ambicji). Biegając na luzie 3 km w 9 min i jakieś dziesiątki kilometrów ciągłego po 3:20 min/km, to chyba nie ma sensu truchtać na 2:26 w maratonie (tyle to sama biega), tylko trzeba zacząć spokojnie na jakieś 1:11:00. Będzie raczej miała z kim biegać, więc prowadzić nie musi. To tylko trzymać i wyprzedzać.
dziki_rysio_997
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 715
Rejestracja: 08 maja 2019, 23:20

Nieprzeczytany post

Ola na połówce w 1:13:16
10k: 35:42
Norbert1991
Wyga
Wyga
Posty: 115
Rejestracja: 18 sty 2016, 09:50
Życiówka na 10k: 36:30
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Karbowiak 2:14:09
Kulka 2:19:00
:lalala:
Awatar użytkownika
Mossar
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1631
Rejestracja: 21 wrz 2019, 22:19

Nieprzeczytany post

dziki_rysio_997 pisze: 16 kwie 2023, 11:24 Ola na połówce w 1:13:16
I raczej przyspiesza. Tzn po pierwszych piątkach na następnej już przyspieszyła.
dziki_rysio_997
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 715
Rejestracja: 08 maja 2019, 23:20

Nieprzeczytany post

Po 30 km Ola na styk na minimum biegnie jeśli dobrze widziałem.
10k: 35:42
dziki_rysio_997
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 715
Rejestracja: 08 maja 2019, 23:20

Nieprzeczytany post

35 km - Ola biegnie na minimum już na 8 miejscu.
10k: 35:42
Awatar użytkownika
jarjan
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1665
Rejestracja: 23 lis 2008, 20:56

Nieprzeczytany post

RP nie będzie, a o minimum walka do końca.
Biegam, więc jestem. :)

pozdrawiam
Jarosław
dziki_rysio_997
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 715
Rejestracja: 08 maja 2019, 23:20

Nieprzeczytany post

Ola na 6 miejscu, prognoza 2:26:52
10k: 35:42
Awatar użytkownika
jarjan
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1665
Rejestracja: 23 lis 2008, 20:56

Nieprzeczytany post

2:26:44!
Biegam, więc jestem. :)

pozdrawiam
Jarosław
ODPOWIEDZ