Siedlak vs. Maraton 2:55

Komentarze do blogów treningowych, komentujcie w tym dziale w nie w blogach

Moderator: infernal

Morderca_z_głębi_lasu
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 737
Rejestracja: 02 lis 2016, 14:48
Życiówka na 10k: 34:47
Życiówka w maratonie: 2:47:32
Lokalizacja: Nienack

Nieprzeczytany post

Super! 2 z przodu, kto by nie chciał 😉 Trzeba było w Toruniu polecieć. Słońca nie było, wiatr umiarkowany, ale prawie całość osłaniał wiatr.

Mediana wyników wyszła 3.53.05, czyli pewni No1 w Polsce.
Zapraszam za rok.
Połówkę nawodniłem szybkimi trzema 🍺pikami, mam nadzieję że mnie przebiłeś😉
5k-16.38 (Toruń 12.05.24) 10k -34.47 (Grudziądz 30.09.23) HM-1.19.58(W-wek 8.10.23) M-2.47.32(Łódź 2023)
Blog: [url]viewtopic.php?f=27&t=56594[/url]
Komentarze: [url]viewtopic.php?f=28&t=56591&start=0[/url]
New Balance but biegowy
Awatar użytkownika
Przemkurius
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3526
Rejestracja: 07 lip 2019, 18:26
Lokalizacja: Łódź

Nieprzeczytany post

Ej no, bierzesz się za 5km i nie będzie bloga? Daj Ty spokój.

Zmień tytuł na "szybko jak do baru" i jedziesz z tematem :hejhej:
viewtopic.php?f=27&t=60705 BLOG
viewtopic.php?f=28&t=60706 KOMENTSY

800m: 2:11.97 - 06.2022
1000m: 2:49.94 - 06.2022
1609m: 5:03.80 - 06.2022
3000m: 10:23.18 - 12.2020
5km: 17:39 - 09.2022
Awatar użytkownika
ziko303
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2420
Rejestracja: 13 gru 2013, 12:08
Życiówka na 10k: 45:16
Życiówka w maratonie: 3:48:40
Lokalizacja: Wro

Nieprzeczytany post

Dobra relacja, napięcie jak w hitach Netflixa :taktak: Z tym zawieszaniem bloga to jeszcze przemyśl :oczko:
Blog

Komentarze

5k 21:55 (2018) / 10k 45:16 (2020) / HM 1:40:34 (2017)/ M 3:48:40 (2016)

Obrazek
Awatar użytkownika
cichy70
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4209
Rejestracja: 20 cze 2001, 10:59
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: zewszont.

Nieprzeczytany post

Przemkurius pisze: 25 paź 2022, 12:13 Ej no, bierzesz się za 5km i nie będzie bloga? Daj Ty spokój.
gdzie Tomek i 5km, tam już trzeba biegać a nie tylko patataj i do baru 😂😂😂
Drwal Biegacz
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1300
Rejestracja: 21 paź 2020, 20:15
Życiówka na 10k: 42:15
Życiówka w maratonie: 3:48:08
Lokalizacja: Wieś

Nieprzeczytany post

To jest maraton!
Gratuluję jeszcze raz walki i wyniku!
Ps
Dobrze poczytać, że inni też cierpią czasami i warto się nie poddawać.
Pozdrawiam!
Awatar użytkownika
Przemkurius
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3526
Rejestracja: 07 lip 2019, 18:26
Lokalizacja: Łódź

Nieprzeczytany post

Roztrenowanie to bzdura!!!
viewtopic.php?f=27&t=60705 BLOG
viewtopic.php?f=28&t=60706 KOMENTSY

800m: 2:11.97 - 06.2022
1000m: 2:49.94 - 06.2022
1609m: 5:03.80 - 06.2022
3000m: 10:23.18 - 12.2020
5km: 17:39 - 09.2022
Siedlak1975
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4871
Rejestracja: 22 lis 2017, 14:58
Życiówka na 10k: 37:59
Życiówka w maratonie: 2:59:13
Lokalizacja: Tychy

Nieprzeczytany post

Przemkurius pisze: 26 paź 2022, 12:24 Roztrenowanie to bzdura!!!
Bzdura nie bzdura i tak zrobię sobie przerwę
Awatar użytkownika
pawo
Wodzirej
Posty: 4106
Rejestracja: 02 lis 2020, 22:20
Lokalizacja: zdecydowanie las

Nieprzeczytany post

No i słusznie, urlop się należy, w amazonie nawet maja, choć pewny nie jestem.
MatiR
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1490
Rejestracja: 12 lip 2017, 22:48
Życiówka na 10k: -
Życiówka w maratonie: -

Nieprzeczytany post

Relacja TOP.
Brawo za walkę, ale relacja przezabawna.
Awatar użytkownika
Przemkurius
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3526
Rejestracja: 07 lip 2019, 18:26
Lokalizacja: Łódź

Nieprzeczytany post

Siedlak1975 pisze: 26 paź 2022, 12:44
Przemkurius pisze: 26 paź 2022, 12:24 Roztrenowanie to bzdura!!!
Bzdura nie bzdura i tak zrobię sobie przerwę
Przerwa w barze się nie liczy :hejhej:
viewtopic.php?f=27&t=60705 BLOG
viewtopic.php?f=28&t=60706 KOMENTSY

800m: 2:11.97 - 06.2022
1000m: 2:49.94 - 06.2022
1609m: 5:03.80 - 06.2022
3000m: 10:23.18 - 12.2020
5km: 17:39 - 09.2022
Siedlak1975
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4871
Rejestracja: 22 lis 2017, 14:58
Życiówka na 10k: 37:59
Życiówka w maratonie: 2:59:13
Lokalizacja: Tychy

Nieprzeczytany post

Przemkurius pisze: 26 paź 2022, 13:14
Siedlak1975 pisze: 26 paź 2022, 12:44
Przemkurius pisze: 26 paź 2022, 12:24 Roztrenowanie to bzdura!!!
Bzdura nie bzdura i tak zrobię sobie przerwę
Przerwa w barze się nie liczy :hejhej:
na nawadnianie przerw nie przewiduje
Awatar użytkownika
keiw
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 9050
Rejestracja: 12 paź 2014, 14:32
Lokalizacja: Szczecin

Nieprzeczytany post

Tomek gratulacje i wszystkiego najlepszego! :taktak:

Czekam na kolejne treningi już z nowym sprzętem, a z prowadzenia bloga to się całkiem nie wycofuj :hejhej:
Mój Blog "Luźne wpisy"
Mój Blog "Luźne wpisy" - Komentarze

Zrzucone w biegu kilogramy, cierpliwie czekają w lodówce.
Awatar użytkownika
przemekEm
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 891
Rejestracja: 04 wrz 2019, 12:45
Lokalizacja: Warszawa

Nieprzeczytany post

Kolejny który zawiesza blogowanie, to jakaś plaga ? :) Gratuluję wyniku, oficjalne zejście poniżej 3h, a nie jakieś pokątne więc jest sukces.
Jak było ciężko i napierdalało, to tym większa satysfakcja powinna być że dociągnąłeś, zwłaszcza że przygotowania były z zawirowaniami.
Siedlak1975
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4871
Rejestracja: 22 lis 2017, 14:58
Życiówka na 10k: 37:59
Życiówka w maratonie: 2:59:13
Lokalizacja: Tychy

Nieprzeczytany post

Bloga zawieszam bo na razie nic się nie bedxie działo. Wróce z wpisami na kilka tygodni przed HM.
Awatar użytkownika
jacekww
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2333
Rejestracja: 08 wrz 2015, 14:56
Życiówka na 10k: 38:27
Życiówka w maratonie: 3:53:44
Lokalizacja: Łódź

Nieprzeczytany post

Fajna relacja, dobry bieg, zasłużyłeś na ten nowy zegarek, oby wskazał kolejnym razem <2:55 :hej:
ODPOWIEDZ