Siedlak vs. Maraton 2:55

Komentarze do blogów treningowych, komentujcie w tym dziale w nie w blogach

Moderator: infernal

sebastian899

Nieprzeczytany post

Czyli zostało 6 tygodni na mocne oranie , pamiętaj o odpowiednim nawadnianiu :bum: owocnych treningów , działaj , powodzenia :usmiech:
New Balance but biegowy
Awatar użytkownika
jacekww
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2333
Rejestracja: 08 wrz 2015, 14:56
Życiówka na 10k: 38:27
Życiówka w maratonie: 3:53:44
Lokalizacja: Łódź

Nieprzeczytany post

Piękny cel :taktak:
zazdraszczam ego :hejhej:
Awatar użytkownika
Przemkurius
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3526
Rejestracja: 07 lip 2019, 18:26
Lokalizacja: Łódź

Nieprzeczytany post

Szybciej wypije zero niż złamie 1:25 nygus :bum:
Chyba, że mu buty sprzedam :hahaha:
viewtopic.php?f=27&t=60705 BLOG
viewtopic.php?f=28&t=60706 KOMENTSY

800m: 2:11.97 - 06.2022
1000m: 2:49.94 - 06.2022
1609m: 5:03.80 - 06.2022
3000m: 10:23.18 - 12.2020
5km: 17:39 - 09.2022
Siedlak1975
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4871
Rejestracja: 22 lis 2017, 14:58
Życiówka na 10k: 37:59
Życiówka w maratonie: 2:59:13
Lokalizacja: Tychy

Nieprzeczytany post

Przemkurius pisze: 02 wrz 2021, 17:06 Szybciej wypije zero niż złamie 1:25 nygus :bum:
Chyba, że mu buty sprzedam :hahaha:
Jak nie złamię to wypije to świństwo :bum:
Napiszesz mi które mam kupić.
Gdzie coś tskiego sprzedają? W 5, 10, 15 ? :hahaha:
Awatar użytkownika
Przemkurius
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3526
Rejestracja: 07 lip 2019, 18:26
Lokalizacja: Łódź

Nieprzeczytany post

Siedlak1975 pisze: 02 wrz 2021, 17:14
Przemkurius pisze: 02 wrz 2021, 17:06 Szybciej wypije zero niż złamie 1:25 nygus :bum:
Chyba, że mu buty sprzedam :hahaha:
Jak nie złamię to wypije to świństwo :bum:
Napiszesz mi które mam kupić.
Gdzie coś tskiego sprzedają? W 5, 10, 15 ? :hahaha:
Wyślę Ci ze skarpetkami :hahaha:
viewtopic.php?f=27&t=60705 BLOG
viewtopic.php?f=28&t=60706 KOMENTSY

800m: 2:11.97 - 06.2022
1000m: 2:49.94 - 06.2022
1609m: 5:03.80 - 06.2022
3000m: 10:23.18 - 12.2020
5km: 17:39 - 09.2022
Awatar użytkownika
pawo
Wodzirej
Posty: 4106
Rejestracja: 02 lis 2020, 22:20
Lokalizacja: zdecydowanie las

Nieprzeczytany post

Siedlak1975 pisze: 02 wrz 2021, 12:54
Kategoria Główna Półmaraton
Kategoria Dodatkowa Poniżej 1:24:59
Napisali, więc ja Ci uznaję ten wynik, możesz już nie biec.
DKrunner
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 585
Rejestracja: 19 wrz 2019, 06:56
Życiówka na 10k: 37:29
Życiówka w maratonie: 3:02:45

Nieprzeczytany post

To widzimy się w Krakowie w tej samej strefie 😁
5km - 17:42 (18.03.2023 - bez atestu)
10km - 37:29 (17.09.2023)
HM - 1:22:40 (29.09.2024)
M - 3:02:45 (30.04.2023)

Blog - viewtopic.php?f=27&t=60476
Komentarze - viewtopic.php?f=28&t=60477
Siedlak1975
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4871
Rejestracja: 22 lis 2017, 14:58
Życiówka na 10k: 37:59
Życiówka w maratonie: 2:59:13
Lokalizacja: Tychy

Nieprzeczytany post

Super!!!! Weźmiesz mnie na hol :hej:
DKrunner
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 585
Rejestracja: 19 wrz 2019, 06:56
Życiówka na 10k: 37:29
Życiówka w maratonie: 3:02:45

Nieprzeczytany post

Ja liczyłem na to samo z Twojej strony 😁😁😁
5km - 17:42 (18.03.2023 - bez atestu)
10km - 37:29 (17.09.2023)
HM - 1:22:40 (29.09.2024)
M - 3:02:45 (30.04.2023)

Blog - viewtopic.php?f=27&t=60476
Komentarze - viewtopic.php?f=28&t=60477
Siedlak1975
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4871
Rejestracja: 22 lis 2017, 14:58
Życiówka na 10k: 37:59
Życiówka w maratonie: 2:59:13
Lokalizacja: Tychy

Nieprzeczytany post

DKrunner pisze: 02 wrz 2021, 21:28 Ja liczyłem na to samo z Twojej strony 😁😁😁
No to trzeba szukać tego trzeciego :hahaha:
kkkrzysiek
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2043
Rejestracja: 18 lut 2017, 09:29
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Trochę za daleko ten Kraków.

Jak nie będzie wiało, to zrobisz ten czas na luzie.
yaaceek
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 508
Rejestracja: 14 sty 2017, 18:22
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Ja czekam z decyzją, do pokazania tras. W tym terminie jest też Poznań. Trasa Krakowska z agrafkami, bulwarami, nie jest zbyt sportowo ciekawa. Poznańska z 2019 i jej końcówka, też nie zachęca. Gdański półmaraton jest dla mnie za wcześnie.
Siedlak1975
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4871
Rejestracja: 22 lis 2017, 14:58
Życiówka na 10k: 37:59
Życiówka w maratonie: 2:59:13
Lokalizacja: Tychy

Nieprzeczytany post

yaaceek pisze: 03 wrz 2021, 09:56 Ja czekam z decyzją, do pokazania tras. W tym terminie jest też Poznań. Trasa Krakowska z agrafkami, bulwarami, nie jest zbyt sportowo ciekawa. Poznańska z 2019 i jej końcówka, też nie zachęca. Gdański półmaraton jest dla mnie za wcześnie.
Eeeeeee tam agrafki. Na "mojej prywatnej trasie" mam co 3km nawrót o 180 stopni. Po ostatnim sprawdzianie na 10km agrafki nie są mi straszne :bum:
Awatar użytkownika
Przemkurius
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3526
Rejestracja: 07 lip 2019, 18:26
Lokalizacja: Łódź

Nieprzeczytany post

Gaz robi gaz :hahaha:
viewtopic.php?f=27&t=60705 BLOG
viewtopic.php?f=28&t=60706 KOMENTSY

800m: 2:11.97 - 06.2022
1000m: 2:49.94 - 06.2022
1609m: 5:03.80 - 06.2022
3000m: 10:23.18 - 12.2020
5km: 17:39 - 09.2022
Siedlak1975
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4871
Rejestracja: 22 lis 2017, 14:58
Życiówka na 10k: 37:59
Życiówka w maratonie: 2:59:13
Lokalizacja: Tychy

Nieprzeczytany post

Przemkurius pisze: 06 wrz 2021, 10:18 Gaz robi gaz :hahaha:
Dokładnie!!! Ucz się bo wiecznie żyć nie będę :hej:
ODPOWIEDZ