Blog o biegach długich
- pawo
- Wodzirej
- Posty: 4315
- Rejestracja: 02 lis 2020, 22:20
- Lokalizacja: zdecydowanie las
Rozumiem.
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1977
- Rejestracja: 17 cze 2019, 09:21
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Ja mam luźne podejście do tego wątku i nie przeszkadzaja mi takie dyskusje, ale dla przejrzystości forum pewnie lepiej byłoby to przenieść, więc możecie działać Panowie.
Biegi długie na fb: https://www.facebook.com/Biegi-długie-112451610619803/
Instagram: www.instagram.com/run_life1/
Instagram: www.instagram.com/run_life1/
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1977
- Rejestracja: 17 cze 2019, 09:21
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Lisowska napisała u siebie, że będzie walczyć o minimum na IO czyli 2:26:50, więc niekoniecznie musi być to rekord Polski (2:26:08)
Biegi długie na fb: https://www.facebook.com/Biegi-długie-112451610619803/
Instagram: www.instagram.com/run_life1/
Instagram: www.instagram.com/run_life1/
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 718
- Rejestracja: 08 maja 2019, 23:20
- Życiówka na 10k: 35:42
- Życiówka w maratonie: 2:47:03
Dzięki za info!
Transmisja od 09:55 w TVP Sport:
https://sport.tvp.pl/68885802/lekkoatle ... ive-stream
Jeśli wszystko będzie grało to zdecydowanie uważam, że rekord jest w jej zasięgu. Trzymam kciuki.
Transmisja od 09:55 w TVP Sport:
https://sport.tvp.pl/68885802/lekkoatle ... ive-stream
Jeśli wszystko będzie grało to zdecydowanie uważam, że rekord jest w jej zasięgu. Trzymam kciuki.
10k: 35:42 | M: 2:47:03
- jarjan
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1665
- Rejestracja: 23 lis 2008, 20:56
To jest od strony psychologicznej/wolincjonalnej niemożliwe, żeby walcząc, oficjalnie

To czy to się uda - to inna sprawa.
Biegam, więc jestem. :)
pozdrawiam
Jarosław
pozdrawiam
Jarosław
-
- Wyga
- Posty: 89
- Rejestracja: 11 paź 2015, 13:23
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
W jakim sensie "nie dzielić"? Przecież wynik Lisowskiej z Dębna oficjalnie nie został uznany za RP ze względu na oszustwo na trasie biegu, którego się dopuściła.
Natomiast z zapewnień jej i trenera to rozumiem, że jakikolwiek bieg powyżej 2:23 to będzie ich porażka (albo całkowity brak ambicji). Biegając na luzie 3 km w 9 min i jakieś dziesiątki kilometrów ciągłego po 3:20 min/km, to chyba nie ma sensu truchtać na 2:26 w maratonie (tyle to sama biega), tylko trzeba zacząć spokojnie na jakieś 1:11:00. Będzie raczej miała z kim biegać, więc prowadzić nie musi. To tylko trzymać i wyprzedzać.
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 718
- Rejestracja: 08 maja 2019, 23:20
- Życiówka na 10k: 35:42
- Życiówka w maratonie: 2:47:03
Ola na połówce w 1:13:16
10k: 35:42 | M: 2:47:03
-
- Wyga
- Posty: 116
- Rejestracja: 18 sty 2016, 09:50
- Życiówka na 10k: 36:30
- Życiówka w maratonie: brak
Karbowiak 2:14:09
Kulka 2:19:00

Kulka 2:19:00

- Mossar
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1636
- Rejestracja: 21 wrz 2019, 22:19
I raczej przyspiesza. Tzn po pierwszych piątkach na następnej już przyspieszyła.
viewtopic.php?p=1087487#p1087487 - Komentarze
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 718
- Rejestracja: 08 maja 2019, 23:20
- Życiówka na 10k: 35:42
- Życiówka w maratonie: 2:47:03
Po 30 km Ola na styk na minimum biegnie jeśli dobrze widziałem.
10k: 35:42 | M: 2:47:03
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 718
- Rejestracja: 08 maja 2019, 23:20
- Życiówka na 10k: 35:42
- Życiówka w maratonie: 2:47:03
35 km - Ola biegnie na minimum już na 8 miejscu.
10k: 35:42 | M: 2:47:03
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 718
- Rejestracja: 08 maja 2019, 23:20
- Życiówka na 10k: 35:42
- Życiówka w maratonie: 2:47:03
Ola na 6 miejscu, prognoza 2:26:52
10k: 35:42 | M: 2:47:03