Rolli straszne komentarze

[RysK0]

Gratuluję i witam w zacnym gronie.
Dziadek, brzmi dumnie

[Drwal Biegacz]

Można też krótko i węzłowato o treningach! Gratuluję wyniku w treningowym HM, i trzymam kciuk za ten w Berlinie! Pozdrawiam!

PS
ponoć regeneracja czyni cuda!

[Przemkurius]

@Rolli zamiast męczyć bułę pod HM trzeba było pomyśleć o mistrzostwach świata mastersów
dobrze tam chodzą na wszelakich dystansach. myślę, że co poniektórzy by się z lekka zdziwili na czasy w niektórych kategoriach wiekowych

[Drwal Biegacz]

Trzymam kciuki!
Jutro OGIEŃ!
Pozdrawiam!

[Rolli]

Leżę w hotelu i już żałuje ze jestem w Berlinie. Jakoś przeczlapie ten HM bo obiecałem a od poniedziałku kolce i bieżnia!!

[Rolli]

@Rolli zamiast męczyć bułę pod HM trzeba było pomyśleć o mistrzostwach świata mastersów
dobrze tam chodzą na wszelakich dystansach. myślę, że co poniektórzy by się z lekka zdziwili na czasy w niektórych kategoriach wiekowych

Trochę mi za późno w sezonie. Może w lato.

[Przemkurius]

@Rolli zamiast męczyć bułę pod HM trzeba było pomyśleć o mistrzostwach świata mastersów
dobrze tam chodzą na wszelakich dystansach. myślę, że co poniektórzy by się z lekka zdziwili na czasy w niektórych kategoriach wiekowych

Trochę mi za późno w sezonie. Może w lato.

bez przesady. jakbyś ustawił priorytet na HMś to byś plan ogarnął. kwiecień ciut luźniejszy (przecież u Ciebie nie ma roztrenowania - hehe) i byś się do lata/jesieni przygotował.

[Drwal Biegacz]

Rolli! Gratuluję!
Zadanie wykonane!
Treningi (pomysł) bardzo ciekawy!
Pozdrawiam!

[Przemkurius]

dobre pierwsze 5km. jak nie miałeś siły, trzeba było przyspieszyć

ps. śledziłem live taki sentyment do trenera

[zozur]

To teraz jaki nowy cel w tytule bloga? 800? 1500? w?

[Rolli]

ps. śledziłem live taki sentyment do trenera

Ja tez.

Te pierwsze 5km wyszło dobrze, tylko reszta za wolno. I przyspieszałem, ale tylko starczało siły na 200m i musiałem zwolnic. Starość nie radość.

[Rolli]

To teraz jaki nowy cel w tytule bloga? 800? 1500? w?

Celem jest zawsze rekord swiata.

[Drwal Biegacz]

/.../
Celem jest zawsze rekord swiata.

Pod takim celem się podpisuję! Jak już to już!

[zozur]

Co tak cicho na blogu?

[Rolli]

Bo na obozie bylem...
I fajnie było.
https://www.instagram.com/reel/Cq99chTK ... _copy_link