MIMIK - komentarze

[rene87]

39'. Duszno, niezla pompa i zdecydowanie nie ten dzien. Pozniej wiecej.

graty ! jak nie ten dzień to nie ma żalu ! moze w olawie sie uda

[Gife]

Pompa niespoko, ale spotkanie potem spoko

[mimik]

Dzięki!
Bieg średnio spoko, spotkanko pompa.

[Aniad1312]

Spotkanie najspoko

[kachita]

I jak się biegło w GoRunach?

I troszeczkę zazdroszczę spotkania - ale tylko troszeczkę, dzisiejsze spaghetti frutti di mare trochę mi zrekompensowało nieobecność na zawodach i na afterku

[Maurice]

Rudawy Janowickie to super tereny do biegania, pobrykałem tam w grudniu kilka dni i za miesiąc znowu jadę. Mocno Bóbr wylewa?

[szymon_szym]

Nie da rady biegać za każdym razem na najwyższym poziomie. 39' to ciągle bardzo przyzwoity rezultat. Pozdrawiam!

[rubin]

gratulacje mimik jak na "nie ten dzień" pobiegło Ci się całkiem całkiem spoko

[mimik]

jak się biegło w GoRunach?

Dobrze, ale jeszcze muszą się trochę wyrobić. Tak po 100km będą zamiatać.

I troszeczkę zazdroszczę spotkania - ale tylko troszeczkę, dzisiejsze spaghetti frutti di mare trochę mi zrekompensowało nieobecność na zawodach i na afterku

Elegancko! ale nasza parapetówa była nie do pobicia.

Rudawy Janowickie to super tereny do biegania, pobrykałem tam w grudniu kilka dni i za miesiąc znowu jadę. Mocno Bóbr wylewa?

W sobote jak chodziliśmy, to lało mocno, potoki nieźle dawały. W jednym miejscu zgubiliśmy szlak, przedzieraliśmy się przez jedno zbocze, które było jednym wielkim mokradłem ściekającej wody. Dzisiaj można przeczytać na portalach, że Bóbr wylewa.

Nie da rady biegać za każdym razem na najwyższym poziomie. 39' to ciągle bardzo przyzwoity rezultat. Pozdrawiam!

Nie da rady, kiedyś trzeba się lepiej zregenerować, wręcz przebudować. Jakiś tam poziom jest, myślę, że na jesień będzie znowu jakiś większy postęp.

gratulacje mimik jak na "nie ten dzień" pobiegło Ci się całkiem całkiem spoko

Dzięki!

[Aniad1312]

Elegancko! ale nasza parapetówa była nie do pobicia.

Się wie!

Nie da rady, kiedyś trzeba się lepiej zregenerować, wręcz przebudować. Jakiś tam poziom jest, myślę, że na jesień będzie znowu jakiś większy postęp.

Będzie będzie gadaliśmy przecież, że dużo tych zawodów ostatnio, a nie da się wszystkich lecieć na maksa!

[mimik]

Będzie będzie gadaliśmy przecież, że dużo tych zawodów ostatnio, a nie da się wszystkich lecieć na maksa!

No nie da. Pod każdym względem ostatnio coraz więcej biegania. Ale nie jest źle, STW jest, potrzeba trochę stabilizacji.

[Chatson]

Mimik nie ma co się zrażać, wiadomo nie zawsze wszystko idzie po naszej myśli. Kiedyś w necie znalazłem fajnego demota: "Dlaczego bieganie to najlepszy sport na świecie? Bo nie ważne czy przybiegniesz pierwszy czy ostatni, i tak jesteś lepszy od tych którzy siedzą w domu"

PS. Startujesz w tegorocznym Biegu Opolskim? Jeśli tak to duże prawdopodobieństwo, że się spotkamy Chyba sobie wystartuję "w ramach odskoczni" od bieżni Pozdrawiam!

[mimik]

Trochę sobie trzeba pomiauczeć.. ale nie jest źle, to jest normalne, z tego będzie cos dobrego, byle nie przesadzać dalej, wiem jak sobie z tym poradzić.

Z tym Opolem to mały problem. Bo przepuściłem zapisy i teraz sa zamknięte. POnoć 10 czerwca może będzie jakieś wznowienie.

[kachita]

tętno w pozycji stojącej 52 bpm.

Ale to dużo czy mało? Tak się pytam, bo zazwyczaj jak wychodzę biegać i stoję czekając na satelity, to mam tętno coś koło 90-95

Z tym Opolem to mały problem. Bo przepuściłem zapisy i teraz sa zamknięte. POnoć 10 czerwca może będzie jakieś wznowienie.

O pacz pan... Bo ten, potajemnie się zastanawiałam, czy by się nie wybrać i tam

[mimik]

Ale to dużo czy mało? Tak się pytam, bo zazwyczaj jak wychodzę biegać i stoję czekając na satelity, to mam tętno coś koło 90-95

Pierwszy raz takie cuś miałem, ale faktycznie samopoczucie takie miałem, że spokojnie mógłbym pobiec z poduszką pod głową.
90 bpm w takiej sytuacji, to muszę być roztrenowany, do tego najlepiej jak mi coś albo sobie podniosę ciśnienie.

O pacz pan... Bo ten, potajemnie się zastanawiałam, czy by się nie wybrać i tam

śpiący królewicz się obudził łaskawie. jak zwykle wtedy jak jest za późno. .. się jeszcze obaczy co z tymi zapisami..