Aniad1312 - komentarze

[mimik]

No Bomba!!!

Spontanik!
Full wypas. Wszystko podane jak na talerzu.
Edit: Jestem dumny!
Edit2: SPOKO!

Dieta

Początek jedzenia ok 5:45.
Czyli że śniadanie: 3 kromki chleba z wędliną, serem, twarożkiem i odrobiną dżemu
Potem do ok 12:30 - 2 kanapki, banan i ta mniejsza połowa drożdżówki z Maniackiej (bo tę większą zjadłam wczoraj w nagrodę za dzielność w trakcie masażu. Oczywiście ciacho w sobotę powędrowało do zamrażarki, tak więc świeżość była )
Obiad po biegu: pierogi szt. 7 i fura surówki, mały jogurt z mieszanką orzechów włoskich i musli.
Deser:parę orzechów i 3 kostki czekolady, z orzechami znów. I chyba zaraz paluszków ciut.
Koniec jedzenia: nie wiem kiedy będzie.

mi..

images.jpg

ps. za te jedzeniowe wyznania chyba się jakoś nagrodzę...bez stresu się nie obyło. a wiadomo, że co zawiera magnez? [/size]

wiadomo, cztery piwa.

Uderz w stół...

Nie kłóćcie się!

zawiercieczekoladowe.jpg

Zdrówko!

[Aniad1312]

Nie kłóćcie się!

Po takim zdjęciu zaryzykuję i powiem do Cichego: "Panowie, przestańmy"

[cichy70]

ale te Panowie, to nie do mnie mam nadzieję ?
Piotrek takiego nie piłem, wisisz mi jedno

[mimik]

ale te Panowie, to nie do mnie mam nadzieję ?
Piotrek takiego nie piłem, wisisz mi jedno

Jedną zgrzeweczkę się obali przy okazji. Będzie namagnezowani.

Pan Ania z chęcią pomoże.

[Aniad1312]

Jedną zgrzeweczkę się obali przy okazji. Będzie namagnezowani.

Pan Ania z chęcią pomoże.

No to nie ma bata, musicie się zjawić na Kosynierze

[mimik]

Jedną zgrzeweczkę się obali przy okazji. Będzie namagnezowani.

Pan Ania z chęcią pomoże.

No to nie ma bata, musicie się zjawić na Kosynierze

Ale bez Pana Kachity to nie będzie prawdziwe picie. Musi być komplecik.

[kachita]

Jedną zgrzeweczkę się obali przy okazji. Będzie namagnezowani.

Pan Ania z chęcią pomoże.

No to nie ma bata, musicie się zjawić na Kosynierze

Ale bez Pana Kachity to nie będzie prawdziwe picie. Musi być komplecik.

Eeej nooo, weźcie mi tego nie róbcie... Jak już zaczynam myśleć, że jest forma i może pojadę do tego Krakowa, to wyskakujecie mi z takimi kusicielskimi propozycjami... No chyba, że znajdziecie mi jakiś fajny maraton w maju, to wtedy pomyślę

[mimik]

Spoko, jeszcze trochę czasu jest, żeby pomyśleć.

Tak wstępnie, moja propozycja dla Ciebie Panie Kasiu.

Kod: Zaznacz cały

http://www.maratonypolskie.pl/mp_index.php?dzial=4&action=2&code=22156&code2=1&multi=13426&bieganie

Cracovia to nie jest. Maraton kameralny Ale bieg profesjonalnie zrobiony, ponoć chwalą sobie.

[birdie]

Cos wam powiem z innej beczki... Byłam dziś w bibliotece...albo w czytelni..

.. w kazdym razie tak się czulam, kiedy jako jedna z niewielu w klubie fitness dla pań NIC NIE CZYTAŁAM A było tyle do wyboru - Glamour, Viva, Gala...Przede mną mój 'ulubiony' program tv -ESKA chyba albo Viva ale i tak nie slyszalam co lecialo, bo obraz lecial z tv a muzyka calkiem inna z glosnikow...No więc nic nie czytalam i nawet po 10 km tempa, bylam mokra jak pies. JEDYNA na silowni

Chcialabym byc taka twarda jak nasza Ania i biegac po ulicach ale sie normalnie nie da...

[kachita]

Spoko, jeszcze trochę czasu jest, żeby pomyśleć.

Tak wstępnie, moja propozycja dla Ciebie Panie Kasiu.

Kod: Zaznacz cały

http://www.maratonypolskie.pl/mp_index.php?dzial=4&action=2&code=22156&code2=1&multi=13426&bieganie

Cracovia to nie jest. Maraton kameralny Ale bieg profesjonalnie zrobiony, ponoć chwalą sobie.

3 dni po dyszce? Może być ciężko... Jak widzę, jest coś w Katowicach i w Opolu. Się pomyśli

Cos wam powiem z innej beczki... Byłam dziś w bibliotece...albo w czytelni..

.. w kazdym razie tak się czulam, kiedy jako jedna z niewielu w klubie fitness dla pań NIC NIE CZYTAŁAM A było tyle do wyboru - Glamour, Viva, Gala...Przede mną mój 'ulubiony' program tv -ESKA chyba albo Viva ale i tak nie slyszalam co lecialo, bo obraz lecial z tv a muzyka calkiem inna z glosnikow...No więc nic nie czytalam i nawet po 10 km tempa, bylam mokra jak pies. JEDYNA na silowni

Bo do siłowni nie chodzi się po to, żeby ćwiczyć, tylko a) polansować się, b) zapoznać się z kimś, c) pogadać z koleżankami, d) bo wszyscy chodzą...

[Aniad1312]

Przypomniało mi się, ale mogę się powtórzyć, bo nie młodnieję przecież.
Jak swego czasu na siłkę chodziłam, to raz przyszedł pan jeden taki, z wyglądu sympatyczny, niezbyt wysoki, niezbyt zbudowany, szczupły, spokojny...I postawił sobie na parapecie wspomaganio-drink o wdzięcznym tytule: DOMINATOR

[cichy70]

aaa też mam kwiatka , nie takiego ładnego jak Twój co prawda, ale w sumie to fota była robiona aby ustawić obiektyw, ale podoba mi się
także bardzosz prosz:)

[birdie]

Dieta

Początek jedzenia ok 5:45.
Czyli że śniadanie: 3 kromki chleba z wędliną, serem, twarożkiem i odrobiną dżemu
Potem do ok 12:30 - 2 kanapki, banan i ta mniejsza połowa drożdżówki z Maniackiej (bo tę większą zjadłam wczoraj w nagrodę za dzielność w trakcie masażu. Oczywiście ciacho w sobotę powędrowało do zamrażarki, tak więc świeżość była )
Obiad po biegu: pierogi szt. 7 i fura surówki, mały jogurt z mieszanką orzechów włoskich i musli.
Deser:parę orzechów i 3 kostki czekolady, z orzechami znów. I chyba zaraz paluszków ciut.
Koniec jedzenia: nie wiem kiedy będzie.

No jak teraz będziesz jeszcze pisać co jadlas to ja
1. bede sprawdzac czy sa wpisy 3 razy dziennie a nie 2 jak do tej pory
2. bede miala doła juz z drugiego powodu
3. ale moze to kolejna motywacja
Czyli pisz Aniu, pisz co jadlas

Mam w domu takiego jednego, co prowadzi dzienniczek - co jadl, ile kalorii itd. Ja zawsze zaczynam od nowa, od poniedzialku. I zawsze konczy sie wpisem na drugim sniadaniu ...

[Aniad1312]

Czyli pisz Aniu, pisz co jadlas

O nieee, na to mnie nie namówisz

[birdie]

uwielbiam czytac twoje wpisy That's it