Też prawdaPrzemkurius pisze:dokładnie. lepiej iść do dietetyka, który Ci powie że zamiast jeść to możesz chlać browary ale musisz biegać po lesie bo wstyd tak wygladąćSiedlak1975 pisze:No i po co się oszukiwać?Przemkurius pisze:![]()
wolę wyglądać jak wyglądam niż jak śmierć na chorągwizresztą jak ważę więcej to mniejsza szansa, że na nawrotce wpadnę do rowu hah
![]()
Nie dziwię się, że pierwszy tor na bieżni jest przeważnie zamknięty jak tam takie słonie biegają![]()
![]()
![]()
![]()
Siedlak vs. Maraton 2:55
Moderator: infernal
- 
				Siedlak1975
 - Zaprawiony W Bojach

 - Posty: 5005
 - Rejestracja: 22 lis 2017, 14:58
 - Życiówka na 10k: 37:59
 - Życiówka w maratonie: 2:59:13
 - Lokalizacja: Tychy
 
viewtopic.php?f=28&t=58398 Komentarze
						- Przemkurius
 - Zaprawiony W Bojach

 - Posty: 3632
 - Rejestracja: 07 lip 2019, 18:26
 - Lokalizacja: Łódź
 
nie martw się, jeszcze zrobisz sub2:55 w maratonieSiedlak1975 pisze:Też prawdaSzczególnie jak człowiek człapie wolniej niż 5:00
[url=viewtopic.php?t=60705]BLOG[/url]
[url=viewtopic.php?t=60706]KOMENTSY[/url]
800m: 2:11.97 - 06.22
1000m: 2:49.94 - 06.22
1609m: 5:03.80 - 06.22
3000m: 10:23.18 - 12.20
5km: 17:39 - 09.22
10km: 38:12 - 05.24
15km: 57:50 - 11.24
HM: 1:19:06 - 02.25
						[url=viewtopic.php?t=60706]KOMENTSY[/url]
800m: 2:11.97 - 06.22
1000m: 2:49.94 - 06.22
1609m: 5:03.80 - 06.22
3000m: 10:23.18 - 12.20
5km: 17:39 - 09.22
10km: 38:12 - 05.24
15km: 57:50 - 11.24
HM: 1:19:06 - 02.25
- 
				Siedlak1975
 - Zaprawiony W Bojach

 - Posty: 5005
 - Rejestracja: 22 lis 2017, 14:58
 - Życiówka na 10k: 37:59
 - Życiówka w maratonie: 2:59:13
 - Lokalizacja: Tychy
 
Tak, w lesie w nocyPrzemkurius pisze:nie martw się, jeszcze zrobisz sub2:55 w maratonieSiedlak1975 pisze:Też prawdaSzczególnie jak człowiek człapie wolniej niż 5:00
viewtopic.php?f=28&t=58398 Komentarze
						- 
				Siedlak1975
 - Zaprawiony W Bojach

 - Posty: 5005
 - Rejestracja: 22 lis 2017, 14:58
 - Życiówka na 10k: 37:59
 - Życiówka w maratonie: 2:59:13
 - Lokalizacja: Tychy
 
Musisz się ważyć stojąc na jednej nodze. Od razu z 15kg mniejPablope pisze:Wymieniałeś baterie na nowe w tej wadze. Jak można tyle ważyć. Ja nie mogę zejść z 72.
viewtopic.php?f=28&t=58398 Komentarze
						- cichy70
 - Zaprawiony W Bojach

 - Posty: 4259
 - Rejestracja: 20 cze 2001, 10:59
 - Życiówka na 10k: brak
 - Życiówka w maratonie: brak
 - Lokalizacja: zewszont.
 
ja tez nie mogłem z 74 a jednak bez większych problemów mam teraz 66Pablope pisze:Wymieniałeś baterie na nowe w tej wadze. Jak można tyle ważyć. Ja nie mogę zejść z 72.
komenty : viewtopic.php?f=28&t=64974
						- jacekww
 - Zaprawiony W Bojach

 - Posty: 2388
 - Rejestracja: 08 wrz 2015, 14:56
 - Życiówka na 10k: 38:27
 - Życiówka w maratonie: 3:53:44
 - Lokalizacja: Łódź
 
Miałem przez moment 66, teraz bez większych problemów mam 74.cichy70 pisze:ja tez nie mogłem z 74 a jednak bez większych problemów mam teraz 66Pablope pisze:Wymieniałeś baterie na nowe w tej wadze. Jak można tyle ważyć. Ja nie mogę zejść z 72.
Także można Pablope, w jedną jak i drugą, nawet bez większych...
Blog - http://bieganie.pl/forum/viewtopic.php?f=27&t=55203
Komentarze - http://bieganie.pl/forum/viewtopic.php?f=28&t=55204
Biegam swoje, co nabiegam to moje...
						Komentarze - http://bieganie.pl/forum/viewtopic.php?f=28&t=55204
Biegam swoje, co nabiegam to moje...
- 
				RysK0
 - Zaprawiony W Bojach

 - Posty: 413
 - Rejestracja: 29 maja 2019, 09:53
 - Życiówka na 10k: brak
 - Życiówka w maratonie: brak
 
Po tym jak żona stwierdziła, że jak jeszcze raz usłyszy: " Nie mam się w co ubrać ", to mi łeb ukręci, sumiennie pilnuję moich 74 kg.
To znaczy dużo jem
 
Spadło tylko 8 kg a cała garderoba była do wymiany.
            
			
									
									
						To znaczy dużo jem
Spadło tylko 8 kg a cała garderoba była do wymiany.
- jacekww
 - Zaprawiony W Bojach

 - Posty: 2388
 - Rejestracja: 08 wrz 2015, 14:56
 - Życiówka na 10k: 38:27
 - Życiówka w maratonie: 3:53:44
 - Lokalizacja: Łódź
 
Na ostatnią chwilę jadę po kąpielówy na plażę, wczoraj okazało się że te z 66 są zbyt slim na 74. Inaczej plaża dla tych bez.RysK0 pisze:Po tym jak żona stwierdziła, że jak jeszcze raz usłyszy: " Nie mam się w co ubrać ", to mi łeb ukręci, sumiennie pilnuję moich 74 kg.
To znaczy dużo jem![]()
Spadło tylko 8 kg a cała garderoba była do wymiany.
Blog - http://bieganie.pl/forum/viewtopic.php?f=27&t=55203
Komentarze - http://bieganie.pl/forum/viewtopic.php?f=28&t=55204
Biegam swoje, co nabiegam to moje...
						Komentarze - http://bieganie.pl/forum/viewtopic.php?f=28&t=55204
Biegam swoje, co nabiegam to moje...
- 
				Siedlak1975
 - Zaprawiony W Bojach

 - Posty: 5005
 - Rejestracja: 22 lis 2017, 14:58
 - Życiówka na 10k: 37:59
 - Życiówka w maratonie: 2:59:13
 - Lokalizacja: Tychy
 
Co to jest? Kącik dietetyczny?jacekww pisze:Przypomniałeś mi, na ostatnią chwilę jadę po kąpielówy na plażę, wczoraj okazało się że te z 66 są zbyt slim na 74. Inaczej plaża dla tych bez.RysK0 pisze:Po tym jak żona stwierdziła, że jak jeszcze raz usłyszy: " Nie mam się w co ubrać ", to mi łeb ukręci, sumiennie pilnuję moich 74 kg.
To znaczy dużo jem![]()
Spadło tylko 8 kg a cała garderoba była do wymiany.
viewtopic.php?f=28&t=58398 Komentarze
						- jacekww
 - Zaprawiony W Bojach

 - Posty: 2388
 - Rejestracja: 08 wrz 2015, 14:56
 - Życiówka na 10k: 38:27
 - Życiówka w maratonie: 3:53:44
 - Lokalizacja: Łódź
 
Trza było nie prowokować 
 
            
			
									
									Siedlak1975 pisze:...
Po czterech tygodniach bez biegania moja waga z dzisiaj to ... 62,8kg.
...
Blog - http://bieganie.pl/forum/viewtopic.php?f=27&t=55203
Komentarze - http://bieganie.pl/forum/viewtopic.php?f=28&t=55204
Biegam swoje, co nabiegam to moje...
						Komentarze - http://bieganie.pl/forum/viewtopic.php?f=28&t=55204
Biegam swoje, co nabiegam to moje...
- Pablope
 - Zaprawiony W Bojach

 - Posty: 718
 - Rejestracja: 13 maja 2017, 23:04
 
Takie gacie w modzie.jacekww pisze: Na ostatnią chwilę jadę po kąpielówy na plażę, wczoraj okazało się że te z 66 są zbyt slim na 74. Inaczej plaża dla tych bez.
A na TAKIEJ PLAŻY więcej miejsca i nie trzeba się chować za parawanem.
Luksus
- jacekww
 - Zaprawiony W Bojach

 - Posty: 2388
 - Rejestracja: 08 wrz 2015, 14:56
 - Życiówka na 10k: 38:27
 - Życiówka w maratonie: 3:53:44
 - Lokalizacja: Łódź
 
Pablope przemawia to do mnie, tym bardziej że ostatni parawan zjadły mole. Kłopot w tym że nie jadę sam, jak też za późno gdyż rano kupione. 
 
Sorry Tomeczku, ale to ty wagowo inspirowałeś mnie w zeszłym sezonie i dlatego w tym nie pasują gacie.
            
			
									
									Sorry Tomeczku, ale to ty wagowo inspirowałeś mnie w zeszłym sezonie i dlatego w tym nie pasują gacie.
Blog - http://bieganie.pl/forum/viewtopic.php?f=27&t=55203
Komentarze - http://bieganie.pl/forum/viewtopic.php?f=28&t=55204
Biegam swoje, co nabiegam to moje...
						Komentarze - http://bieganie.pl/forum/viewtopic.php?f=28&t=55204
Biegam swoje, co nabiegam to moje...
- keiw
 - Zaprawiony W Bojach

 - Posty: 8964
 - Rejestracja: 12 paź 2014, 14:32
 - Lokalizacja: Szczecin
 
Wyślij je Tomkowi 
Wysłane z mojego Pixel 5 .
            
			
									
									Wysłane z mojego Pixel 5 .
Mój Blog "Luźne wpisy"
Mój Blog "Luźne wpisy" - Komentarze
Zrzucone w biegu kilogramy, cierpliwie czekają w lodówce.
						Mój Blog "Luźne wpisy" - Komentarze
Zrzucone w biegu kilogramy, cierpliwie czekają w lodówce.
- jacekww
 - Zaprawiony W Bojach

 - Posty: 2388
 - Rejestracja: 08 wrz 2015, 14:56
 - Życiówka na 10k: 38:27
 - Życiówka w maratonie: 3:53:44
 - Lokalizacja: Łódź
 
Że nie wpadłem na to, kupując rok temu (też na ostatnią chwilę) lekko walnąlem się i wziąłem pół rozmiaru za małe, czyli tak na 63kgkeiw pisze:Wyślij je Tomkowi![]()
Jeszcze metki nie wyciąłem, może nawet spróbuję zwrócić
Blog - http://bieganie.pl/forum/viewtopic.php?f=27&t=55203
Komentarze - http://bieganie.pl/forum/viewtopic.php?f=28&t=55204
Biegam swoje, co nabiegam to moje...
						Komentarze - http://bieganie.pl/forum/viewtopic.php?f=28&t=55204
Biegam swoje, co nabiegam to moje...

