MIMIK - komentarze
Moderator: infernal
- jackma
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1642
- Rejestracja: 04 paź 2010, 12:40
- Życiówka na 10k: 36:14
- Życiówka w maratonie: 3:09:06
- Lokalizacja: Mikołów
Piotrek olej technikę i zdaj się na głowę, a to co wytrenowałeś zaprocentuje.
3mam kciuki za 36'XX"
3mam kciuki za 36'XX"
jackma
10km-36:14 21.07.12; 15km-57:03 01.04.12; 21,097km-1:23:17 25.03.12; 42,195km-3:09:06 30.09.12
dzienniczek
komentarze
jackmaokolobiegowo
10km-36:14 21.07.12; 15km-57:03 01.04.12; 21,097km-1:23:17 25.03.12; 42,195km-3:09:06 30.09.12
dzienniczek
komentarze
jackmaokolobiegowo
- mimik
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 4097
- Rejestracja: 16 maja 2009, 19:42
- Życiówka na 10k: 38:56
- Życiówka w maratonie: 03:44:08
- Lokalizacja: okolice wrocławia
dzięki za kciuki! spróbuje dobrze wystartować i przetrzymać tempo w najgorszych momentach, może się udajackma pisze:Piotrek olej technikę i zdaj się na głowę, a to co wytrenowałeś zaprocentuje.
3mam kciuki za 36'XX"

- makar
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1050
- Rejestracja: 23 wrz 2007, 08:41
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: 4:38:26
Uda się, uda! Masz potencjał i solidnie pracowałeś, więc spokojnie dasz radę. Kciuki trzymam jak zawsze. Będzie świetnie. Powodzenia!
- chel
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 668
- Rejestracja: 17 lip 2011, 13:59
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
powo! 

- mimik
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 4097
- Rejestracja: 16 maja 2009, 19:42
- Życiówka na 10k: 38:56
- Życiówka w maratonie: 03:44:08
- Lokalizacja: okolice wrocławia
dzięki dziewczyny!
- strasb
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 4779
- Rejestracja: 01 sie 2010, 11:25
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Lozanna
I ja oczywiście się dopisuję do support teamu. Grzej jutro ostro!
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2236
- Rejestracja: 04 lut 2011, 19:48
- Życiówka na 10k: 55:43.00
- Życiówka w maratonie: półmaraton 01:58:41
- Lokalizacja: Sosnowiec/Nottingham
Mimik,
czym różni się Polak Przeciętny od Polaka Biegowego?
Polaka Przeciętnego krew zalewa, jak nie ma internetu albo prądu zabraknie na czas uochanego serialu w TV.
Polaka Biegowego krew zalewa, jak mu Garmin nie złapie satelit.
Mój Garmin łapie ładnie, ale za to Garmin Training Center zwariowało i w workouts ma dobry kalendarzm a historii przestawił Swiat o jeden dzień. I według niego dziś, w niedzielę, mamy 5 listopada.
Może to nie tak źle, bo dzięki temu mogę już drugi dzień świętować swoje imieniny
A Tobie życzę paaaaaary w nogach na zawodach!
czym różni się Polak Przeciętny od Polaka Biegowego?
Polaka Przeciętnego krew zalewa, jak nie ma internetu albo prądu zabraknie na czas uochanego serialu w TV.
Polaka Biegowego krew zalewa, jak mu Garmin nie złapie satelit.

Mój Garmin łapie ładnie, ale za to Garmin Training Center zwariowało i w workouts ma dobry kalendarzm a historii przestawił Swiat o jeden dzień. I według niego dziś, w niedzielę, mamy 5 listopada.
Może to nie tak źle, bo dzięki temu mogę już drugi dzień świętować swoje imieniny

A Tobie życzę paaaaaary w nogach na zawodach!
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1911
- Rejestracja: 05 wrz 2009, 22:48
- Życiówka na 10k: 33:59
- Życiówka w maratonie: 2:38:40
- Lokalizacja: Łódź
- Kontakt:
zaraz Cię chyba szturchnę
połamał 37 i jeszcze niezadowolony
graty podwrocławski zielony M&M'sie
połamał 37 i jeszcze niezadowolony

graty podwrocławski zielony M&M'sie

-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2236
- Rejestracja: 04 lut 2011, 19:48
- Życiówka na 10k: 55:43.00
- Życiówka w maratonie: półmaraton 01:58:41
- Lokalizacja: Sosnowiec/Nottingham
Mimik,
albo ja coś źle przeczytałam, albo właśnie pyknąłeś życiówkę i nazwałeś ją słabszym biegiem..
Wytłumacz się proszę.
albo ja coś źle przeczytałam, albo właśnie pyknąłeś życiówkę i nazwałeś ją słabszym biegiem..



Wytłumacz się proszę.
- strasb
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 4779
- Rejestracja: 01 sie 2010, 11:25
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Lozanna
No właśnie, o co tu chodzi. Miało być 36:XX i jest, a tu jakieś narzekania. Graty chłopie!
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1911
- Rejestracja: 05 wrz 2009, 22:48
- Życiówka na 10k: 33:59
- Życiówka w maratonie: 2:38:40
- Lokalizacja: Łódź
- Kontakt:
yyyy, mimik się pomylił w cyferkach
szkoda szkoda
ale będzie lepiej
szkoda szkoda
ale będzie lepiej

- mimik
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 4097
- Rejestracja: 16 maja 2009, 19:42
- Życiówka na 10k: 38:56
- Życiówka w maratonie: 03:44:08
- Lokalizacja: okolice wrocławia


SORRY LUDZIE!!! skopiowałem niechcący z Lubińskiego biegu wynik

ale dzięki za graty!!!
sorry Maurice, że wczoraj nakrzyczałem na ciebie. Sam dziisaj dałem ciała
ale kurcze, taka zamuła dzisiaj, że szkoda gadać
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1911
- Rejestracja: 05 wrz 2009, 22:48
- Życiówka na 10k: 33:59
- Życiówka w maratonie: 2:38:40
- Lokalizacja: Łódź
- Kontakt:

aleosohodzi

- jackma
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1642
- Rejestracja: 04 paź 2010, 12:40
- Życiówka na 10k: 36:14
- Życiówka w maratonie: 3:09:06
- Lokalizacja: Mikołów
A ja już chciałem się poskarżyć, że zostałem sam ze 37' z przodu.
A teraz głowa do góry, to nie ostatnia dyszka w tym roku.
i to jest dla mnie argument, żeby go nie kupić. Pobiegaj na wymierzonych odcinkach tylko ze stoperem i łatwiej będzie Ci wyczuć i utrzymać tempo.Niestety dalej nie działa mi garmin, (@#$%^ jestem uzależniony od maszyny)
A teraz głowa do góry, to nie ostatnia dyszka w tym roku.
jackma
10km-36:14 21.07.12; 15km-57:03 01.04.12; 21,097km-1:23:17 25.03.12; 42,195km-3:09:06 30.09.12
dzienniczek
komentarze
jackmaokolobiegowo
10km-36:14 21.07.12; 15km-57:03 01.04.12; 21,097km-1:23:17 25.03.12; 42,195km-3:09:06 30.09.12
dzienniczek
komentarze
jackmaokolobiegowo