Och, gdybym to jeszcze ja czuł, było by wspaniale Sub40 wydaje się na styk, może znów dopisze szczęście

Jacku to się doświadczenie nazywa a nie szczęście...

+1

Zobaczymy jak będzie, duży bieg, może być szarpany, wyprzedzany, czego nie lubię. Preferuję w miarę równe swoje tempo trzymać, a może być to utrudnione.

Robisz jeszcze jakaś jednostkę dzisiaj lub jutro? Czy luz i większa świeżość w poniedziałek?

No i oczywiście trzymam kciuki!

Życzę mocnego sub 40. Oby pogoda dopisała!

Nie, nic już nie robię, taki mam "rytuał", że trzy dni przed ważnym startem nie biegam. Ten nie tak istotny i forma nie ta, ale bez odpuszczania, więc te dwa dni wolego przed musi być.

Pogoda chyba dobra będzie, na pewno nie za ciepło, może lekki wiatr.

Kurde trochę nie chce mi się biec mocno tego BN XD jakby trener się zgodził na olanie biegu, to mógłbym na 39:59 poprowadzić

Jak chcesz i co ustalicie, możemy się styknąć w strefie . Dla mnie te 39:59 to też żaden satysfakcjonujący rezultat o ile będzie. Ale olewać nie chcę, biorę to na co mnie stać obecnie.

Na pewno będzie szarpany i interwałowo wyprzedzany, za dużo ludzi.
Krytyczne, w tak licznym biegu, jest wyegzekwowanie odpowiedniej pozycji na starcie.

Też tak sobie to wyobrażam i upatruję w tym główny problem do złamania 40 minut. Pozycja startowa na pewno bardzo ważna, tyle że ja zaczynam rozsądnie na tyle ile mnie stać prowadzić cały bieg. Więc nawet będąc z przodu na starcie to i tak początkowo wyprzedzi mnie kilkaset osób, wstępnie "bardziej pobudzonych". Nie są to na szczęście zawody po rekord, więc aż tak się tym nie przejmuję.

Powodzenia. Czuję, że będzie mocne sun 40. Na zawodach potrafisz się zmobilizować.
Też biegnę w poniedziałek w Warszawie

Rzadziej tu bywam ale wirtualne kciuki będę trzymał za solidne sub 40

Jacku, powtórzę się - daj czadu

brawo! bardzo fajny czas.

jak odczucia z biegu?