Strona 1 z 1
Darmowe generatory planów treningowych
: 14 kwie 2023, 11:45
autor: omarr
Hej, mam pytanie, wracam do biegania po ładnych paru latach i kiedyś korzystałem z planów treningowych generowanych przez strony typu MyAsics czy jakieś francuskie runners.fr. Teraz chciałbym sobie stworzyć jakiś plan i widzę, że wszystkie strony czy appki są płatne. Czy istnieją jeszcze jakieś darmowe miejsca, w których można sobie wygenerować kilkumiesięczny plan treningowy do wydrukowania i powieszenia na lodówce? Pytałem ChatGPT, ale nie przekonuje mnie ta forma jakoś.
Re: Darmowe generatory planów treningowych
: 14 kwie 2023, 13:42
autor: kkkrzysiek
Re: Darmowe generatory planów treningowych
: 14 kwie 2023, 14:21
autor: omarr
Przeglądałem i chyba nie zostaje nic innego, jak skorzystać. Bardziej mi chodziło o te plany, gdzie wpisywało się, z jaką intensywnością jesteś w stanie przebiec dany dystans i jaki masz cel, wtedy program wiedział, czy musisz zacząć od biegania po 2-3 km czy możesz zacząć od 5-6, w jakim tempie itd. No ale chyba uda mi się dopasować pod siebie jakiś taki gotowy plan, dzieki
Re: Darmowe generatory planów treningowych
: 14 kwie 2023, 15:45
autor: Jarlaxle
Tutaj masz darmowy generator z funkcjami, które Cię interesują:
https://runningperformance.com.pl/pl/pricing
Choć chyba bez możliwości wydruku
Re: Darmowe generatory planów treningowych
: 14 kwie 2023, 16:21
autor: omarr
O, mniej więcej o coś takiego mi chodziło, z szablonu nawet fajnie wychodzą, a opcje płatne też są zachęcające, może w przyszłości skorzystam, a póki co udało się zrobić fajny plan na początek :D Wydrukować można screen ekranu, także spoko, dzięki
Re: Darmowe generatory planów treningowych
: 15 kwie 2023, 13:31
autor: DKrunner
Trainasone jest również w wersji darmowej. Generuje plan adaptacyjny
Re: Darmowe generatory planów treningowych
: 20 maja 2023, 22:25
autor: krisss
Aplikacja HUAWEII ma taką funkcję
