Andrzej Bargiel – utytułowany skialpinista, biegacz górski, który jako pierwszy zjechał na nartach ze szczytu K2, opowiedział naszej redakcji o specyfice swojego treningu?
Jak buduje wytrzymałość i ile biega?
Jak kształtuje niezwykle istotny w górach parametr siły?
W jaki sposób korzysta z hipoksji, aby zaadaptować swoje ciało do wysiłku na dużej wysokości?
Skomentuj artykuł "Jak trenuje Andrzej Bargiel?" https://bieganie.pl/trening/jak-trenuje ... j-bargiel/
