Teraz jest Pt, 24 maja 2019, 07:40

Strefa czasowa: UTC + 1 [ DST ]




Utwórz nowy wątek Odpowiedz w wątku  [ Posty: 19 ]  Przejdź na stronę Poprzednia strona  1, 2
Autor Wiadomość
 Tytuł: Re: dziesięciodniówka MKONa
Nowy postNapisane: Śr, 30 stycznia 2019, 11:22 
Offline
Stary Wyga
Stary Wyga

Dołączył(a): So, 14 stycznia 2017, 19:22
Posty: 189
Treść żołądka i jelit to też jest jako 'tłuszcz'.
Takie parametry będą różne, ale i tak tendencja jest dobra.
A sam po sobie wiem, że "cukierdetox działa? Działa!"


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: dziesięciodniówka MKONa
Nowy postNapisane: Śr, 30 stycznia 2019, 12:14 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach

Dołączył(a): Pn, 17 grudnia 2012, 14:28
Posty: 1480
Nie neguję faktu, że odstawienie cukru daje pozytywne wyniki.
Piszę o dziwnym wyniku analizy, bo TBW, czyli całkowita zawartość wody pokazuje wzrost o 2,3 kg.
Co do treści żołądka/ jelit, to zakładam, że MKON wykonywał pomiar w porównywalnych warunkach bo inaczej nie miałoby to sensu.

Wracając do TBW to wahania oczywiście występują i mogą być pochodną wielu elementów: cykl (dotyczy kobiet), intensyfikacji treningu siłowego, przechodzonej choroby/ stanu zapalnego, wzbogacenie diety o elementy sprzyjające zatrzymywaniu wody (sól) itd.

Jestem ciekaw, czy któryś z nich wystąpił u Marcina.


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: dziesięciodniówka MKONa
Nowy postNapisane: Śr, 30 stycznia 2019, 15:42 
Offline
Wyga
Wyga

Dołączył(a): Śr, 28 grudnia 2011, 23:29
Posty: 70
Keri napisał(a):
Dziwne te wyniki.

Fat Mass: spadek z 12,0 kg na 7,7 kg
FFM: wzrost z 61,6 na 64,7 kg
Przy całkowitej zmianie masy o -1,2 kg.

Czyli masz mniej tłuszczu o 4,3 kg oraz większa masę poza tłuszczową ciała (organy wewnętrzne, mięśnie, tkanki, kości no i oczywiście woda) o 3,1kg. Nie wiem jakie treningi robiłeś, ale przyrost mięśni w miesiąc o 3 kg to byłby niezły wyczyn. Stąd albo masz dziwne zatrzymanie wody, albo z tą analizą coś nie tak.

nie analizuję. widzę trend (waga, wyniki, lustro) i to mnie interesuje.

_________________
coś tam biegam i trajlonuję ;)


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: dziesięciodniówka MKONa
Nowy postNapisane: Pn, 25 lutego 2019, 09:42 
Offline
Wyga
Wyga

Dołączył(a): Śr, 28 grudnia 2011, 23:29
Posty: 70
jak się okazuje waga ma znaczenie a z analizą było/jest ok
http://niemaniemoge.pl/waga-ma-znaczenie-oto-dowod/

_________________
coś tam biegam i trajlonuję ;)


Góra
 Zobacz profil  
 
Wyświetl posty nie starsze niż:  Sortuj wg  
Utwórz nowy wątek Odpowiedz w wątku  [ Posty: 19 ]  Przejdź na stronę Poprzednia strona  1, 2

Strefa czasowa: UTC + 1 [ DST ]


Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 9 gości


Nie możesz rozpoczynać nowych wątków
Nie możesz odpowiadać w wątkach
Nie możesz edytować swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz dodawać załączników

Skocz do:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Przyjazne użytkownikom polskie wsparcie phpBB3 - phpBB3.PL