Komentarz do artykułu Trening na taśmach TRX dla biegaczy

[bieganie.pl]

Skomentuj artykuł Trening na taśmach TRX dla biegaczy

[PanTalon]

przymierzam się do kupna takich taśm. Ponieważ budżet okrojony to głównie szukam na allegro
Na co zwrócić uwagę, co odrzucić już w przedbiegach?
Wszystkie porady mile widziane.
Np taka oferta
http://allegro.pl/pasy-treningowe-t-r-x ... 11574.html

sprawia solidne wrażenie ale cena niestety deko zaporowa
a tu taniej i w zasadzie tak jakby się za bardzo nie różniło

http://allegro.pl/liny-do-cwiczen-profi ... 91503.html

błądzę we mgle
ściskam

PanTalon

[Yahoo]

Ja tam wolę obręcze olimpijskie, na trx ciężko robić muscle upy, dips czy podciągania ;/
Jeszcze pompki są dobrym ćwiczeniem na trx, oraz pompki z jedną ręką odchodzącą w bok. Oczywiście do maksymalnego prostowania w łokciu.

[Yahoo]

Jeszcze jedno fajne ćwiczeniem jest robieniem odwrotnych pompek czyli tak jak dipsy w oparciu o ławkę,
na trx pełny zakres, ładnie technicznie, nogi wyprostowane.