Teraz jest Śr, 24 kwietnia 2019, 18:38

Strefa czasowa: UTC + 1 [ DST ]




Utwórz nowy wątek Odpowiedz w wątku  [ Posty: 443 ]  Przejdź na stronę Poprzednia strona  1 ... 26, 27, 28, 29, 30
Autor Wiadomość
 Tytuł: Re: madeysky – półmaraton (z córeczką) < 1:53 - 17.03.2019 r.
Nowy postNapisane: N, 27 stycznia 2019, 15:02 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Pt, 26 czerwca 2009, 21:42
Posty: 472
Lokalizacja: Gdańsk
Obrazek

Dystans: 3,47 km Czas: 30:00 Tempo: 8:39 min/km

*bieżnia mechaniczna

Obrazek

Dystans: 6,2 km Czas: 44:52 Tempo: 7:15 min/km


komentarze


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: madeysky – półmaraton (z córeczką) < 1:53 - 17.03.2019 r.
Nowy postNapisane: Pn, 28 stycznia 2019, 18:48 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Pt, 26 czerwca 2009, 21:42
Posty: 472
Lokalizacja: Gdańsk
Obrazek

Dystans: 7 km Czas: 1:00 Tempo: 8:37 min/km

*bieżnia mechaniczna


komentarze


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: madeysky – półmaraton (z córeczką) < 1:53 - 17.03.2019 r.
Nowy postNapisane: Śr, 6 lutego 2019, 20:35 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Pt, 26 czerwca 2009, 21:42
Posty: 472
Lokalizacja: Gdańsk
Obrazek

Dystans: 5 km Czas: 30:34 Tempo: 6:07 min/km

*Parkrun

Obrazek

Dystans: 7 km Czas: 1:00 Tempo: 8:37 min/km

*bieżnia mechaniczna


komentarze


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: madeysky – półmaraton (z córeczką) < 1:53 - 17.03.2019 r.
Nowy postNapisane: Cz, 21 lutego 2019, 20:40 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Pt, 26 czerwca 2009, 21:42
Posty: 472
Lokalizacja: Gdańsk
Obrazek

Dystans: 5 km Czas: 27:12 Tempo: 5:26 min/km

*Parkrun
**z joggerem

Obrazek

Dystans: 7 km Czas: 1:00 Tempo: 8:37 min/km

*bieżnia mechaniczna

Obrazek

Dystans: 7 km Czas: 1:00 Tempo: 8:37 min/km

*bieżnia mechaniczna

Obrazek

Dystans: 40,7 km Czas: 5:54 Tempo: 8:42 min/km

*TUT Szybka 40-stka


komentarze


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: madeysky – półmaraton (z córeczką) < 1:53 - 17.03.2019 r.
Nowy postNapisane: Pn, 25 lutego 2019, 23:34 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Pt, 26 czerwca 2009, 21:42
Posty: 472
Lokalizacja: Gdańsk
Obrazek

Dystans: 7,8 km Czas: 1:00 Tempo: 7:42 min/km

*bieżnia mechaniczna


komentarze


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: madeysky – półmaraton (z córeczką) < 1:53 - 17.03.2019 r.
Nowy postNapisane: Pn, 4 marca 2019, 12:36 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Pt, 26 czerwca 2009, 21:42
Posty: 472
Lokalizacja: Gdańsk
Obrazek

Dystans: 4 km Czas: 25:00 Tempo: 6:15 min/km

*bieżnia mechaniczna


komentarze


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: madeysky – półmaraton (z córeczką) < 1:53 - 17.03.2019 r.
Nowy postNapisane: Pn, 18 marca 2019, 08:18 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Pt, 26 czerwca 2009, 21:42
Posty: 472
Lokalizacja: Gdańsk
Obrazek

Dystans: 21,1 km Czas: 1:58 Tempo: 5:33 min/km

*Gdynia Półmaraton
**z joggerem


komentarze


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: madeysky – TriCity Trail - 07.07.2019 r.
Nowy postNapisane: Wt, 16 kwietnia 2019, 21:21 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Pt, 26 czerwca 2009, 21:42
Posty: 472
Lokalizacja: Gdańsk
Obrazek

Dystans: 42,2 km Czas: 4:45 Tempo: 6:44 min/km

*Gdańsk Maraton


komentarze


Góra
 Zobacz profil  
 
Wyświetl posty nie starsze niż:  Sortuj wg  
Utwórz nowy wątek Odpowiedz w wątku  [ Posty: 443 ]  Przejdź na stronę Poprzednia strona  1 ... 26, 27, 28, 29, 30

Strefa czasowa: UTC + 1 [ DST ]


Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 1 gość


Nie możesz rozpoczynać nowych wątków
Nie możesz odpowiadać w wątkach
Nie możesz edytować swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz dodawać załączników

Skocz do:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Przyjazne użytkownikom polskie wsparcie phpBB3 - phpBB3.PL