KATOWICE - Stadion AWF, ul. T. Kościuszki 84, Sobota 9:30!

[agnieszka_]

Ale przynajmniej po suchym:)

[wolfi]

Aż za bardzo:)

A we wrześniu czy październiku jest jakaś fajna piątka albo dycha (poza Żorami)?

[agnieszka_]

Musi być równa piątka?

3.9.2011 (so)
Winów k.Opola - 5 km II Winowska 5
Wrocław - 5.2 km 21. Bieg Solidarności
Rzeszów - 6 km XXII Nocny Bieg Uliczny Solidarności
Międzybrodzie Żywieckie - 2.5 km III Wieczorny Bieg na Górę Żar
4.9.2011 (nd)
Żabnica k.Żywca - 6 km XI Bieg na szczyt Rysianki

Znam tylko ostatni i obstawiam, że w rankingu fajności byłby numerem jeden (może na równi z przedostatnim:)

10.9.2011 (so)
Karpacz - 6 km IX Marszozbieg Lawina

11.9.2011 (nd)
Dolina Będkowska k.Krakowa - 4.8 km - V Bieg po Dolinie Będkowskiej (tutaj bliżej ale wybrałabym Karpacz)

[wolfi]

Chciałem równą, żeby se machnąć życiówkę:) No ale z tym chyba będzie ciężko. No też najciekawsza z tego wszystkiego wydaje się Rysianka i Żar. Patrząc na daty to da się je pewnie zgrabnie połączyć:)

[agnieszka_]

Aaaa, Życiowa Dycha w Krynicy! (Festiwal Biegowy)

[wolfi]

Ale z górki to chyba trochę nie fair:)

[olotraper]

Musi być równa piątka?

3.9.2011 (so)
Winów k.Opola - 5 km II Winowska 5
Wrocław - 5.2 km 21. Bieg Solidarności
Rzeszów - 6 km XXII Nocny Bieg Uliczny Solidarności
Międzybrodzie Żywieckie - 2.5 km III Wieczorny Bieg na Górę Żar
4.9.2011 (nd)
Żabnica k.Żywca - 6 km XI Bieg na szczyt Rysianki

Znam tylko ostatni i obstawiam, że w rankingu fajności byłby numerem jeden (może na równi z przedostatnim:)

10.9.2011 (so)
Karpacz - 6 km IX Marszozbieg Lawina

11.9.2011 (nd)
Dolina Będkowska k.Krakowa - 4.8 km - V Bieg po Dolinie Będkowskiej (tutaj bliżej ale wybrałabym Karpacz)

Same wbiegi pod górę, dzisiaj Turek zafundował mi bieg 9 km z przewyższeniami i podbiegami na kilkuset metrach dochodzącymi 30 m, a całkowita różnica poziomów na 3 kilometrach to 40 m, średnie tempo miałem 6,20. Oczywiście jestem zadowolony . Właśnie godzinę temu wróciłem i mam dość podbiegania, dlatego pytam: czy są jakieś zawody na tylko zbieganie w dół. Fajne by były, mógłbym z przyjemnością startować

[agnieszka_]

Tak:) Lawina, 10 września: ze szczytu Śnieżki do schroniska Samotnia.

[olotraper]

PRZY MOIM OBECNYM STANIE TO BIORĘ TO TYLKO JEŻELI KTOŚ MNIE ZAWIEZIE NA SZCZYT I NIE BĘDZIE TRZEBA NAJPIERW WEJŚĆ NA LINIĘ STARTU

[agnieszka_]

A tak sondująco przy okazji zapytam: byłby ktoś chętny na weekend w górach? (np ten wrześniowy z Lawiną, ale niekoniecznie od razu ze startem?)

[dadziap]

To mogłoby być ciekawe
ja z pewnością jestem chętna

pozdr.
daga

[Chester04]

Interesująca propozycja, nawet chętnie bym gdzieś wystartował

[olotraper]

Oj, Czesterze Adamie Wy mi tu piszecie, że chcecie po górkach biegać, a run-log com taki w kratkę i wczoraj nie biegaliście, no nie wiem czy Was towarzyszu wystawimy do startu .
Kto jeszcze ma dzienniczek na run-logu? Pod jakim nickiem?

[olotraper]

Dzisiaj mam zamiar po pracy pobiegać od Carrefour w WPKIW do ul. Złotej i z powrotem około godz. 16.30 Truchta ktoś ze mną? Trasa płaska - po wczorajszym bieganiu o takiej marzę. Moje tempo około 6.20

[Początkująca]

Cześć
Agnieszko- dziękuję za podpowiedzi.

Czemu to wszystko takie katorżnicze? Na ten nazwany katorżnika, pozornie krótki, absolutnie się JESZCZE nie piszę. Może za 150 lat... Jak formę zbuduję...
Bochnia, Oleśnica... Hm. Siedlec... - za 40zł męczarnie. Czy dałabym radę?????
Kuszące. Ale obejrzawszy zdjęcia ---- brrrrr....
Niestety- aż takiego przygotowania...- gdzie tam: w ogóle przygotowania na piasek nie mam. I to jeszcze pod górę!!

Od jakiegoś czasu noszę ze sobą znalezioną gdzieś - tylko już nie pamiętam, gdzie-- ulotkę: Festiwal Biegowy Forum Ekonomicznego 9-11 września 2011 Krynica Zdrój-Muszyna-Nowy Sącz-Bardejov. "Życiowa dycha"; "Bieg 7dolin", "Bieg na Jaworzynę" ... - całe mnóstwo biegów w ciągu tych trzech dni.