właśnie się zgłosiłem.Sam jestem ciekaw czy po przerwie 2 letnie będę w stanie przebiec te 10km - co prawda wczoraj 6,5 właśnie wokół Błonia zrobiłem i siła też była. Jedynie ITBS stanowi zagrożenie.
Krakow Business Run 16.09.2012
-
dziob.p
- Wyga
- Posty: 91
- Rejestracja: 06 maja 2008, 08:38
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Kraków / Stalowa Wola
dzięki właśnie się zgłosiłem.
Sam jestem ciekaw czy po przerwie 2 letnie będę w stanie przebiec te 10km - co prawda wczoraj 6,5 właśnie wokół Błonia zrobiłem i siła też była. Jedynie ITBS stanowi zagrożenie.
właśnie się zgłosiłem.Sam jestem ciekaw czy po przerwie 2 letnie będę w stanie przebiec te 10km - co prawda wczoraj 6,5 właśnie wokół Błonia zrobiłem i siła też była. Jedynie ITBS stanowi zagrożenie.
yacool napisał(a):
"Wojtek, a chińskie trampki z lat '80 pamiętasz? Z takim gumowatym kółkiem na kostce i dwoma wywietrznikami pod łukiem stopy. Przy dobrym zrywie to albo schodziła skóra z nogi albo odrywała się podeszwa od cholewy"
"Wojtek, a chińskie trampki z lat '80 pamiętasz? Z takim gumowatym kółkiem na kostce i dwoma wywietrznikami pod łukiem stopy. Przy dobrym zrywie to albo schodziła skóra z nogi albo odrywała się podeszwa od cholewy"
-
miniozam
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 528
- Rejestracja: 18 maja 2012, 16:37
- Życiówka w maratonie: to dla dziadków :P
- Lokalizacja: Bochnia
Nom zależy na jakim etapie treningowym byłeś : ) 10km to nie jest dużo i nie jest mało. ( : zawsze warto spróbować, ja do tego biegu podchodzę strasznie na luzie, będę ścigał Krzyśka a przy okazji poprawię o jakieś 8 minut swoją życiówkę ;p
( :
