Blog o biegach długich
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1976
- Rejestracja: 17 cze 2019, 09:21
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
NN Valencia World Record Day (07.10)- Kto biegnie? Gdzie i kiedy oglądać?
Listy startowe:
10.000m M
Joshua Cheptegei UGA ➡ 26:48
Nicholas Kimeli KEN ➡ 26:58
Shadrack Kipchirchir USA ➡ 27:07
Stephen Kissa UGA ➡ 27:13
Stewart McSweyn AUS ➡ 27:23
Ouassim Oumaiz ESP ➡ 5000m 13:13
Victor Kiplangat UGA ➡ 28:42
5.000m K
Letesenbet Gidey ETH ➡ WR 15km, 5000m 14:23
Beatrice Chepkoech KEN ➡ 3000m SC WR
Winnie Nanyondo UGA ➡ 1500m 3:59
Środa. Start kobiet o 21:30, a mężczyzn o 21:55
Transmisja: https://youtu.be/r6hLgmgoPp4
Listy startowe:
10.000m M
Joshua Cheptegei UGA ➡ 26:48
Nicholas Kimeli KEN ➡ 26:58
Shadrack Kipchirchir USA ➡ 27:07
Stephen Kissa UGA ➡ 27:13
Stewart McSweyn AUS ➡ 27:23
Ouassim Oumaiz ESP ➡ 5000m 13:13
Victor Kiplangat UGA ➡ 28:42
5.000m K
Letesenbet Gidey ETH ➡ WR 15km, 5000m 14:23
Beatrice Chepkoech KEN ➡ 3000m SC WR
Winnie Nanyondo UGA ➡ 1500m 3:59
Środa. Start kobiet o 21:30, a mężczyzn o 21:55
Transmisja: https://youtu.be/r6hLgmgoPp4
Ostatnio zmieniony 05 paź 2020, 22:27 przez Ricardo, łącznie zmieniany 2 razy.
Biegi długie na fb: https://www.facebook.com/Biegi-długie-112451610619803/
Instagram: www.instagram.com/run_life1/
Instagram: www.instagram.com/run_life1/
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1976
- Rejestracja: 17 cze 2019, 09:21
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Bez. Będzie dostępne wszędzie.pma pisze:Mam nadzieję że bez geo blockingu.
Biegi długie na fb: https://www.facebook.com/Biegi-długie-112451610619803/
Instagram: www.instagram.com/run_life1/
Instagram: www.instagram.com/run_life1/
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1976
- Rejestracja: 17 cze 2019, 09:21
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Na konferencji prasowej Letesenbet Gidey powiedziała, że będzie próbowała pobić WR na 5000m. Jej obecny PB wynosi 14:23, a WR 14:11.
I jeszcze zabawny cytat Cheptegeia na temat rekordu swiata na 10.000m "it's hard, but I'm harder"
I jeszcze zabawny cytat Cheptegeia na temat rekordu swiata na 10.000m "it's hard, but I'm harder"
Biegi długie na fb: https://www.facebook.com/Biegi-długie-112451610619803/
Instagram: www.instagram.com/run_life1/
Instagram: www.instagram.com/run_life1/
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2043
- Rejestracja: 18 lut 2017, 09:29
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Pomyłka w dacie. Impreza w Walencji będzie siódmego, czwartego był maraton w Londynie.Ricardo pisze:NN Valencia World Record Day (04.10)
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1976
- Rejestracja: 17 cze 2019, 09:21
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Racja, dziękikkkrzysiek pisze:Pomyłka w dacie. Impreza w Walencji będzie siódmego, czwartego był maraton w Londynie.Ricardo pisze:NN Valencia World Record Day (04.10)
Biegi długie na fb: https://www.facebook.com/Biegi-długie-112451610619803/
Instagram: www.instagram.com/run_life1/
Instagram: www.instagram.com/run_life1/
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1976
- Rejestracja: 17 cze 2019, 09:21
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Ale bieg w wykonaniu Gidey! 14:06.65. Niesamowite co ona jeszcze może osiągnąć w przyszłości.
Biegi długie na fb: https://www.facebook.com/Biegi-długie-112451610619803/
Instagram: www.instagram.com/run_life1/
Instagram: www.instagram.com/run_life1/
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 410
- Rejestracja: 15 cze 2018, 10:35
- Życiówka na 10k: 34:46
- Życiówka w maratonie: 2:43:25
Przyznam że mnie zaskoczyła, głównie tym z jaką łatwością połamała ten rekord. Podczas gdy Joshua był w zasadzie pewniakiem to Gidey już jakby mniej. Tymczasem wydawało się że dałaby radę rozmienić nawet te 14 gdyby to było głównym celem l. Te światła jednak robią robotę choć oczywiście Chepkoech też świetnie rozprowadziła trójkę.
- j.nalew
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 737
- Rejestracja: 31 gru 2015, 09:24
- Życiówka na 10k: 42:49
- Życiówka w maratonie: 3:35:01
- Lokalizacja: Wrocław
Czy z taką łatwością? Nie wiem czy zwróciliście uwagę, ale dostała torsji, zasłonięto ją flagą/banerem tuż przy barierkach. I widac było jak cierpi pod koniec. Piękny bieg.
IG jnalew
www.strava.com/athletes/19149633
Blog viewtopic.php?f=57&t=56963
Blog - komentarze viewtopic.php?f=28&t=56993
5km 20:11, 2018
10km 42:49 2018
HM 1:37:29, 2023
M 3:35:01, 2023
www.strava.com/athletes/19149633
Blog viewtopic.php?f=57&t=56963
Blog - komentarze viewtopic.php?f=28&t=56993
5km 20:11, 2018
10km 42:49 2018
HM 1:37:29, 2023
M 3:35:01, 2023
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1976
- Rejestracja: 17 cze 2019, 09:21
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Te światła jak mówił niedawno Cheptegei ze swoim menadżerem najbardziej przydają sie kibicom, którzy mogą na żywo śledzić ile brakuje zawdnikowi do danego tempa.
Co do Gidey to też nie byłem pewny jak wypadnie w tym biegu, ale na konferencji prasowej była wyjątkowo pewna siebie mówiąc o rekordzie świata. Jak widać jej kosmiczny wynik na 15km to nie był pojedynczy przypadek takiej formy. Teraz ważne, żeby tylko jakiejś kontuzji nie złapała i 6 grudnia zobaczymy ją w półmaratonie w Walencji.
Co do Gidey to też nie byłem pewny jak wypadnie w tym biegu, ale na konferencji prasowej była wyjątkowo pewna siebie mówiąc o rekordzie świata. Jak widać jej kosmiczny wynik na 15km to nie był pojedynczy przypadek takiej formy. Teraz ważne, żeby tylko jakiejś kontuzji nie złapała i 6 grudnia zobaczymy ją w półmaratonie w Walencji.
Biegi długie na fb: https://www.facebook.com/Biegi-długie-112451610619803/
Instagram: www.instagram.com/run_life1/
Instagram: www.instagram.com/run_life1/
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 410
- Rejestracja: 15 cze 2018, 10:35
- Życiówka na 10k: 34:46
- Życiówka w maratonie: 2:43:25
Torsji akurat nie widziałem, ale przecież to oczywiste że ten bieg musiał sporo ją kosztować, w końcu zrobiła rezultat wszechczasów i na koniec pewnie leciała na dużym kwasie. Pisząc o łatwości miałem na myśli to że w zasadzie tylko po pierwszym tysiącu można było mieć jakieś wątpliwości bo był o 3 sek za wolno ale później rekord właściwie w żadnym momencie nie był już zagrożony. Nie było widać kryzysów tylko dużą koncentrację i wszystko wyglądało niemal jak dopełnianie formalności. Tylko ten grymas na ostatniej prostej mógł sugerować że nie jest lekko i przyjemnie.
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2043
- Rejestracja: 18 lut 2017, 09:29
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Z ciekawości zajrzałem na tegoroczne wyniki na 5000 m w Polsce. Gidey byłaby czwarta na liście PZLA w tym roku. W niektórych latach byłaby na pierwszym miejscu. Wśród mężczyzn. Powyżej 1500 m polskie biegi długie nie istnieją na arenie międzynarodowej.
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1976
- Rejestracja: 17 cze 2019, 09:21
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
NN Valencia World Record Day (07.10)
wyniki:
10.000m M
1. Joshua Cheptegei UGA 26:11.00 WR
5000m K
1. Letensebet Gidey ETH 14:06.65 WR
Zapis transmisji: https://youtu.be/r6hLgmgoPp4
wyniki:
10.000m M
1. Joshua Cheptegei UGA 26:11.00 WR
5000m K
1. Letensebet Gidey ETH 14:06.65 WR
Zapis transmisji: https://youtu.be/r6hLgmgoPp4
Biegi długie na fb: https://www.facebook.com/Biegi-długie-112451610619803/
Instagram: www.instagram.com/run_life1/
Instagram: www.instagram.com/run_life1/
- Johnny Żuberek
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 783
- Rejestracja: 02 gru 2013, 15:47
- Życiówka na 10k: 49:18
- Życiówka w maratonie: DNF
- Lokalizacja: Mogilany
- Kontakt:
WADA śpi, Afryka harcuje
PB: 1000m - 3:54,7 * 5k - 24:01 * 10k - 49:18 * HM - 2:02:26
ZCZASODYSTANSEMZMAGACTWO *** POCHWAŁOZJEBKOPORADNIA *** STARE_DZIEJE *** STARA_KOMENTOWNIA
ZCZASODYSTANSEMZMAGACTWO *** POCHWAŁOZJEBKOPORADNIA *** STARE_DZIEJE *** STARA_KOMENTOWNIA
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1976
- Rejestracja: 17 cze 2019, 09:21
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Europa śpi, Afryka trenujeJohnny Żuberek pisze:WADA śpi, Afryka harcuje
Biegi długie na fb: https://www.facebook.com/Biegi-długie-112451610619803/
Instagram: www.instagram.com/run_life1/
Instagram: www.instagram.com/run_life1/