Nowa trasa Łódź Maratonu Dbam o Zdrowie

[Keri]

To co widać na mapie to bardzo zbliżony szkic. Dokładną mapę, razem z opisem zaprezentujemy po uzyskaniu atestu, który będziemy robić po Świętach.

Byleby nie po Wielkanocy

[Maurice]

to już przestaje być śmieszne, 8tyg do startu a tu cisza również w kontekście mocno zmienionej trasy
aspiracje do czołowych europejskich maratonów były jednak mocno na wyrost

[fantom]

Pewnym wytlumaczeniem moze byc fakt ze Łódź jest zryta jak nigdy.

[Maurice]

tylko że zryte kawałki będą ominięte szerokim łukiem a trasa jest już ustalona, lecz nie upubliczniona

[fantom]

Wydawalo mi sie ze trasa juz byla podawana chyba ze miala sie zmieniac ? Nie sledze dokladnie bo biegne tylko 10k.

[Maurice]

za Teatrem Wielkim nawrotka do Jaracza i prosto przecinając Uniwersytecką do Kopcińskiego (tam było niejasno na schemacie), do półmetka bz, a dalej niech Organizator oficjalnie ogłosi co pozmieniał - mi nie wypada

[czyztak]

trasa maratonu ma być wielką niespodzianką hehe. buty wam pospadają z wrażenia. jeszcze trochę napięcia przedstartowego

[sochers]

Jest nowa trasa http://www.lodzmaraton.pl/sites/default ... on_new.pdf

Szkoda trochę Teofilowa ale źle nie jest, na Włókniarzy oprócz podbiegu między Św. Teresy a Pojezierską w sumie płasko i można lecieć niezłym tempem

[fantom]

Czy ja wiem czy taka szkoda Teofilowa ? Trasa fajnie poprowadzona, odwiedza praktycznie wszystkie historyczne miejsca.

[sochers]

Mnie szkoda, bo mieszkałem tam trochę i mam dokładnie teren obiegany

W bonusie profil trasy http://www.geocontext.org/publ/2010/04/ ... 5930234404

A tu porównanie profili, na górze nowy (co prawda wcieło mi gdzieć trochę odległości, ale poglądowo wystarczy)

[fantom]

Mnie szkoda, bo mieszkałem tam trochę i mam dokładnie teren obiegany

W bonusie profil trasy http://www.geocontext.org/publ/2010/04/ ... 5026823250

Ja tam mieszkalem prawie cale swoje zycie i uwazam ze nie ma tam niczego co mogloby byc interesujace dla gosci zwiedzajacych miasto.

[Maurice]

sochers - trochę błędów masz w przebiegu trasy

1) ze Smugowej przecinamy Franciszkańską i wbiegamy w Wolborską, Podrzeczną i za Starym Rynkiem w lewo w Nowomiejską, przecinamy Plac Wolności na wprost i w lewo w Rewolucji
2) za Teatrem Wielkim Jaracza dobiegamy aż do Kopcińskiego i w lewo

czekają nas 4 "główne" podbiegi:
1) Północna od ~4km 1,5% na odcinku 800m (od alejki w dół parku przy Browarach aż do ostrego zakrętu przy Wierzbowej)
2) Strykowska od ~12km 1,5% na odcinku 1km (od Dołów do wiaduktu)
3) Wycieczkowa od ~15,3km 3% na odcinku 700m (od przepustu Bzury)
4) Łagiewnicka od 19,3km 2,5% na odcinku 1,1km (od przepustu za hipodromem)

druga połówka powinna być zdecydowanie szybsza, aż się prosi o Negative Split



(profile z Google Earth są chyba dużo przyjemniejsze dla oka)

[lesambro]

Dzięki Maurice, rzeczowa informacja dla osób, które nie znają Łodzi.

Wygląda na to, że najgorszy będzie fragment pomiędzy 12 a 20 km, ale nie są to jakieś Himalaje
Trzeba się przyłożyć do treningowych podbiegów i będzie dobrze.

[sochers]

@Maurice, faktycznie, link poprawiłem, wykresów już mi się nie chciało :P

A Negative Split musi być, u mnie inaczej nie działa

[Gife]

Czyli, do 30 km tempo stałe, potem rura ile wlezie